Оглавление:
- 1. Дайте комплименты
- 2. Показать благодарность
- 3. Поддерживать свободное время
- 4. Продли прощение
- 5. Показать любовь
- 6. Честно общаться
- 7. Будьте почтительны
- 8. Ищите Резолюции
- 9. Найдите время друг для друга
- 10. Отпусти обиды
- 11. Дай и получи доверие
Ни одна пара не хочет драться, но это одна из тех вещей, которые неизбежно произойдут. После завершения фазы медового месяца, некоторые из этих раздражающих привычек могут начать работать на нервы немного больше, чем когда вы впервые начали встречаться. Скорее всего, чем больше времени вы проводите вместе, тем больше возможностей для споров. Но даже если вы и ваш партнер не можете договориться обо всем, разногласия не всегда перерастают в споры. Чтобы сохранить мир и распространять любовь, попробуйте использовать некоторые привычки пар, которые никогда не ругаются и наблюдают, как развиваются ваши отношения.
Есть несколько пар, которые взломали код. Но эти птицы любви не просто счастливчики. Требуется работа, чтобы поддерживать отношения без борьбы. Хотя это не может быть естественным для каждой пары, работа над большей любовью и меньшим количеством борьбы является достойным вложением в ваши отношения. Это одна из тех вещей, которая требует практики и времени, чтобы освоить, но результаты будут стоить усилий.
Если вы и ваш SO хотите сократить споры, но не знаете, с чего начать, взгляните на эти 11 привычек пар, которые никогда не сражаются, и посмотрите, сработает ли кто-нибудь из них.
Check Out: Stop the Fight !: Иллюстрированное руководство для пар, $ 9, 99, Amazon
1. Дайте комплименты
Приятно, когда вас замечают и ценят, и рассказывать своим ТАК, насколько они велики, может быть способом избежать споров. Как сообщила социальный работник Марсия Наоми Бергер для Psych Central, «комплименты задают позитивный тон для совместной дискуссии» и помогают побудить вас обоих делать друг другу приятные дела чаще.
2. Показать благодарность
Легко увязнуть во всех негативных вещах и раздражающих привычках вашего партнера, но, как предположила «Психология сегодня», вам следует больше сосредоточиться на том, что ваш партнер делает правильно, и меньше на том, что они делают неправильно. Это сохраняет вашу точку зрения позитивной и дает вам повод для благодарности, что вы с ними.
3. Поддерживать свободное время
Когда вы любите кого-то, вы хотите провести с ним время. Но проводить время врозь может стать причиной драки даже для самых счастливых пар. Пока ваш партнер проводит здоровое время отдельно от вас - будь то хобби или общение с друзьями - поддержка этого пространства устранит это как потенциальный аргумент для начала.
4. Продли прощение
Прощение - одна из тех вещей, которые легче сказать, чем сделать. Но чтобы сохранить мирные отношения, прощение должно быть чем-то, что оба партнера распространяют друг на друга. По мнению Real Simple, способность прощать и забывать помогает сделать пары счастливее.
5. Показать любовь
Прикосновение - один из самых мощных инструментов коммуникации, которые мы имеем как люди. Психология сегодня сообщила, что «пары, которые довольны друг другом, как правило, больше трогают» Даю вам еще одну причину обниматься с вашей любовью сегодня вечером.
6. Честно общаться
Когда ты злишься, легко нанести небольшой удар и бросить несколько словесных кинжалов в своего партнера. Но пары, которые не борются, владеют искусством или честным общением. Как рекомендовано Mind Body Green, терпение, принятие и гибкость приведут к честным разговорам. Эти ключевые элементы помогают выровнять игровое поле и заставить обоих людей чувствовать себя услышанными.
7. Будьте почтительны
Неуважение лежит в основе многих ссор любовников. Чувство, будто вы нуждаетесь, не важно, потому что ваше СО душераздирающе, и может привести к множеству поврежденных чувств Сохранение уважения в центре отношений будет способствовать созданию атмосферы, в которой оба партнера чувствуют себя ценными.
8. Ищите Резолюции
Даже самые счастливые пары собираются иногда не соглашаться. Но разница между парами, которые борются, и теми, кто не борется, состоит в том, что не бойцы стремятся к быстрым решениям. Попробуйте использовать некоторые указатели для разрешения конфликтов, которые эксперт по браку Сьюзен Хейтлер предложила Reader's Digest, например, создать беспроигрышный сценарий.
9. Найдите время друг для друга
С плотным графиком и обязанностями время для вашего партнера может быть проблемой. Но когда вы не соединяетесь со своим SO на регулярной основе, это может оставить много места для недопонимания и недопонимания, которые являются обычными подозреваемыми в драках. Постарайтесь уделить много времени разговорам и совместным действиям, чтобы укрепить вашу связь и избежать конфликтов.
10. Отпусти обиды
Недовольство - скользкий путь к обиде и гневу - две вещи, которые не сулят ничего хорошего для поддержания мира в отношениях. Постарайтесь не попасть в эту ловушку с помощью этого совета от Клиники Мейо: недовольство ведет к негативным ощущениям, а избавление от обид уступает место позитивным мыслям и действиям.
11. Дай и получи доверие
Доверие - это основа любых хороших отношений, и, как отмечало « Женское здоровье», доверие к партнеру позволяет вам чувствовать себя в достаточной безопасности, чтобы приблизиться к ним и открыть себя для полноценных отношений.
