10 вещей, которые взрослые мужчины делают, чтобы помочь своему беременному партнеру подготовиться к грудному вскармливанию

Вопреки распространенному и культурному убеждению, мужчины более чем способны участвовать в процессе грудного вскармливания. Они могут быть вовлечены не одинаково, потому что у них нет физической способности кормить грудью. Однако это не означает, что они должны быть менее вовлечены, чем они могут. Фактически, есть много вещей, которые мужчины могут сделать, чтобы помочь своему партнеру подготовиться к грудному вскармливанию, чтобы его партнер чувствовал себя более уверенно и был в состоянии дать грудное вскармливание.

Конечно, это не означает, что мужчина должен участвовать в кормлении женщины грудью. Женщины более чем способны (очевидно), и иногда женщинам для грудного вскармливания больше всего нужны пространство и способность слушать свое тело и учить своего ребенка. Тем не менее, лично я находил грудное вскармливание слишком трудным для себя. Будучи первой мамой, уставшей и уставшей от труда и родов, я была ошеломлена (если не сказать больше). К счастью, мой партнер не только оказывал мне эмоциональную поддержку на протяжении всего процесса грудного вскармливания, но даже помогал мне подготовиться к нему, поэтому, когда пришло время сделать ему укол, я не почувствовал себя полностью вне себя. Он был активным, помогая мне найти способы справиться с различными вещами, которые я мог бы потенциально вынести, пытаясь ослабить мое беспокойство (и любую потенциальную боль и стресс, которые я мог бы неизбежно почувствовать). В результате я почувствовал, что могу справиться с грудным вскармливанием, несмотря на многие трудности, с которыми я мог (и действительно) столкнулся.

Ничего плохого не случилось, когда показала маме, что ты поддерживаешь ее и ее выбор. Кроме того, грудное вскармливание - это возможность для склеивания; не только между матерью и ее ребенком, но и между матерью и ее партнером. Итак, если ваша партнерша планирует кормить грудью, вот несколько способов помочь ей подготовиться к предстоящему путешествию.

Быть полностью поддерживающим выбор вашего партнера для кормления грудью

Поддержка важна, особенно когда вы собираетесь начать кормление грудью. Если ваш партнер не чувствует поддержки, он может не чувствовать, что может справиться с задачей или с какими-либо потенциальными осложнениями.

Так что будьте им поддержку и их выбор кормить грудью с самого начала (например, еще до рождения ребенка). В конце концов, решит ли женщина, что она хочет кормить грудью, полностью ее решение (поскольку это ее тело), ​​поэтому знание того, что за вами стоит поддерживающий партнер, который не ставит под сомнение ее выбор, придаст ей уверенности в ней решение.

Регулярно дает ей положительные подтверждения

У вашего партнера могут быть сомнения относительно их способности кормить грудью, еще до того, как он начал. Они могут быть уверенными вплоть до момента, когда они рожают, только чтобы быть наполненными неуверенностью в себе, когда им передают этого крошечного человека и говорят кормить их своим телом. Я имею в виду, что это большая ответственность, и это может вызвать сильное давление.

Будь их самым большим болельщиком. Это будет действительно много значить для них. Сомнения в себе и материнство идут рука об руку, чаще всего, так что наличие кого-то, чтобы напомнить нам все это, да, мы можем сделать это, помогает.

Постоянно повышайте свою уверенность в себе с помощью позитивных мантр для тела

Когда вы беременны (и независимо от того, планируете ли вы кормить грудью), ваша грудь претерпит значительные изменения. Может быть чрезвычайно трудно оставаться положительным для тела в течение всей беременности и когда вы испытываете эти специфические изменения. В конце концов, ваша партнерша привыкла к тому, что ее груди выглядят односторонне, и теперь, внезапно, они могут выглядеть совершенно иначе. Это может быть много, чтобы справиться.

Итак, помните о том, как ваш партнер относится к своему телу, и напомните ей, что ее тело прекрасно из-за изменений, которые он испытывает, и чудесных вещей, которые он совершает.

Не будь странным и не делай неуклюжих шуток о ее груди и грудном вскармливании

Не будь таким парнем, чувак. Просто не надо. Грудное вскармливание не является сексуальным, и грудное вскармливание не является «неуместным», и грудное вскармливание не является чем-то позорным, даже во имя «юмора». Будьте взрослым об этом. Пожалуйста.

Возьми с собой класс по грудному вскармливанию

Лично, если я хочу чувствовать себя более уверенно в своих знаниях по предмету, я беру урок или исследую его. Занятие по грудному вскармливанию не только помогает вам и вашему партнеру освоить основы и потребности грудного вскармливания, но также дает вам открытую возможность учиться и расти вместе.

Другими словами, занятия по грудному вскармливанию могут быть веселыми. Это еще одна вещь, которую вы двое делаете до рождения ребенка, чтобы подготовиться к довольно радикальному изменению жизни. Поверь мне, любое личное занятие - это хорошо, так почему бы не научиться чему-то одновременно? Беспроигрышная.

Исследует потенциальные осложнения и положения грудного вскармливания, которые могут помочь

Нет ничего плохого в том, чтобы провести собственное исследование, просто будьте осторожны и устали от информации, которую вы получаете. То, что он есть в Интернете, не означает, что это автоматически так.

Однако, если вы получаете информацию от авторитетного сайта, ваш партнер будет благодарен. Во времена паники (например, когда молочный канал забит или она не может заставить ребенка защелкнуться), другой источник информации, и тот, который не связан с Google или не звонит ее матери, будет бесценным.

Будьте активны в изучении способов увеличения и уменьшения предложения

Невозможно знать, с чем столкнется ваш партнер по грудному вскармливанию во время своего путешествия, но это не помешает подготовиться. Если переизбыток или недопоставка в конечном итоге станет проблемой, с которой она вынуждена столкнуться, она оценит тот факт, что вы запаслись запасами, которые могут помочь с поставками, или другими потенциальными проблемами (такими как воспаленные или потрескавшиеся соски).

Помогите ей научиться использовать ее насос

Насосная может быть запутанным. Соединение насоса может быть запутанным. Все об этом устройстве (особенно для мамы-новичка, которая никогда не видела, не говоря уже о том, чтобы использовать его раньше) может сбить с толку. Пойми это вместе. Ваша партнерша не будет чувствовать себя одинокой в ​​своих усилиях, и вы сможете помочь ей в какой-то безбожный час посреди ночи, когда ей придется накачать или ей (кажется, что) ее грудь лопнет.

Поощряйте ее начать рутину, которая позволит ей выспаться

Когда вы кормите грудью, вы должны оставаться отдохнувшими, чтобы иметь возможность пополнить запасы. В конце концов, вы производите молоко в своем теле; это работа, если я когда-либо слышал!

Помогая вашему партнеру в настройке рутины, которая позволяет ему много отдыхать (или столько, сколько она может получить с новорожденным, кормящим грудью), независимо от обстоятельств, вы побуждаете ее поставить свои потребности на первое место и убедитесь, что она заботиться о себе. Это, друзья мои, жизненно важно.

Помогите ей найти группу поддержки

Иногда, несмотря на все ваши усилия, вашему партнеру понадобится поддержка других кормящих мам, которые буквально переживают то же, что и она. Господа, не принимайте это на свой счет, так как это, безусловно, не означает, что вы не смогли предоставить партнеру необходимую поддержку, в которой он нуждается. Это просто вещи, в которых она нуждается в некоторой помощи, поддержке и взгляде со стороны других женщин, и, в конце концов, никто не знает больше о грудном вскармливании, чем кормящие женщины.