Поскольку времена года меняются, ваши рутины будут. Внезапно легкого одеяния и пеленки вашего ребенка не достаточно, чтобы держать их в тепле ночью, а значит, пришло время разорвать теплую пижаму и мешки для сна. А крошечные пальцы ребенка - это одна из областей, которая может остаться незамеченной, даже если они носят пижаму с ногами. Ваш ребенок должен спать с носками? Ответ, очевидно, зависит от температуры вашего дома и времени года.
По данным сайта Baby Sleep, новорожденным особенно трудно одеваться для сна зимой. Эксперты на сайте предложили одеть их в пижаму под более легким нарядом для сна и игры во весь рост, а затем пеленать их с легким пеленальным одеялом. Если верхний слой распространяется на ноги, носки не нужны. Но если он остановится у лодыжки, пара носков под пеленкой обеспечит, чтобы их пальцы оставались такими же подопечными, как и все их тела. В теплую погоду носки под пеленкой могут не понадобиться.
Для малышей и детей старшего возраста, которые не пеленались, использование мешка для сна или носимого одеяла будет держать вашего ребенка в тепле без рыхлых одеял (хотя, по мнению родителей, одеяла безопасны для малышей старше двух лет). Носимые одеяла, такие как мешок для сна Halo Big Kid's ($ 16) от Amazon, идеально подходят для детей постарше. Однако некоторые из них не закрывают ноги, поэтому носки были бы необходимы. Если они одеты в пижаму, но без мешка для сна или одеяла, их ноги, вероятно, достаточно теплые.
Согласно Baby Gooroo, оптимальная температура для детской комнаты составляет от 68 до 72 градусов. Пока в их комнате не слишком холодно (или жарко) и они одеты соответствующим образом, вам, вероятно, не придется сильно беспокоиться о том, что пальцы вашего малыша слишком холодные. Чувствовать, что их ступни - хороший способ убедиться, что их пальцы не слишком холодные, хотя ступни не лучший показатель общей температуры тела, это может дать вам понять, нужен ли им еще один слой для небольшого дополнительного тепла.
