Грудное вскармливание имеет много больших преимуществ как для мамы, так и для ребенка, но новый отчет Американского журнала клинического питания предполагает, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут жить более долгой и здоровой жизнью, чем их друзья, которых не было, по данным New York Times. И все это сводится к части нашей ДНК, называемой теломерами.
Теломеры - это маленькие колпачки, обернутые вокруг конца каждой нити нашей ДНК (например, пластиковый аглет на конце вашего шнурка), которые защищают гены от повреждений и могут увеличить нашу продолжительность жизни, согласно материалам Национальной академии наук., Когда мы становимся старше, наши теломеры становятся короче, но некоторые люди на самом деле имеют более длинные, чем в среднем, теломеры, что помогает защитить их от хронических заболеваний, таких как диабет, которые могут сократить их жизнь.
Долгое время наука не была уверена, родились ли люди со своими теломерами во всю длину или был ли период в их жизни, когда они могли продлить их до максимальной, наиболее защитной длины.
Это новое исследование говорит, что у младенцев действительно есть окно времени, когда длина теломер может измениться. И что-то, что помогает продвигать более длинные и сильные теломеры? Грудное вскармливание.
Youtube / Дженнифер СнайдерТак как же они это изучали?
Исследователи следили за группой детей от рождения до 5 лет, которые родились в Сан-Франциско от матерей с низким доходом, все из которых были латинами и которые имели право на государственную продовольственную программу. Они измеряли длину теломер у детей и делали записи о факторах ранней жизни, которым они подвергались, в частности, если они находились на грудном вскармливании или получали исключительно молоко, чай, сок или сахарную воду.
Исследование показало, что у детей, которые пили только грудное молоко в течение первых четырех-шести недель своей жизни, теломеры были значительно длиннее, чем у детей, которым давали только смесь. Тоже интересно? Дети, которым в детстве давали много фруктового сока или содовой, на самом деле имели короткие теломеры.
giphyОсновным недостатком этого исследования было то, что исследователи не могли на самом деле сказать, увеличивало ли грудное вскармливание теломеры, или же дети, у которых были более длинные теломеры при рождении, с большей вероятностью преуспевали в грудном вскармливании.
Все дети, участвовавшие в исследовании, были частью более масштабного исследования под названием «Испаноязычное питание и питание», в которое вошли 201 ребенок, родившийся в Сан-Франциско от матерей-латиноамериканцев, все из которых были завербованы в 2006 и 2007 годах, когда они были еще беременны. Исследователи надеются выяснить, как ранние привычки питания и окружающая среда влияют на рост и развитие метаболических и / или сердечных заболеваний в течение жизни.
Если эти более крепкие, более длинные теломеры являются результатом грудного вскармливания, это не будет таким уж удивительным: ученые говорят, что грудное молоко полно противовоспалительных соединений, которые могут защитить теломеры и помочь им, в свою очередь, лучше защищать гены ребенка.
Но есть и другая, возможно, даже более убедительная теория: более длинные теломеры связаны с прочной связью мать-дитя, которая, безусловно, может быть сформирована посредством грудного вскармливания.
Дети, которые рождаются в детских домах или испытывают глубокое пренебрежение в раннем возрасте и поэтому испытывают недостаток в любовной привязанности, определенно скомпрометировали теломеры. Психологический стресс вызывает больше свободных радикалов, что вызывает воспаление и выделение гормонов стресса, которые могут повредить теломеры.
Мамы, которые предпочитают не кормить грудью или еще не освоили их, не должны беспокоиться: это всего лишь одно из многих исследований, и существует множество других способов связать себя с ребенком и пропагандировать эти здоровые теломеры.
