Если вы когда-нибудь испытывали сверхдлинный день, заполненный всеми вещами, и к концу его чувствовали себя совершенно ошеломленными (нет, вы плачете в ванной), то вас не удивит, что дети могут чувствовать такое давление тоже. И если ваш ребенок школьного возраста, то есть вероятность, что вы также переживаете внеплановые кризисы после школы. Любопытно, что вызывает эти большие чувства? По словам экспертов, есть причина, по которой дети теряют ее в конце школьного дня.
«В общем, дети просто устают в конце дня», - говорит Ромпер доктор Карла Мари Мэнли, клинический психолог из Калифорнии и автор будущей книги « Радость от страха». «Независимо от того, ходили ли они в школу весь день или занимались другими делами, у детей ограниченная способность справляться с разнообразными стимулами, с которыми они сталкиваются каждый день».
Мэнли объясняет, что по мере того, как проходит день, продолжительность внимания ребенка уменьшается (хм - точно так же, как и у вас), и, тем не менее, им часто приходится сидеть неподвижно или иным образом оставаться внимательными. «Когда их тела жаждут либо отдыха, либо игр на свежем воздухе, многие дети испытывают стресс от необходимости быть начеку и поддерживать« хорошее поведение », - говорит Мэнли. «дети часто эмоционально истощаются в конце дня, и их растущая способность регулировать свои эмоции просто начинает ухудшаться».
