Эмоциональная уязвимость рождения ребенка может быть уникальным компромиссом для психического здоровья. Новое материнство часто изолирует и бросает вызов, но выше ли уровень беспокойства у новых мам? Одно исследование предполагает, что послеродовая тревога может быть даже более распространенной, чем послеродовая депрессия, сообщает CBC News.
Исследователи из Университета Британской Колумбии обнаружили, что 17 процентов новых мам, как правило, соответствуют критериям для диагностики тревожного расстройства, в то время как только пять процентов получают диагноз депрессии, согласно CBC News. Другое исследование в Гейдельбергском университете имело схожие результаты: из 1024 исследованных женщин около 11 процентов были диагностированы с послеродовым тревожным расстройством, в то время как только шесть процентов имели форму послеродовой депрессии, сообщили родители. Доктор Николь Фэйрбротер, ведущий исследователь исследования Университета Британской Колумбии, сказала CBC News, что результаты ее команды указывают на необходимость того, чтобы медицинские работники больше внимания уделяли наблюдению за предупреждающими признаками тревожного расстройства у новых матерей:
Беременные и послеродовые женщины, страдающие от тревожного расстройства, могут не проходить скрининг, оценку или лечение, в которых они нуждаются, потому что мы не думаем расспрашивать об этих проблемах, потому что мы так сосредоточены на депрессии.
Иногда беспокойство не единственное беспокойство. Новая мама может иметь депрессивное расстройство, тревожное расстройство и обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) в послеродовом периоде одновременно, согласно US News & World Report. Депрессия может увеличить вероятность и продолжительность тревожности и ОКР, поэтому для мам важно следить за симптомами любого из трех факторов как во время, так и после беременности.
Будущая мама может хотеть получить полное изложение того, на что нужно смотреть от своего доктора. Национальная некоммерческая организация Postpartum Progress опубликовала полный список симптомов послеродовой тревоги в Интернете для удобства ознакомления. Предупреждающие признаки включают постоянную неспособность расслабиться, постоянное беспокойство, частые беспокоящие мысли, нарушения сна и даже физические симптомы, включая головные боли и тошноту. Многие из симптомов тревоги и ОКР перекрываются, поэтому новые матери могут захотеть обследоваться на обоих. Postpartum Progress также перечисляет симптомы депрессии, которые могут включать в себя ярость, вину, онемение, разъединение и безнадежность.
Любые мамы, испытывающие симптомы послеродовой тревоги, могут обратиться к врачу. Хотя обращение за лечением может вызывать чувство страха, получение помощи может действительно расширить возможности. Родители сообщили, что врачи могут обучать технике расслабления, пропагандировать физические упражнения или, в крайнем случае, назначать лекарства.
Новым мамам не нужно терпеть послеродовое беспокойство, ОКР или депрессию в одиночку. При поддержке близких и под руководством врача можно начать исцеление.
