10 вещей, которые моя акушерка рассказала мне о моем домашнем рождении, которые, к счастью, были правдой

Когда я переключился со своего старого акушера-гинеколога на акушерок, которые в конечном итоге присутствовали на рождении моего сына, я попросил все мои старые медицинские записи предоставить их. При сканировании их после того, как они наконец прибыли, я заметил, что мои показания артериального давления были на 10-20 пунктов выше при каждом посещении врача, чем они были во время моих посещений на дому с моими акушерками. Это имело смысл в свете некоторых вещей, которые моя акушерка рассказала мне о моем домашнем рождении, которые (к счастью) были правдой. Для многих людей дом - это гораздо менее стрессовая среда, чем кабинет врача или больница, что может иметь большое значение во время родов.

Хотя домашнее рождение явно не для всех, для меня это был абсолютно правильный выбор. Как здоровая, трудоспособная мама, живущая в безопасном доме, который был близок к ближайшей скорой помощи, если это было необходимо, роды дома с обученными акушерками были для меня отличным вариантом.

Тем не менее, даже несмотря на то, что я изучил множество вещей, связанных с немедикаментозными родами и различиями между акушерской помощью и обычной акушерской помощью, было много тонких различий в том, как мои акушерки говорили и подходили к родам, которые я должен был родить. для того, чтобы по-настоящему и полностью понять. Я так рад, что то, что они сказали, тоже было правдой, потому что все это оказалось очень полезным для меня.

Роды на вашем собственном газоне могут иметь значение

GIPHY

Мои акушерки часто говорили, что находясь в таком месте, где вы чувствуете себя в безопасности и под контролем, намного легче расслабиться и позволить родам продолжаться. Для таких людей, как я, которые травмировались врачами и другим персоналом больницы в прошлом, больницы не обязательно чувствуют себя в безопасности. Находясь в собственном доме, я чувствовал себя ответственным и контролирующим. Я никогда не спрашивал, было ли что-то, что я чувствовал, чтобы чувствовать себя комфортно, «хорошо» с кем-либо еще. Я просто сделал то, что должен был сделать.

Ваша история рождения имеет значение

GIPHY

Людям часто нравится говорить мамам: «Пока у вас здоровый ребенок, это все, что имеет значение». Но это - минимум, и это не все, что имеет значение. Мамы тоже имеют значение, и наше здоровье и благополучие имеют значение. Не неоправданно травмироваться нашими переживаниями при рождении имеет значение. Чувство гордости за себя имеет значение. Обмен опытом с людьми, которые заботятся о нас, имеет значение.

Ваша команда рождения имеет значение

GIPHY

Кто там для вас, пока вы рожаете, действительно имеет значение. Они могут сохранять спокойствие или напряженность; они могут помочь вам поверить в себя или подорвать вашу уверенность. Когда я родилась, я была так благодарна, что у меня была возможность выбрать родившуюся группу людей, которые верили в меня и заботились обо мне. Рождение достаточно тяжело, без необходимости бороться с вашей командой рождения, чтобы относиться с уважением, которого вы заслуживаете.

Ваше тело скажет вам, что ему нужно

GIPHY

На протяжении всей моей беременности я интересовался, как узнать, когда менять положение или как двигаться, чтобы чувствовать себя максимально комфортно. Мои акушерки уверяли меня, что я узнаю, слушая свое тело, но эти слова не имеют никакого смысла, пока вы на самом деле не родили. Хотя они были правы: я мог слушать свое тело, и оно давало мне знать, что мне нужно делать.

Все дети выходят в конце концов

GIPHY

Я, честно говоря, не поверил этому, когда мой ребенок наконец решил, что он готов к рождению, но это правда. Все дети действительно выходят в конце концов, даже если они занимают свое сладкое старое время в процессе.

Еда и питье достаточно помогает

GIPHY

Когда вы занимаетесь интенсивной физической активностью, например, рожаете, ваше тело нуждается в большом количестве воды и пищи, поэтому я был очень рад оказаться где-то - дома - там, где мне не приходилось бороться с устаревшими протоколами, чтобы есть и пить, Конечно, я часто был слишком занят, чтобы даже думать о еде или питье, поэтому я был очень рад, что они напомнили моему мужу продолжать предлагать мне небольшие кусочки еды и глотки воды.

Перемещение Помогает

GIPHY

Я не мог стоять спокойно во время родов. Мне очень помогли танцы, покачивания и даже легкие движения, такие как раскачивание вперед и назад по мячу.

Привязанность помогает

GIPHY

Окситоцин - это гормон любви, а также гормон, который стимулирует роды. И мои акушерки, и дула, которые вели наш класс по рождению детей, постоянно давали нам понять, что ласка во время родов может оказать большую помощь, и я так рад, что мы выслушали.

Мы здесь для вас

GIPHY

Как и все великие акушерки, мне как-то удавалось быть рядом со мной, когда я нуждался в них, и с дороги, когда я этого не делал. Их многолетний опыт ловли младенцев мне очень помог.

Вы получили это

GIPHY

Несмотря на все это, моя родильная команда продолжала подбадривать меня и сообщать мне, насколько они верили в меня и мое тело, даже когда моя собственная уверенность начала проявляться. К счастью, когда я не думал, что смогу продолжать, и они сказали, что я могу, они были правы. Хорошо, когда ты ошибаешься.