Дом Спать На самом деле, совместный сон был очень плох для моего брака
На самом деле, совместный сон был очень плох для моего брака

На самом деле, совместный сон был очень плох для моего брака

Anonim

До того, как я родила своих сыновей-близнецов, мы с партнером много думали о том, как мы справимся с различными аспектами воспитания детей. Я знал, что не хочу кормить грудью, что мы хотим попробовать сделать собственное детское питание, и что время показа будет ограничено. Мы в основном придерживались этих целей - приготовить пюре для нас было не так уж и сложно, но в три с половиной года, скажем так, мои дети свободно говорят на Nickelodeon. Во время моей беременности мы получили игрушки и книги для наших сыновей с нейтральным полом, начали изучать язык жестов и даже опередили себя, читая о различных методах тайм-аута. Мы планировали многое, но решение о том, хотим ли мы спать, никогда не было частью уравнения. Тем не менее, мы все равно сделали это, хотя это не было здорово для нашей семьи. Фактически, совместный сон стал настолько большой частью нашей жизни, что почти обречен на наши отношения. Это было здорово для мальчиков, но совместный сон почти разрушил наши отношения.

Мы начали украшать комнату для мальчиков, как только я узнала, что я беременна, - мы выбрали идеальный оттенок весенней зеленой краски и лампу динозавра, чтобы соответствовать стилю комнаты. Мы даже провели легкомысленный день, создавая для их стены карандашный рисунок, который мы с радостью подписали: «Любовь, мама и папа». Мы предполагали, что наши мальчики вернутся из больницы и переедут в свои новые блестящие детские кроватки, где они будут мирно спать от солнца до восхода солнца. Или, другими словами, мы были наивным А.Ф.

Предоставлено Меган Цандер

Вместо того, чтобы спать в своей новой детской комнате, мои первые 18 месяцев своей жизни дети спали либо на полу нашей спальни в люльках, в постели рядом с нами, либо буквально вбивали клин между моим партнером и мной, когда они дремали на кровать в спальной кроватке. Мои сыновья родились преждевременно. Когда мы привели их домой из отделения интенсивной терапии, их нужно было кормить каждые три часа, даже среди ночи. С двумя младенцами, которых нужно кормить, бутылками для разогрева и заживающим шрамом кесарева сечения, который заставлял их наклоняться над их кроватками, чтобы они чувствовали, как будто я получил удар в пах миллиардом заколок, ночное кормление было бы легче, если бы мальчики были в нашем комната, а не по коридору.

Я боялась задушить детей одеялами, пока мы спали, если они лежали в нашей постели, поэтому мы импровизировали с корзинами для белья, наполненными тонкими одеялами, пока мой муж не нашел в себе силы, чтобы тащить себя в магазин. Мы купили две спальные детские кроватки, которые держали на полу в углу комнаты или на кровати между нами, и это было жестоко. Мы всегда были готовы к звуку бодрствующего ребенка, и даже когда дети крепко спали, мы не хотели использовать наши компьютеры или разговаривать друг с другом, опасаясь, что свет или шум разбудят их, а не то, что у нас был Во всяком случае, энергия, чтобы сделать или сказать много.

Всякий раз, когда я сжимал спящих на кровати между нами, он комментировал, что наши дети буквально разлучали нас.

Мы существовали в барах с гранолой и старых эпизодах « Затерянных» и никогда не спали больше трех часов за один раз. Когда мальчикам наконец удалось достичь отметки в 12 фунтов примерно за четыре месяца, и нам больше не приходилось кормить их ночью, пока они не проснулись, мы праздновали, впервые уложив их спать в кроватки. Мы сделали это и официально поздравили себя с тем, что стали хорошими родителями.

Предоставлено Меган Цандер

Но … Спойлер: они ненавидели свои детские кроватки. Несмотря на то, что они стали спать дольше в течение ночи без дополнительного кормления, было ясно, что мальчики привыкли ночевать в нашей комнате, и они не собирались спать в своих кроватках без ссоры. Как справиться со сном, стало основным источником трений в наших обычно спокойных отношениях.

Мой партнер очень спит. Будь они на самом деле в постели с нами или в углу нашей комнаты, каждый раз, когда один из детей вздыхал или двигался, он просыпался. Он спал лучше, когда мальчики были в своей комнате, даже если это означало потратить час или больше на то, чтобы они пошли спать. Если они просыпались и плакали, он даже думал, что стоит вставать и успокаивать одного или обоих спящих детей так долго, сколько потребуется посреди ночи, вместо того, чтобы позволить им спать в нашей комнате. Моему мужу не хватало одного на один времени со мной и возможности обниматься и смотреть телевизор вместе, не говоря уже о сексе. Всякий раз, когда я сжимал спящих на кровати между нами, он комментировал, что наши дети буквально разлучали нас.

Предоставлено Меган Цандер
Конечно, я скучала по разговорам и объятиям с мужем, но я была готова позволить нашим отношениям занять место сзади для нужд наших детей, и, честно говоря, секс был последним, что у меня на уме после рождения близнецов.

Я, с другой стороны, предпочел совместный сон. Я глубоко сплю и беспокоюсь, поэтому я спала лучше, зная, что с большей вероятностью услышу крик ребенка, если они будут спать в постели рядом со мной в постели, даже если это означает необходимость спать на моей стороне, поэтому мы все подойдет. (Я до сих пор злюсь на себя за то, что избавился от нашего королевского матраса, когда мы поженились, но в свою защиту, я никогда не думал, что у меня будут близнецы.) Раскачиваю их до состояния сонливости, а затем пытаюсь уложить их в свои только когда они просыпаются, они просыпаются, плача и повторяя этот процесс в течение часа или около того, каждую ночь - пустая трата времени. Когда мы уложили их в кровать, чтобы они уснули, они сделали это так быстро, и я смогла уснуть намного быстрее. То же самое произошло, когда они просыпались посреди ночи - было в 10 раз быстрее заставить их сесть рядом с нами, чем в своих кроватках. Конечно, я скучала по разговорам и объятиям с мужем, но я была готова позволить нашим отношениям занять место сзади для нужд наших детей, и, честно говоря, секс был последним, что у меня на уме после рождения близнецов.

Мы заключили непростое перемирие, и ни один из нас не был по-настоящему доволен. Мы ложились с мальчиками в нашей кровати, чтобы лечь спать, и как только они вышли на счет (что заняло около часа), мы попытались перенести их по коридору в их собственную комнату. Когда они спали, мы принимали душ и быстро болтали, а потом сами ложились спать, так как никогда не знали, когда они снова проснутся. Иногда они плакали в тот момент, когда мы положили их в кроватку, и нам пришлось ждать их в постели с ними еще час, прежде чем пытаться снова. Большинство ночей я дремал рядом с ребятами, ожидая, пока они заснут, а мой напарник сидел там, молча рассуждая о нехватке времени для пары.

Предоставлено Меган Цандер
Мы ложились спать с младенцами, и каждое утро мы просыпались, по крайней мере, с одним из них между нами.

Чтобы больше спать среди ночи и попытаться не дать одному ребенку разбудить своего брата, когда они проснулись, мы просто привели их в постель и позволили им остаться. Мы ложились спать с младенцами, и каждое утро мы просыпались, по крайней мере, с одним из них между нами. К его чести, мой партнер попытался найти решения, чтобы мальчики могли спать самостоятельно в своей комнате. Он оставил их простыни в нашей постели на ночь, а затем сделал их шпаргалки, надеясь, что наш запах обманом заставит их думать, что они рядом с нами. У него есть машина с белым шумом, которую мы использовали в нашей комнате и у них, чтобы попытаться имитировать звуки, которые они привыкли слышать во время сна. Он был честен со мной о том, как усталый сон заставляет его чувствовать себя несчастным, как сильно он скучает по нам.

Я чувствовал, что то, что нужно детям, было важнее, чем мы хотели.

Предоставлено Меган Цандер

Я думал, что он заслужил Кубок Дома за то, что так старался, но, честно говоря, я не был заинтересован в том, чтобы положить конец нашему совместному сну. Я тоже был измотан, но я подумал, что он слишком преувеличивал, как мало времени мы проводили вместе, я чувствовал, что то, что нужно детям, важнее, чем то, что мы хотели. Кроме того, мы так долго спали, что я волновалась, что мальчики будут кричать, пока не взорвутся, если мы предпримем какую-либо попытку тренировать их во сне.

У нас даже не было отношений типа соседа по комнате - у нас не было никаких отношений вообще. Тогда я знал, что если что-то не изменится, мы не собираемся делать это как пара.

Но однажды ночью, когда мальчикам исполнилось 18 месяцев, я наконец понял, что он был прав. Я возвращался из ванной и прошептал: «Вы не забыли заказать еще подгузники?» как я осторожно вертелся между нашими спящими младенцами. Когда он произнес: «Да», в ответ на меня, я понял, что это был самый длинный разговор, который у нас был весь день. У нас даже не было отношений типа соседа по комнате - у нас не было никаких отношений вообще. Тогда я знал, что если что-то не изменится, мы не собираемся делать это как пара.

Предоставлено Меган Цандер

Некоторые пары устраивают вечеринки или устраивают свидания, чтобы зажечь искру. Я показал своему партнеру, что все еще люблю его, тренируя своих детей во время сна, пока мы были на работе.

К счастью, мои опасения по поводу того, что мальчики получили травмы в собственных кроватках, оказались необоснованными. Менее чем через 10 минут после того, как я положил их, они перестали плакать и крепко спали. В течение недели они каждую ночь засыпали в своих кроватках без единой слезы и оставались там до самого рассвета. После долгих долгих разговоров и слез мы оба согласились, что никто не виноват в том, как плохо наши отношения нарушаются. Мы решили использовать разгром совместного сна в качестве урока, чтобы напомнить нам о ставках, когда мы не расставляем приоритеты в наших отношениях. Постепенно мы вспомнили, как снова спать, запутываясь в центре кровати, вместо того, чтобы каждый цепляться за одну сторону, чтобы освободить место для детей между нами.

На самом деле, совместный сон был очень плох для моего брака

Выбор редактора