Можете ли вы спать поезд 6 месяцев? хорошие новости для усталых родителей

Если вы отсчитывали дни до того, как сможете начать тренировку сна для своего малыша, вам, возможно, не придется долго ждать. К счастью, дети, как правило, достигают вех, необходимых для того, чтобы начать рутинный сон раньше, чем вы можете себе представить. Если вы думали про себя: «Можете ли вы спать поезд 6 месяцев?» Вы будете счастливы с ответом.

Оказывается, дети в шестом месяце готовы к серьезному сну, что означает, что вы можете слегка подтолкнуть их к максимально закрытому глазу. «Методы тренировки сна могут помочь вашему ребенку легче спать, дольше спать по ночам и держать больше обычного времени», - сообщает Baby Center.

Возможно, вы заметили, что ваша бамбино пропускает некоторые намеки, что она готова к твердой ночи Zs. Приблизительно через четыре месяца ваш ребенок может начать проявлять признаки сна в течение ночи, как указал журнал Parents. Это означает, что к тому времени, когда ей исполнится 6 месяцев, ваш ребенок сможет установить ночной ритм и дольше спать, лишь с небольшой помощью от вас. Запуск рутины сейчас поможет вам и вашему ребенку наслаждаться более качественным сном каждую ночь.

GIPHY

Как объяснила клиника Майо, в этом возрасте дети учатся самостоятельно передвигаться, начинают общаться со звуками и играют в более сложные игры. Все это может привести к потере сил, поэтому нахождение баланса между игрой и отдыхом является естественным (и крайне важным) для 6-месячного ребенка. Согласно всем удивительным новым навыкам, которые ваш ребенок изучает, она также находится в возрасте, когда самообладание возможно, согласно Сайту детского сна. Как объяснил веб-сайт педиатра доктора Уильяма Сирса, метод самоуспокоения работает так: «Ребенка усыпляют и он сам засыпает. Родители периодически испытывают утешение, но его нет, когда он засыпает».

Создание рутины, которую можно выполнять каждую ночь перед сном, поможет отправить ребенку сообщение о том, что пришло время закрыть глаза. Как предположили родители, 15 минут должно быть достаточно для подготовки малыша к кроватке. Теплая ванна, слушание колыбельных и чтение книг - все это спокойные и мягкие способы усыпить вашего ребенка в страну грез.

Ребенок в шестомесячном возрасте находится в отличном положении, чтобы начать тренировку сна. Даже если вы начинаете несколько бурных ночей, знайте, что это не будет длиться вечно и что драгоценный сон, который вы помните, до рождения, снова будет вашим.