7 странных вещей, которые происходят во время вашего периода

Даже при том, что женщина получает периоды в миллиарды в своей жизни (ок, сотни, но это может ощущаться как нечто большее), они все равно могут быть довольно загадочными. Для одного, симптомы периода уникальны для каждой женщины. Во-вторых, женщины часто уклоняются от публичного обсуждения своих периодов благодаря устаревшим культурным и социальным табу. Многие женщины знают, что происходит во время менструации: вздутие живота, спазмы и кровотечение. Но есть и некоторые менее обсуждаемые и, казалось бы, странные вещи, которые происходят во время вашего периода.

Я все еще удивляюсь своему периоду в основном потому, что я не очень хорошо его отслеживаю (но я должен это делать), а также потому, что мой период постоянно меняется. В соответствии с Web MD изменения в ваших периодах происходят из-за гормональных сдвигов на протяжении всей вашей жизни. То, что когда-то было «нормальным» в прошлом месяце или несколько месяцев назад, может не быть больше Иногда изменения могут быть довольно резкими, такими как сгустки крови и запоры, чтобы назвать несколько. Для получения медицинской консультации по поводу моих необычных симптомов менструации я часто обращаюсь к Интернету и надеюсь, что результаты не скажут мне, что я умираю.

Эти честные разговоры и онлайн-поиски являются менее известными (и часто менее обсуждаемыми) симптомами периода, с которыми сталкиваются многие женщины. Вот семь странных (или менее разрекламированных) вещей, которые происходят во время менструации.

1. Вы могли бы больше какашек или меньше

Ваши привычки изматывать могут колебаться между диареей и запором, или делать один или другой. Согласно журналу « Женское здоровье », в первые несколько дней вашего периода ваш организм выделяет простагландины, которые являются гормоноподобными соединениями, которые выполняют множество функций, в том числе вызывают сокращение вашей матки. Вот почему у вас судороги. В статье объясняется, что простагландины иногда выходят за пределы матки и переходят в кишечник, вызывая там сокращения (и, следовательно, большее количество кормы). Если вы чувствуете, что не так сильно изматываете, это может быть из-за того, что ваше тело не производит столько простагландинов.

2. Вы можете изгнать сгустки крови

Видеть сгустки, которые иногда изгоняются из вашего тела во время менструации, может быть странным, и все это нервирует. Вообще говоря, проходящие сгустки - это нормально. Согласно другой статье, опубликованной в Web MD, организм женщины обычно выделяет антикоагулянты, чтобы предотвратить свертываемость крови. Если у вас тяжелые месячные и кровь быстро течет, у вашего тела нет времени, чтобы истончить ее, и именно тогда вы видите сгустки.

В той же статье объясняется, что сгустки могут различаться по цвету и толщине, но если вы чувствуете, что сгустки слишком большие или большие, вам следует вызвать врача, поскольку это может быть признаком основного заболевания.

3. Вы можете чувствовать неконтролируемую эмоциональную нестабильность

Этот тип нестабильности выходит далеко за рамки плача о грустных рекламных роликах собак и раздражительности по отношению к вашему партнеру. Женщины, которые имеют дело с более тяжелыми формами предменструального синдрома (ПМС) или предменструального дисфорического расстройства (ПМДР), могут испытывать сильную депрессию или тревогу за две недели до наступления менструального цикла, согласно данным Everyday Health. Исследователи не знают точно, что вызывает ПМС, но считается, что эмоциональные американские горки, с которыми сталкиваются многие женщины, связаны с повышением и понижением уровня гормонов. Если вы считаете, что ваши симптомы более выражены и сопряжены с суицидальными мыслями, вы не одиноки, но, возможно, пришло время поговорить с врачом, чтобы обсудить варианты естественного и клинического лечения.

4. Ваши чувства могут быть сверхчувствительными

Я обычно одержим чем-либо, что включает в себя арахисовое масло, включая, помимо прочего: ложку прямо из банки и во рту, наливание в тосты и прием пищи в форме чашки арахисового масла Риз. Но за неделю до менструации я не переношу запах арахисового масла настолько, что меня тошнит. Это усиленное обоняние или чувствительность к определенным запахам недостаточно хорошо документировано в медиальном сообществе, но есть несколько интернет-потоков женщин, говорящих об этом. Некоторые женщины сообщают о тошноте и даже головных болях от определенных запахов примерно за неделю до менструации.

5. Вы становитесь действительно неуклюжим

Я бросаюсь и сталкиваюсь со всем примерно за неделю до моего периода, и я не одинок. К сожалению, об этой неуклюжести, с которой сталкиваются многие женщины, недостаточно хорошо документированы с медицинской точки зрения, но существуют некоторые теории относительно того, почему это происходит. Согласно журналу « Женское здоровье », гипотеза состоит в том, что высокий уровень эстрогена заставляет вашу печень вырабатывать гормоны, которые воздействуют на почки и вызывают задержку жидкости в вашем теле и, возможно, в вашем мозгу. Это удержание жидкости может затруднить сохранение равновесия.

6. У вас могут быть проблемы со сном

Если вы обнаружите, что вы не можете хорошо спать прямо перед началом менструации или через несколько дней, вы можете испытывать временную бессонницу, которая иногда улавливает период беременности. Согласно журналу « Женское здоровье », уровень эстрогена и прогестерона в носу падает, и это может привести к тому, что ночью вам станет очень жарко, и это разбудит вас. А при недостатке прогестерона, который обладает седативными свойствами, вам может быть труднее заснуть, чем обычно.

7. Вы могли бы думать, что вы беременны

До того, как у моего мужа была вазэктомия, я почти каждый месяц волновался перед тем, как у меня начались месячные, когда я думал, что могу забеременеть. Согласно Healthline, некоторые симптомы ПМС имитируют симптомы беременности, в том числе: болезненность молочных желез, изменение привычек питания и легкие спазмы - обычные симптомы при ПМС и беременности. Учитывая тот факт, что получение менструации является полной противоположностью беременности, сходство в обоих случаях является странным (и порой нервирует).

Многие из вещей, которые считаются странными или необычными во время женского периода или ПМС, не настолько странны, они просто еще не нормализованы в дискуссиях о репродуктивном здоровье женщин. Чем больше говорят об этих менее распространенных или менее документированных симптомах, тем комфортнее общество может обсуждать их причины и возможные способы лечения.