По данным Fox News, заболеваемость астмой у маленьких детей растет, но новое датское исследование может указывать на возможное решение: употребление рыбьего жира во время беременности может помочь предотвратить астму и расстройства свистящего дыхания. Нужно сделать гораздо больше исследований, так что пока не спешите в аптеку. Но это последнее свидетельство многообещающе. Исследователи дали около 700 капсул беременным женщинам, содержащим либо 2, 4 грамма рыбьего жира, либо оливкового масла, и в то время как у 23, 7 процента детей, рожденных в группе плацебо, в конечном итоге развилась астма или постоянное хрипение, только у 16, 9 процента младенцев с рыбьим жиром это произошло.
Наиболее существенное различие было у детей, чьи матери начинали с низкого уровня двух ингредиентов рыбьего жира, эйкозапентаеновой кислоты (EPA) и докозагексаеновой кислоты (DHA). Рыбий жир во время беременности снизил риск развития астмы и одышки у этих детей с 34, 1% до 17, 5%. Это указывает на то, что рыбий жир был бы наиболее полезен для детей, чьи матери испытывают недостаток в EPA и DHA. Фокс сообщает, что предыдущие исследования подтверждают мнение о том, что более низкие материнские уровни EPA и DHA повышают риск респираторных заболеваний у детей, и в будущем врачи могут рассмотреть возможность тестирования беременных женщин на наличие жирных кислот.
Можно получить выгоду рыбьего жира от употребления в пищу рыбы, но автор исследования доктор Ханс Бисгаард из Университета Копенгагена сказал Reuters Heath, что «вам действительно нужно очень любить рыбу, чтобы получать достаточное количество пищи в своем рационе». Доктор Кристофер Рэмсден из Национального института старения сказал Фоксу, что 2, 4 грамма рыбьего жира в 15-20 раз выше, чем средний американец, потребляющий пищу. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, можно ли получить такие же преимущества от более низкой дозы.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует людям принимать не более 3 г рыбьего жира в день, так как более высокие количества могут увеличить риск кровотечения или понизить кровяное давление. И согласно NPR, женщины, которые принимают рыбий жир во время беременности, рожают детей, которые весят в среднем на фунт больше, чем их сверстники, что может привести к осложнениям во время беременности и родов. Суть, как всегда, в том, что беременные женщины должны следовать рекомендациям врачей и не принимать никаких лекарств или добавок во время беременности без явного указания со стороны поставщика медицинских услуг. Но, тем не менее, исследование дает надежду родителям.
