10 вещей, которые я хотел бы знать о грудном вскармливании по требованию

Чем дольше я няню своего сына, тем больше я думаю, что термин «кормление грудью по требованию» может немного страдать от проблемы брендинга. Хотя грудное вскармливание по требованию просто означает кормить ребенка грудью, когда он попросит, и позволить ему решить, когда прекратить сеанс кормления грудью («ешьте, когда вы голодны, останавливайтесь, когда вы сыты», тот же совет по питанию, которому должны следовать все люди), в В родительском мире слово «спрос» явно более загружено, чем я думал. Это лишь одна из нескольких вещей, которые я хотел бы знать о грудном вскармливании по требованию, потому что в этом есть много недоразумений. В результате люди делают много предположений о кормлении грудью и о стилях воспитания людей, которые выбирают это, что не обязательно верно.

Вероятно, бессмысленная попытка успокоить: «Ты испортишь этого ребенка!» Толпа, кормление по требованию не означает, что ваш ребенок может управлять своей жизнью или быть чрезмерно снисходительным. Чтобы использовать, возможно, неуклюжую аналогию: когда ребенок или малыш ест по требованию в молочной закуске мамы, их не заставляют ждать час или больше, чтобы поесть после заказа, и у них не будет резко вырвана еда изо рта или их тарелки убрали, прежде чем они поели. Точно так же, как мы были бы очень зол, если бы мы ели где-нибудь, где люди делали это с нами, так же, как дети и дети ясельного возраста. (И в отличие от тех из нас, кто стал более цивилизованным за эти годы, дети и малыши не имеют никаких сомнений в крике, пока не получат то, что им нужно.)

Уход за ребенком по требованию не означает, что он будет кормить вечно, или что они называют слишком много кадров в отношениях родитель-ребенок. Это просто означает, что у них есть возможность получить все необходимое для кормления и комфорта, которое должно обеспечить кормление, и дать вашему организму возможность получать столько молока, сколько им нужно. Что-то еще, чему я научился (или действительно усвоил) в ходе этого путешествия, это то, что «по требованию» со временем сильно меняется. Когда они действительно маленькие и имеют всплеск роста, «по требованию» может означать каждые 45 минут. Позже, «по требованию» может возникнуть, когда они впервые просыпаются и перед сном. Когда они болеют, это может быть намного чаще, чем обычно, а когда они возвращаются к 100%, это может быть меньше.

Мой большой вынос, хотя? Если вы позволите им запереться, когда они впервые спросят (и все дети «спросят», даже если это просто означает укорениться или высунуть кулаки), и позволить им кормить грудью, пока они не закончат, это будет намного проще, чем пытаться рассчитать время или рассчитать, они получают достаточно. Если нет выявленной проблемы, вы действительно можете просто поверить, что ваш ребенок знает, как правильно ухаживать, а ваши сиськи знают, как сиськи. Теперь, если бы я только мог вернуться к тем дням, когда я без нужды сомневался в себе …

Есть много недоразумений о том, что это значит кормить грудью по требованию …

Недоразумения? О грудном вскармливании ? Но никто никогда не путался с грудным вскармливанием!

Да, конечно, я шучу. Скорее всего, даже если вы окружены людьми, которые говорят, что поддерживают грудное вскармливание, по крайней мере, некоторые из этих людей на самом деле не знают, как работает лактация, или что мамам нужно кормить грудью наших детей, когда они просят, до тех пор, пока они не прекратят активно сосать грудь, чтобы наши тела получали достаточно молока для них. Многие люди думают, что что-то не так, если ребенок часто просит кормить грудью (это на самом деле нормально), или могут рассказать вам другие мифы о кормлении грудью. Будьте очень разборчивы в отношении того, кого вы слушаете, особенно когда речь идет об уходе за больными.

… так что вы могли бы найти объяснение ваших потребностей грудного вскармливания неожиданным людям

Я даже слышал от некоторых моих знакомых мам, что их собственные врачи и педиатры не понимали, что значит кормить грудью по требованию, и поэтому не знали, что им нужно разместить кормящих мам. Если даже медицинские работники борются, неудивительно, что так много других людей пытаются понять, почему иногда мамам необходимо останавливаться и кормить грудью, когда они на публике.

Вы никогда не должны чувствовать себя обязанным объяснять себя какому-то случайному человеку, если вы этого не хотите, но вам может понадобиться рассказать своим друзьям и большой семье о своих потребностях (будь то просто дать им понять, что они могут увидеть ваши сиськи больше, чем они привыкли, когда ваш ребенок голоден, или просят тихое место, если ваш ребенок легко отвлекается, или что-нибудь еще).

У каждого свое «нормальное»

В первый раз, когда я ухаживала рядом с другой кормящей мамой, ее ребенок издавал громкие глотающие звуки. «Ха-ха! Да, я в основном сноубордирую его», - сказала она, обращаясь к своему быстрому разочарованию и всему последующему молоку. Естественно, я сразу же посмотрела на своего тихого маленького сестричку и спросила, достаточно ли я делаю для него молока. (Количество времени и денег, которые мы потратили на подгузники, плюс скорость, с которой он перерос свою очаровательную маленькую одежду, черт возьми, да.)

Что бы вы ни делали, не сравнивайте себя с другими. Каждый ребенок индивидуален, каждая мама индивидуальна, а молоко постоянно меняется в соответствии с его потребностями. Пока вам не больно, а ваш малыш набирает вес и смачивает достаточно подгузников, они получают то, что им нужно. Когда они становятся старше, если они не следуют тому же шаблону, что и другой ребенок, это нормально, если они все еще растут и встречают вехи. Некоторые дети больше кормят грудью, некоторые дети меньше кормят грудью, некоторые отучаются раньше, а некоторые отнимают время. Это все нормально.

Вы попадете в свою собственную ежедневную канавку …

Даже если вы не должны включать исключительно грудного ребенка в график кормления, это не значит, что вы никогда не сможете предсказать, когда и как долго они будут кормить грудью. Они, вероятно, никогда не пойдут в ногу с часами, но через некоторое время вы начнете падать в паз.

Рекомендация: если вы хотите планировать свой день в соответствии с тем, как ест ваш ребенок, следите за его особенностями и оценивайте на основе этого, а не пытайтесь навязать им график, который может привести к тому, что он будет голодным или обезвоженным, и пострадает ваш запас молока.

… Но этот ритм может и изменится по многим причинам

Всплески роста, сдвиги в развитии, болезни или травмы будут влиять на частоту кормления. Грудное вскармливание по требованию - это, по сути, то, как я наконец понял, как «плыть по течению» (каламбур для грудного вскармливания не предназначен, но я оставляю его) вместо того, чтобы одержимо контролировать как можно большую часть своей жизни.

Если вы попытаетесь качать между кормлениями, вы, вероятно, не получите очень много молока …

Молокоотсосы повредят ваши чувства, если вы позволите им. Никогда, никогда не судите о количестве молока, основываясь на том, сколько вы накачиваете (и, пожалуйста, игнорируйте всех, кто просит вас накачать, чтобы продемонстрировать, сколько молока вы делаете). В дополнение ко всем мелочам, которые влияют на то, как хорошо работает ваш молокоотсос, если ваш ребенок круглосуточно кормит грудью, ваше тело, вероятно, делает для этого достаточно. С помощью накачки вы просите ваше тело сделать больше, что займет некоторое время, чтобы ваше тело приспособилось.

… Но если вы делаете это достаточно часто, вы можете развить переизбыток

Если вы не отделяетесь от своего ребенка регулярно, но время от времени пытаетесь перекачивать кормления, вы, вероятно, просто получите бутылочки, которые наполняются (если они вообще когда-нибудь), потому что ваше тело не привыкло иметь кормить ребенка и машину. Но если вы делаете это достаточно часто, ваше тело получает сообщение, чтобы производить больше молока, что может привести к переизбытку.

Есть такая вещь, как переизбыток

И нет, это не очень хорошая вещь. Наличие избыточного питания может повлиять на рост ребенка и быть очень болезненным для мамы. Это также может увеличить риск закупорки протоков и мастита, чего бы я не пожелал даже своему злейшему врагу.

По сути, грудное вскармливание по требованию, чтобы ваше тело научилось делать именно то, что нужно вашему ребенку, - это самый простой способ, так что просто не связывайтесь с тем, что работает, если это работает, понимаете?

Возможно, вам придется заново научить вашего ребенка, как запереть в какой-то момент

Я так рада, что сохранила свои гелевые пакеты с первых дней кормления. Оказывается, по мере того, как маленькие становятся больше и мобильнее, у них может появиться ленивая защелка, которая может привести к воспалению сосков. Когда это произойдет, просто немного освежите их в «Latching 101»: как получить большой глоток ареолы вместо мелкой защелки. К счастью, так как они старше, они обычно начинают быстрее, чем в первый раз.

Это хорошая идея, чтобы убедиться, что пожилой ребенок / малыш на самом деле хочет / нуждается в медсестре, когда они спрашивают

Это легко, как только вы попадаете в ловушку, реагирующую на особенность вашего малыша "Мне нужно молоко!" звоните, чтобы просто продолжать делать это каждый раз, когда они спрашивают. Но как только они начинают есть твердую пищу и пить что-то кроме молока, им иногда нужны другие виды пищи или воды, но они не знают, что просить об этом, поэтому они просят то, что, как они знают, всегда заставляли их чувствовать себя лучше в прошлое: мамино молоко

Мне потребовалось некоторое время, чтобы понять это, но теперь, когда мой сын просит кормить грудью, я всегда сначала предлагаю ему перекусить или выпить немного воды или сока. Если ничего из этого ему не нужно, тогда я позволю ему защелкнуться. Он все еще получает то, что ему нужно, в своем собственном графике, но он также узнает, что ему иногда нужны другие вещи. Потому что нет: грудное вскармливание вашего ребенка по требованию не означает, что он будет кормить ребенка постоянно, навсегда.