Оглавление:
- 1. Ваши фаллопиевы трубы
- 2. Ваши Гормональные Уровни
- 3. Ваша овуляция
- 4. Ваша история ИППП
- 5. Ваш ИМТ
- 6. Ваше потребление алкоголя
- 7. Ваша Щитовидная железа
Никогда не рано начать думать о своей фертильности. Хотите ли вы на 100 процентов детей или думаете о детях как о «когда-нибудь».,, может быть.,, «Опция, это хорошая идея, чтобы следить за своим репродуктивным здоровьем с юных лет. К счастью, до 25 лет есть способы узнать, будут ли у вас проблемы с фертильностью. Потому что в этом случае вы никогда не сможете получить слишком много знаний.
В позднем подростковом возрасте и в начале 20-х годов есть вероятность, что никто не будет гипервентилировать насчет ваших «биологических часов». (И если это так, извините. Это отстой.) Но все же разумно смотреть на вашу собственную статистику здоровья, а также на историю вашей семьи, чтобы понять ваши шансы на зачатие в будущем. Когда вы все еще строите строительные блоки взрослой жизни и думаете обо всем - от выбора аспирантуры до альтернативного выбора профессии, умная идея держать детей в глубине души. Для некоторых женщин это может быть еще один вариант, который может представиться однажды, но для других создание семьи является конечной целью. Помня об этих вещах, вы сможете облегчить свое решение в долгосрочной перспективе, когда выбор иметь детей будет более непосредственным. Это умный способ сделать правильный выбор в отношении здоровья на будущее.
1. Ваши фаллопиевы трубы
Поддержание вашей репродуктивной системы в хорошем рабочем состоянии имеет решающее значение для фертильности. Фаллопиевы трубы, которые передают ваши яйца из яичников в матку, могут быть повреждены такими заболеваниями, как инфекции таза, эндометриоз или хирургические рубцы, как сказал WebMD. Об этом следует помнить, если вы справились с этими условиями.
2. Ваши Гормональные Уровни
Поддержание здорового гормонального баланса легче сказать, чем сделать для некоторых женщин. Как сказали ваши гормоны, если ваш организм вырабатывает слишком много пролактина, гормонов щитовидной железы или гормонов надпочечников, это может повлиять на вашу будущую фертильность. Вы можете проконсультироваться со своим врачом о том, чтобы пройти тестирование.
3. Ваша овуляция
Ваша овуляция вовремя или она сильно меняется? По данным клиники Майо, расстройства овуляции, такие как синдром поликистозных яичников или дисфункция гипоталамуса, составляют около четверти проблем у пар, сталкивающихся с бесплодием. Если у вас очень нерегулярные месячные или они вообще исчезают, тогда ваш врач может проверить эти состояния.
4. Ваша история ИППП
Определенные ИППП могут привести к проблемам с фертильностью в будущем. Как говорят Центры по контролю и профилактике заболеваний, нелеченные хламидиоз и гонорея могут вызывать воспалительные заболевания органов малого таза и снижать фертильность. Лучше всего регулярно проходить тестирование и немедленно обращаться за лечением, если вы заключили контракт на одну из этих ИППП.
5. Ваш ИМТ
Избыточный или недостаточный вес не обязательно означает, что у вас будут проблемы с фертильностью. Но Американское общество репродуктивной медицины считает, что недостаточный вес или ожирение могут привести к проблемам с овуляцией, которые усложняют зачатие. Это один вопрос, который лучше всего решать лично врачу.
6. Ваше потребление алкоголя
Время от времени выпивать бокал вина - это хорошо, но если вы склонны к большему употреблению алкоголя, ваша способность иметь детей в будущем может быть поставлена под угрозу. Например, женщины, которые потребляют восемь или более напитков в неделю, испытывали большие трудности с беременностью, как сказал репродуктивный центр Южной Калифорнии. Это может быть хорошей идеей, чтобы серьезно взглянуть на ваши привычки питья, прежде чем они станут проблемой.
7. Ваша Щитовидная железа
Если у вас уже диагностированы проблемы со щитовидной железой - или в вашей семье развивается гипотиреоз - тогда может быть хорошей идеей принять меры для защиты вашей будущей фертильности. Как сказал Канадский фонд щитовидной железы, заболевание щитовидной железы может нарушить функции яичников и повлиять на репродуктивное здоровье. Однако, как только болезнь излечится, ваша фертильность, скорее всего, восстановится.
