Оглавление:
Среди вопросов, с которыми эксперты по воспитанию детей не могут прийти к единому мнению, лучший способ усыпить ребенка всегда находится в верхней части списка. С твердыми мнениями и исследованиями, как вопиющего, так и безспального решения, родители могут легко быть перегружены информацией и задаться вопросом, как это можно воплотить, а не спящее решение отличается. Выбор метода или плана для сна вашего ребенка не должен быть решением, которое не дает вам спать по ночам (вы уже устали), поэтому, взглянув на философию каждого из них, вы сможете решить, что для вас лучше всего. ваша семья.
Хотя сон - это естественная функция, которая не требует обучения, существует способ обучения тому, как каждый ребенок подходит ко сну. Но дети и их личности - не единственный фактор, который определяет метод тренировки сна. Отношение и убеждения, которые родители придерживаются в отношении плача детей, наряду с другими факторами, такими как старшие братья и сестры в доме (которые также нуждаются в качественном сне), влияют на решение разрешить - или не чувствовать себя комфортно - своему ребенку плакать перед сном и дремать. Чтобы решить, какой из них подходит вам, используйте это сравнение двух методов.
Cry It Out (CIO)
GIPHYВыкрикнуть это может вызвать сильные эмоции у родителей. Слышать, как плачет ваш ребенок, сложно, однако этот метод очень настраиваемый. Как объясняется на сайте Детского центра, теория для ИТ-директоров заключается в том, что дети учатся успокаивать себя, вместо того чтобы полагаться на то, что родители усыпляют их до тех пор, пока они не уснут. Тем не менее, вопль может быть изменен в соответствии с уровнем комфорта родителей, что означает, что некоторые могут быть в порядке, позволяя своему ребенку плакать в течение пяти минут, в то время как другие уверены, что это позволяет их ребенку плакать до исчезновения (что означает, что, пока они не заснут).
Этот подход подвергся критике как суровый путь для детей, чтобы выучить хорошие привычки во сне. Но, как многие родители узнали за эти годы, примерно через три или четыре ночи дети узнают, что родитель не успокоится и что плач обычно прекращается, как объясняется на веб-сайте What To Expect. Помня об этой информации при рассмотрении этого подхода, вы можете освободиться от чувства вины, которое вы, возможно, испытываете в связи с этим.
Решение для сна без плача
GIPHYВ ответ на вопрос родителей, отвечающий на вопросы ИТ-директора, Элизабет Пэнтли, воспитатель и мать четверых детей, разработала решение No-Cry для укладывания детей в постель. На своем веб-сайте Pantley объясняет, что, предоставляя вашему ребенку достаточный сон, последовательный режим сна и расслабляющий и предсказуемый режим сна, вы можете научить своего ребенка спать самостоятельно, не проливая слезы. Родители, которые попробовали решение для сна без плача, сказали Today's Parents, что результаты, которые они получили, появились в течение нескольких дней. Установление рутины и использование устных напоминаний помогли одной маме сломать тактику сваливания и ночной плач от своей двухлетней дочери.
Как видите, родители видят результаты как кричащих, так и не плачущих методов тренировки сна. Суть в следующем: что чувствует себя подходящим для вашей семьи? Честность с самим собой в этом вопросе приведет вас в правильном направлении.
