Оглавление:
- Это действительно не так просто
- Это может быть больно
- Это может заставить вас чувствовать себя изолированным
- Это сделает некоторых людей неудобными
- Это сделает тебя СООО голодным
- Это серьезно истощает
- В какой-то момент вы проснетесь в луже грудного молока
- Ваш гардероб будет вращаться вокруг грудного вскармливания
- Это не всегда похоже на «склеивание»
- Вы будете хотеть сдаться в какой-то момент
К настоящему времени можно с уверенностью сказать, что большинство матерей знают о многих удивительных преимуществах грудного вскармливания. Матери и педиатры во всем мире быстро поют многочисленные похвалы (и это справедливо) и предлагают беспощадную поддержку женщинам, которые выбирают грудное вскармливание и могут кормить грудью (как им и положено). Хотя, да, кормление грудью - невероятная вещь, есть вещи, которые никто не скажет вам о грудном вскармливании; Вещи, которые вы, возможно, не ожидали; Реалии, о которых вы захотите знать, если вы решите кормить грудью.
Грудное вскармливание полезно и для матери, и для ребенка по-настоящему замечательными способами. Грудное вскармливание может снизить риск развития рака молочной железы у женщины; Грудное вскармливание может дать ребенку невероятные антитела; Грудное вскармливание может способствовать прекрасной связи между мамой и ребенком. Тем не менее, есть некоторые болезненные вещи, с которыми кормящим матерям приходится сталкиваться как физически, так и эмоционально, с которыми большинство людей никогда не задумываются и не обязательно обдумывают, прежде чем выбрать или попытаться кормить грудью. Просто спросите любую мать, которая пыталась кормить грудью на публике или пыталась продлить грудное вскармливание. К сожалению, есть вероятность, что она испытала такой «особый» тип суждения, с которым ежедневно сталкивается только кормящая мать, и, если вы сами не были там, вы не можете начать понимать, что это такое.
Это не легкая работа, и если больше женщин будут заранее подготовлены к некоторым из следующих реалий, они могут быть менее обескуражены, когда сталкиваются с ними, и более подготовлены к работе через них.
Это действительно не так просто
Грудное вскармливание иногда бывает тяжелым. Это того стоит, но это огромное обязательство. Требуется, чтобы у вашего ребенка был доступ к вашим сиськам каждый час каждый день, хотите ли вы вздремнуть или нет, или вы дома или нет, или вы находитесь в середине работы или нет, и это может быть трудно сохранить с таким постоянным спросом. Ваш график вращается вокруг кормления вашего ребенка, и они будут очень голодны. Когда ваша жизнь вращается вокруг заботы о всепоглощающем ребенке, ваши собственные потребности становятся второстепенными. Однако, чтобы заботиться о своем ребенке, нужно заботиться и о себе. Не забудьте выделить время для удовлетворения своих собственных потребностей.
Это может быть больно
Грудное вскармливание иногда является гигантской болью в сиське. Вначале ваша грудь может болеть от поступающего питания, и ваши соски станут нежными, когда ваш ребенок научится фиксироваться. Вы можете испытывать некоторое кровотечение, когда ваша грудь приспосабливается к частому вскармливанию вашего ребенка, и ваша спина определенно будет болеть от того, что ее приседают во время кормления грудью. Хорошая новость заключается в том, что есть несколько различных положений, которые вы можете попытаться облегчить боль в шее и спине, и ваши соски в конечном итоге адаптируются к кормлению.
Это может заставить вас чувствовать себя изолированным
Если вы не чувствуете себя комфортно, кормя грудью перед другими (что здорово, если вы это делаете), вы можете оказаться в тихой комнате со своим ребенком, изолированным от всех остальных, на довольно регулярной основе. Спокойствие, по большей части, хорошее, но если вы проводите достаточно времени вдали от всех остальных, пока ваш ребенок кормит грудью, вы можете начать чувствовать себя в некоторой степени изолированным.
Это сделает некоторых людей неудобными
Если вам комфортно кормить грудью на публике или вы накрыты грудью, это здорово, но не удивляйтесь, если другим людям будет неловко. К сожалению, мы живем в обществе, где грудь все еще чрезмерно сексуализирована, а не ценим ее функцию. Не все на борту с женщиной, кормящей грудью своего ребенка в общественных местах, но это их проблема, а не ваша, поэтому делайте все, что вам удобно.
Это сделает тебя СООО голодным
Если вы чувствуете себя более голодным после кормления грудью, на это есть веская причина. Когда вы кормите грудью, вы сжигаете лишние калории, что, в свою очередь, делает вас очень голодным. Рекомендуется, чтобы кормящие мамы потребляли и дополнительно 500 калорий в день, чтобы не отставать от спроса.
Это серьезно истощает
Когда вы являетесь единственным источником питания для своего ребенка, вы быстро истощаетесь. Грудное вскармливание - это работа на полный рабочий день, но без отпуска или больничного. Это требует, чтобы вы были легко доступны для вашего ребенка 24/7. Младенцы не понимают, что их мамам нужен отдых, они просто знают, что они голодны, и им все равно, что, если это означает, что нужно будить весь дом в любое время ночи, чтобы обуздать этот голод.
В какой-то момент вы проснетесь в луже грудного молока
Есть хороший шанс, что вы проснетесь (обычно посреди ночи) впитались. Скорее всего, вы будете покрыты смесью пота и грудного молока, что не очень весело, но это также признак того, что ваше тело усердно работает, чтобы заботиться о вас и вашем ребенке. Если вы производите большое количество молока, но ваш ребенок не полностью опорожняет грудь во время кормления, молоко может само по себе вылезти, чтобы не дать вам погореть. Протекающие сиськи хороши для кормления, но не для простыней.
Ваш гардероб будет вращаться вокруг грудного вскармливания
Баки для кормления - ваш лучший друг, когда вы кормите грудью. Что касается всех других симпатичных рубашек и платьев, которые вы хотите надеть, ну, вам придется немного подождать (обычно). Ваши сиськи должны быть легко доступны, когда вы кормите грудью, и вы, вероятно, не хотите рисковать утекать в вашу любимую рубашку. Довольно нормально иметь послеродовой гардероб, который состоит в основном из одежды, которую легко снять, хотя бы на некоторое время.
Это не всегда похоже на «склеивание»
Так много женщин, которые кормят грудью, говорят о «связи». Они рассказывают истории о глубоких и значимых связях и рассказывают о том, что они чувствовали, будто они и их ребенок были «едины», когда они кормили грудью. Это замечательно и поистине невероятно для женщин, которые так чувствуют, но, честно говоря, когда вы мало спите или совсем не спите, и вы кормите ребенка в одиночестве в темноте, вы можете чувствовать себя более обиженным, чем связанным. Это нормально, и это совершенно нормально. Просто знайте, что если вы чувствуете так время от времени, нет ничего плохого в ваших эмоциях или с вами.
Вы будете хотеть сдаться в какой-то момент
Как я уже сказал, кормить грудью сложно. Столько жертв приносит выбор кормить ребенка грудью, и в какой-то момент вы можете почувствовать себя подавленным. Когда вы это сделаете, постарайтесь не быть слишком жестким с самим собой. Если грудное вскармливание - это то, к чему вы очень сильно относитесь, не принимайте решение бросить полотенце в одно мимолетное мгновение сомнения, потому что вы можете пройти через это. В то же время, если грудное вскармливание на законных основаниях вызывает у вас слишком много стресса, и если оно просто не работает для вас и вашей семьи, не мучайте себя, если вы находитесь на конце веревки. Грудное вскармливание просто не практично для всех, и это очень личный выбор. Тот, который вам решать, исходя из того, что вы считаете лучшим, поэтому не позволяйте никому говорить вам, что лучше для вас. Только ты это знаешь.
