Возможность перекачивать грудное молоко может быть удивительной вещью. Это может освободить вас от необходимости иметь достаточно времени в одиночестве, работать на работе (помимо того, что вы знаете, на постоянной работе по материнству), и убедиться, что ваш ребенок все еще получает все преимущества вашего грудного молока, даже когда вас нет дома. от них. Но одна из самых важных частей перекачивания - это обучение тому, как обеспечить, чтобы ваше молоко оставалось свежим, потому что, как и любая пища, оно скоропортящееся. Исследование того, как долго грудное молоко хранится в холодильнике, может определить разницу между свежим жидким золотом и испорченным молоком.
По данным клиники Майо, свежее сцеженное грудное молоко может сидеть при комнатной температуре в течение нескольких часов (до шести). На данный момент, однако, жизненно важно, чтобы он был перенесен в холодильник. По словам Меделы, после охлаждения грудное молоко может храниться от трех до восьми дней при температуре 39 градусов или ниже.
Обязательно храните молоко вдали от двери, где температура ниже, и вместо этого храните его в самой холодной части холодильника. Точно так же Медела предложила пометить ваше молоко датой сцеживания, чтобы вы могли сначала использовать самое старое молоко или переместить его в морозильник до того, как оно пройдет восьмидневную отметку.
Если вы работаете над созданием запаса молока, лучше всего вообще пропустить холодильник и переместить его прямо в морозильник. Однако, если вы планируете кормить ребенка в «окне свежести», хранение его в холодильнике является практичным и наилучшим способом обеспечения того, чтобы витамины и питательные вещества оставались как можно более свежими.
Хотя перекачивание и хранение молока может показаться хлопотом и большой дополнительной работой, когда вы можете обеспечить своего ребенка, где бы вы ни находились, оно того стоит.
