Если вам понравилось спать вместе с вашим первым ребенком, вы можете обнаружить, что хотите продолжить практику с другими детьми, которых вы планируете иметь. Но допустим, что следующий ребенок появится раньше, чем ожидалось, и вы не готовы перевести своего малыша в свою постель. Можете ли вы спать вместе с малышом и новорожденным? Это может звучать как много тел в одной кровати, но можно достичь этой цели и сделать это безопасно. Все сводится к тому, чтобы выяснить, что лучше всего подходит для вас и ваших детей, и убедиться, что каждый получает достаточно закрытых глаз каждую ночь.
Наивысшим приоритетом для семейной кровати является знание правил безопасности при смешивании младенцев и взрослых во время сна. Одна из причин, почему совместный сон является настолько спорным, заключается в том, что некоторые люди не соблюдают надлежащий протокол безопасности. Как отмечается на веб-сайте Very Well, существует множество правил для создания безопасных условий для сна вашего ребенка, особенно если вы предпочитаете совместный сон. Наличие правильного типа матраса, размещение вашего ребенка в нужном месте и отсутствие на кровати посторонних предметов, таких как дополнительные подушки, помогут сделать вашу спальню безопасным местом для сна семьи.
Как только вы узнаете, что условия сна вашей семьи соответствуют стандартам безопасности, вы можете начать решать, какими будут спальные места для вашей семьи. Согласно журналу «Родители», есть несколько способов комфортно спать с несколькими детьми. Один из вариантов - поместить новорожденного в кроватку или спящего рядом с кроватью, а другого ребенка уложить вместе с вами. Другой вариант - иметь одного родителя посередине кровати, с одним ребенком по обе стороны от нее. Однако, если вы не одинокая мама, это означает, что ваш партнер должен будет спать в другом месте в эти ночи.
Если ни один из этих вариантов не подходит для вас, попробуйте подход с разделением комнаты. Это держит всех в одной комнате, но перемещает малыша на свою кровать где-нибудь в комнате родителей. Это может быть полезно, если ваш новорожденный и малыш находятся в разных графиках сна. Как отмечалось на сайте, посвященном сну, совместное использование комнаты прекрасно работает для детей, чье время сна не совпадает. Фактически, после того, как вы уложите своего новорожденного в постель, у вас будет дополнительное время, которое можно провести с малышом.
giphyПринимая решение, что лучше всего подходит вашей семье для совместного сна, помните, что оба родителя должны быть на одной странице. Как отмечается на сайте доктора Сирса, взрослые должны договориться о деталях совместного сна или совместного использования кровати, чтобы он был успешным. Пока вы ставите безопасность на первое место и рассматриваете рискованное начинание как семейное усилие, совместный сон с малышом и новорожденным может быть одним из самых сладких снов, которые вам когда-либо нравились.
