Оглавление:
- Половое созревание вызвало некоторые неактивные гены
- Это то время месяца
- Вы ожидаете
- Ваша щитовидная железа вышла из строя
- Вы можете иметь инсулинорезистентность
- Вы проходите через менопаузу
- Вы полностью утомлены
Наши волосы могут служить предиктором нашего настроения: доброе утро может подготовить почву для прекрасного дня, в то время как схватка с вьющимися или непослушными действиями может на несколько часов удержать нас от суеты. То, что мы можем не осознавать, поскольку мы суетимся с продуктом, кистями, сушилками и резинки для волос, это то, что состояние наших волос не полностью под нашим контролем. Внешний вид и текстура наших волос во многом зависят от наших гормонов.
Наши тела производят массу химических веществ, которые работают в различных сбалансированных комбинациях, чтобы поддерживать нас в живых, здоровых и растущих. По данным Эндокринного общества, среди них есть гормоны, которые действуют как посыльные по всему телу, контролируя все, от нашего метаболизма и сердечного ритма до нашего полового влечения, менструального цикла и способности к размножению. Гормоны регулируют цикл роста нашего тела, позволяя ему расти, выпадать и обновляться с довольно равномерной скоростью. Они также регулируют другие области тела, которые влияют на выработку масла, толщину и форму наших волосяных фолликулов (прямые фолликулы производят прямые волосы; изогнутые фолликулы дают нам локоны).
Когда обычно здоровые волосы становятся сухими и безжизненными, или когда прореживающиеся участки начинают прорастать сквозь прядки, они могут быть признаками дисбаланса гормонов, на которые следует обратить внимание врача. Другие гормональные изменения волос являются просто фактором возрастного рубежа. Вот некоторые из способов, которыми гормоны могут повлиять на ваши волосы, к лучшему или к худшему.
Половое созревание вызвало некоторые неактивные гены
Как вы, без сомнения, помните, вы испытали много внезапных (и часто неловких) изменений в своем теле, когда вы достигли подростковой или ранней юности. В период полового созревания мы наблюдаем увеличение производства определенных половых гормонов. Среди них мужской гормон андроген, который влияет на длину и внешний вид волос на голове и теле, подтвердил медицинский журнал Dermatologic Therapy. Гормоны могут даже вызывать активацию дремлющих генов, которые могут изменить текстуру волос с прямой на кудрявую, считают врачи, разговаривавшие с NPR. (Я живое доказательство того, что 11-летняя девочка с прямыми волосами может превратиться в кудрявого подростка. Уи.)
Это то время месяца
Ваши волосы становятся более жирными, чем фритюрница в первые несколько дней вашего периода? Гормоны могут быть виноваты. По словам дерматологов, опрошенных Self, выработка андрогенов возрастает в дни перед менструацией, так как уровень эстрогена падает. Это приводит к тому, что сальные железы вашего тела работают сверхурочно, и масло наиболее заметно в ваших волосах и на вашем лице. Женщины, которые уже имеют естественно более высокий уровень андрогенов, чаще всего обнаруживают, что жир - это слово.
Вы ожидаете
Многие будущие мамы рады, что у них больше хороших дней, чем обычно (что помогает сбалансировать усталость и боли, по крайней мере, немного). Это объясняется тем, что повышенное производство эстрогена, которое происходит во время беременности, продлевает цикл роста волосяных фолликулов. Результат: полные, глянцевые, шикарные замки. Женщины, принимающие таблетки, которые также богаты эстрогенами, часто видят такие же результаты, сказала дерматолог Дженис Лима-Марибона в интервью Daily Beauty.
После родов новые мамы могут заметить выпадение волос по мере того, как цикл роста нормализуется, но в конечном итоге все выравнивается.
Ваша щитовидная железа вышла из строя
Если вы заметили, что ваши волосы стали пятнистыми и грубыми, наряду с другими симптомами, такими как усталость, увеличение веса и чувствительность к холоду, вы можете обратиться к врачу. Все это классические признаки гипотиреоза, распространенного состояния, при котором щитовидная железа вырабатывает недостаточно гормонов, пояснил Healthline. Лечение может быть таким же простым, как ежедневная доза искусственных гормонов щитовидной железы, которые возвращают ваш метаболизм в норму и придают волосам привлекательный вид.
Вы можете иметь инсулинорезистентность
Скандинавское исследование, опубликованное в Европейском журнале профилактической кардиологии, показало, что у женщин среднего возраста с редеющими волосами также, вероятно, наблюдаются классические симптомы инсулинорезистентности: увеличение веса в середине. Резистентность к инсулину, при которой уровень инсулина в организме выше нормального, может привести к целому ряду проблем со здоровьем, включая диабет 2 типа, высокое кровяное давление и заболевания печени, по данным Medicine Net. Если вы подозреваете, что у вас может быть это состояние, поговорите со своим врачом о том, как сдать анализ крови на глюкозу и инсулин, рекомендованный сертифицированным врачом OB-GYN доктор Кристиан Нортруп на ее сайте.
Вы проходите через менопаузу
По данным клиники Майо, наряду с половым созреванием и беременностью менопауза является одним из моментов в жизни женщины, в котором уровень гормонов в организме значительно меняется. Когда репродуктивные гормоны эстрогена и прогестерона начинают опускаться, вы можете начать замечать изменения тела, такие как перепады настроения, приливы и истончение волос. Поскольку уровни тестостерона также повышаются во время менопаузы, некоторые женщины могут даже испытывать выпадение волос в передней или боковой части головы, подобно тому, как мужчины лысеют.
Вы полностью утомлены
Гормон стресса кортизол жизненно важен для выживания; Он подготавливает ваше тело к опасности, повышая частоту сердечных сокращений и повышая уровень энергии. Когда проблема прошла, тело возвращается в нормальное состояние. Тем не менее, когда работа, семейные проблемы и другие нагрузки заставляют вас чувствовать, что вы всегда находитесь в состоянии стресса, у вашего тела нет возможности отдохнуть и перезагрузиться. По словам Клиники Мейо, это может привести к множеству проблем со здоровьем, включая болезни сердца, депрессию, увеличение веса и беспокойство. Исследователи также обнаружили, что избыток кортизола связан с нарушениями роста волос, такими как истончение и выпадение волос. Если ваши волосы говорят вам, что вы находитесь под слишком большим давлением, найдите способы, чтобы добавить больше расслабления в ваш день.
