Оглавление:
- 1. Они становятся более независимыми
- 2. Они хорошо учатся в школе
- 3. Они чувствуют себя рядом с вами
- 4. Их иммунитет повышен
- 5. Это помогает им расти эмоционально
- 6. У них счастливая мама
- 7. Они больше спят
- 8. Они просыпаются счастливыми
Сладкие прижимы и крошечные объятия на пальцах ног - это лишь некоторые из причин, по которым я так любил спать со своими малышами. И хотя они сейчас в своих комнатах, я все еще иногда слышу дыхание в комнате. Хотя люди пытались сказать мне, что это была ужасная идея, я так счастлив, что в те ранние годы я позволил своим деткам лечь в постель. На самом деле, исследования показывают, что я оказал своим детям огромную услугу, потому что то, как малыши получают выгоду от совместного сна, показывает, насколько положительным может быть этот опыт как в настоящем, так и в долгосрочной перспективе.
Хотя Американская академия педиатрии рекомендует избегать определенных видов совместного сна с младенцами из-за риска возникновения синдрома внезапной детской смерти, журнал Parenting объяснил, что после одного года ребенка совместный сон является вопросом семейных предпочтений. И то, как вы решите спать, зависит и от ваших предпочтений. Как отмечает Kids Health от Nemours, совместное проживание в номере и совместное использование кровати являются двумя наиболее распространенными видами совместного сна. С уменьшением рисков для безопасности, объятие с малышом каждую ночь может быть не только полноценным ритуалом, но и долгосрочным воздействием. Если вы думали, что семейная кровать принесет больше вреда, чем пользы, проверьте, как ваш малыш выигрывает от совместного сна с вами каждую ночь.
1. Они становятся более независимыми
GiphyВсе эти уютные ночи делают больше, чем просто тёплые пушистые куртки, долгосрочные выгоды играют, когда малыши спят со своими родителями. Согласно Сети естественных родителей, исследование, включенное в книгу « Добрые ночи: руководство для счастливых родителей по семейной кровати» (и мирному сну!) Показало, что дети, которые спят вместе, более независимы, чем их сверстники, которые спят в одиночестве.
2. Они хорошо учатся в школе
GiphyПросеивание слухов о совместном сне может быть пугающим, но будьте уверены, что нет никакой истины в том, чтобы задерживать способности ребенка к обучению посредством совместного сна. Как объяснил журнал Parenting, исследование, опубликованное в журнале Pediatrics, показало, что совместный сон не оказывает негативного влияния на готовность детей к школе или социальные навыки.
3. Они чувствуют себя рядом с вами
GiphyСогласно Ask Ask Sears, совместный сон способствует сближению родителей и детей. Быть физически близко и сила осязания создает особую близость между вами двумя.
4. Их иммунитет повышен
GiphyКомфорт, который получают малыши от совместного сна, на самом деле помогает им не испытывать стресса, а меньше стресса - здоровому ребенку. Согласно веб-сайту Национальной медицинской библиотеки США, исследование, которое измеряло уровень гормона стресса кортизола у детей, показало, что у спящих детей уровень кортизола был ниже. Обеспечение безопасности ближайшего родителя идет по пути.
5. Это помогает им расти эмоционально
GiphyЕсть много способов вырастить всесторонних детей, и совместный сон с Вашим малышом может быть одним из самых простых способов достигнуть этого. Согласно « Психологии сегодня», совместный сон - это способ, которым родители могут способствовать эмоциональному росту своего ребенка.
6. У них счастливая мама
GiphyСон - это личный выбор, и пока никто не подвергается опасности, а все спят хорошо, это беспроигрышный вариант для всей семьи. Если ваш малыш спит вместе с вами, делает вас счастливыми, продолжайте в том же духе. Счастливая мама создает счастливую семью, и ваш ребенок получит выгоду от того, что вы чувствуете себя лучше.
7. Они больше спят
GiphyПо словам Келли Мам, дети часто больше спят, когда они спят вместе с родителями. Это, вероятно, связано с тем, что, если они просыпаются ночью, они утешаются тем, что мама рядом, и ей не нужно звать маму, чтобы она пришла успокоить их, чтобы они уснули в отдельной комнате.
8. Они просыпаются счастливыми
GiphyПросыпаться рядом с человеком, которого вы любите больше всего (и кого вы любите в ответ), - это прекрасный способ начать день. Ваш малыш видит ваше лицо первым делом каждый день, когда вы спите, а это значит, что он обязательно проснется счастливым.
