9 Что нужно знать о регрессии сна у 18-месячных детей, кроме того, что это тяжело

Если вы уже в самом разгаре, у вас уже есть список вещей, которые нужно знать о регрессии сна у 18-месячных детей, например, убедитесь, что у вас никогда не кончится кофе, а также проведете много перерывов в ванной, чтобы вы могли плакать из чистого истощения. Но это не делает это время в жизни вашего ребенка легче. Посмотрим правде в глаза, регрессия сна - отстой, но в 18-месячном возрасте это новая новая жизнь для всех родителей.

На данный момент, ваш малыш уже прошел через несколько регрессий сна, но ваш 18-месячный ребенок не похож на 9-месячного. Вместо этого на сайте «Спящий ребенок» отмечалось, что эта регрессия является одной из самых тяжелых, поскольку ваш ребенок упрямый, умышленный, а регресс часто является результатом вызывающего поведения. Ваш ребенок просто не хочет спать. Они хотят встать и поиграть, они хотят лечь с вами в постель, они хотят наблюдать за клубом Микки Маус, они хотят есть чернику и играть в кубики - ваш ребенок учится, что он может контролировать определенные ситуации, а спать нет длинная вещь, которую они хотят сделать.

Но есть несколько других факторов, которые могут быть в игре, поэтому, когда вы знаете эти девять вещей о регрессии сна вашего 18-месячного ребенка, вы можете найти лучший способ вернуть малыша ко сну. (Просто продолжай кофе, мама.)

1. Это может быть из-за разлуки

Хотя тревога по поводу разлуки обычно затрагивает детей младшего возраста, сайт «Детский сон» отметил, что даже 18-месячные дети все еще могут иметь дело с тревогой по поводу разлуки, которая может вызвать их пробуждение ночью.

2. Это также потому, что они отстаивают свою независимость

Заметили, что ваш малыш в последнее время очень напорист и требователен? Возможно, поэтому их сон тоже страдает. Родители отметили, что это возраст, когда дети начинают понимать, что они имеют некоторый контроль над вещами, и они распространят эту силу и во сне. Супер расстраивает.

3. Вы не можете отменить предыдущую тренировку сна

Так трудно продолжить предыдущую тренировку сна, но ты не можешь сдаться сейчас. Сайт детского сна предположил, что, если вы уже избавились от ассоциаций сна, таких как бутылочка для сна или покачивание до тех пор, пока они не уснут, не время повторно вводить их. Продолжайте помогать ребенку спать самостоятельно, чтобы он не мог снова заснуть, если проснулся.

4. Ночь может помочь

По словам родителей, воображение вашего малыша в этом возрасте ослабевает, поэтому у них могут начаться страхи перед монстрами, темными и другими детскими страхами. Вместо того, чтобы спорить об их заботах, инвестируйте в ночной свет, чтобы обеспечить им некоторую безопасность и помочь свести к минимуму их ночные пробуждения.

5. Это может повлиять на сон, слишком

К сожалению, регрессия сна вашего 18-месячного ребенка не только для ночного времени. Оказывается, это может повлиять на их сон. Сайт детского сна рекомендовал вам предлагать дополнительный сон, если ваш малыш упрямо отказывается от своего обычного режима, особенно если он не спит по ночам. Возможно, вам придется превратить их обычный двухчасовой сон в несколько 30-минутных, чтобы вы все могли немного отдохнуть.

6. Они могут вылезти из своей кроватки

Детский центр отметил, что в возрасте от 18 до 24 месяцев дети могут начать вылезать из своей кроватки. Прежде чем положить их прямо на большую кровать, опустите матрас для кроватки и постарайтесь убедиться, что они ничего не могут использовать, чтобы помочь выбраться, например, бамперы для кроватки или много игрушек. Родители отметили, что вам следует убедиться, что вы спокойно отводите их обратно в постель, а не позволяете им спать с вами, в противном случае они подумают, что с их поведением все в порядке, и продолжат это делать.

7. Посмотрите на другие факторы, которые могут повлиять на их сон

Они прорезаются? Могут ли они чего-то бояться? Они обеспокоены или обеспокоены? Baby Center отмечает, что вы должны посмотреть на окружение вашего ребенка и посмотреть, влияет ли что-либо на его сон, прежде чем вы сочтете это реальным регрессом. В 18 месяцев происходит много всего, и может случиться так, что зубы вашего малыша или простуда могут разбудить их ночью.

8. Вы должны продолжить свою рутину перед сном

Трудно, когда ваш ребенок - малыш и может лучше общаться о том, чего они хотят, но вы все равно должны придерживаться того же режима сна. Не позволяйте их просьбам о дополнительных объятиях или просмотре фильма в постели с вами, удерживает вас от того, что работает. Родители предлагают придерживаться той же базовой процедуры, но позволить малышу обрести чувство контроля, принимая небольшие решения, например, какую книгу читать или какую пижаму носить.

9. Это порочный капризный цикл

Вы знаете, что у вашего ребенка капризная AF, когда он истощен, так что продолжайте и обратите внимание, что эта регрессия сна приведет к порочному капризному циклу. Поскольку ваш ребенок отказывается вздремнуть, он продолжает вести себя так же вызывающе, как сообщает The Baby Sleep Site. Так что теперь они бросают истерики, потому что они устали и хотят по-своему. По сути, это никогда не заканчивается, пока они не начнут регулярно спать. Поэтому сохраняйте спокойствие, делайте много перерывов, когда можете, и не забывайте обращаться за помощью.