10 вещей, которые никто не расскажет вам о мастурбации после рождения ребенка, но я буду

Я хотел бы сказать, что я стал более откровенным с момента рождения ребенка (я имею в виду, что, когда кто-то какает в вашу руку, все ставки сняты), но это было бы ложью. Когда дело доходит до секса - или любого другого аспекта моей дошкольной жизни - я был открытым, честным и не извиняющимся. В конце концов, секс это отличная вещь и естественная вещь, и когда все сделано безопасно, с уважением и согласием, это чертовски удивительная вещь. Вот почему есть вещи, которые никто не расскажет вам о мастурбации после рождения ребенка, о которых у меня нет проблем. Мы все взрослые, верно?

Я приписываю мастурбации помогать мне учиться любить свое послеродовое тело, преодолеть мой иррациональный страх перед влагалищем после ребенка (серьезно, ребята. Они просто в порядке. Вы не «разрушаете» их. Это невероятное тело части, которые "приходят в норму" как абсолютные чемпионы.) и становятся более удобными с идеей послеродового секса. У меня была травмирующая беременность, роды и роды, поэтому чувство сексуальности было последней вещью в моей голове и, честно говоря, последней вещью, которую я думал, что был способен чувствовать (потенциально когда-либо снова). Конечно, это заняло у меня некоторое время, но несколько сеансов мастурбации, на которых я смог заново открыть себя, уделить время, чтобы сосредоточиться только на себе и, знаете, чувствовать себя потрясающе, было так, так цепко. Я, наконец, почувствовал, что мое тело, после стольких изменений, стало тем, что я узнал и был связан с ним.

К сожалению, однако, нашей культуре еще предстоит избавиться от стигмы мастурбации достаточно долго, чтобы говорить об очень нормальной части сексуального человека без резкого хихиканья, как будто мы застряли в каком-то классе средней школы. Введите меня. Вот лишь несколько вещей, которые я думаю, что каждая женщина в послеродовом периоде должна знать о мастурбации, потому что иметь ребенка не значит, что ваши потребности выходят за рамки. Получи свое, трудолюбивая мама, ты.

Это важно

К сожалению, наша культура еще не достигла «пиковой сексуальной позитивности», поэтому мастурбация все еще является своего рода табу, «закрытой тайной» частью сексуальной активности, сексуальной или даже, как вы знаете, человека. Однако отодвиньте все это в сторону, и вам не понадобится много времени, чтобы понять, что мастурбация важна, особенно после того, как вы сделали что-то столь же сложное, как и рождение ребенка.

Оказывается, оргазм может дать вам те эндорфины с хорошим самочувствием, которые могут (и, вероятно, помогут) стабилизировать беспрерывные послеродовые гормоны. Мало того, что важно чувствовать себя единым со своим телом, это может реально улучшить ваше общее настроение, ослабить ваше беспокойство и просто помочь вам расслабиться во время, возможно, одного из самых стрессовых, изнурительных, переходных моментов в вашей жизни.

Это то, что вы должны действительно сделать время для

Когда вы становитесь матерью, вам постоянно и неуклонно говорят, что ваши потребности больше не имеют значения. Вместо напоминания о том, что вы человек, сообщения, которые женщины слышат от неумолимой культуры, состоят из таких слов, как «жертва», «самоотверженность» и «супергерой», все поощряющие женщин давать, давать и никогда, никогда не брать (или даже попросить, возможно, взять, при случае).

Однако за короткое время моей мамы я понял, что если я не позабочусь о себе, я не смогу позаботиться о своем сыне. Он заслуживает иметь маму, которая в своих силах, и, что не менее важно, я заслуживаю того, чтобы чувствовать себя лучше (потому что я человек, а не мама-машина). Так что, честно говоря, вы должны действительно приложить некоторые усилия, чтобы уделить время некоторой заботе о себе. Ты заслуживаешь это. Вам это нужно. Это не делает тебя плохой мамой, это делает тебя человеком с очень человеческими потребностями.

Это поможет вам снять стресс

Родительство вызывает стресс, и трудно понять, что значит быть мамой для тебя и для тебя. Если несколько минут «одинокого времени», где вы можете #FeelYourself, заставляют этот стресс таять (хотя бы на мгновение), я говорю: сделайте это.

Это поможет вам любить свое послеродовое тело

Полное раскрытие: любить свое послеродовое тело нелегко. Мне было трудно чувствовать, что мое тело снова мое, и мне потребовалось некоторое время, чтобы посмотреть в зеркало и распознать сосуд, который нес мой истощенный мозг повсюду.

К тому же, пока я не разрывался, я был очень опухшим и болезненным, и мысль о том, что происходит, когда мой ребенок вышел, была болезненной. Серьезно, просто думать об этом больно. Итак, отличный способ облегчить секс - это провести время один на один со мной. Я мог бы быть ответственным; Я мог идти так медленно или так быстро, как я хотел; Мне не пришлось беспокоиться ни о ком другом; Я мог бы остановиться, если бы захотел, даже не говоря «стоп». Это мечта, ребята. Это сексуальная мечта.

Иногда лучше секса …

Я имею в виду, я просто честен. Это не удар по моему партнеру, потому что он замечательный и замечательный, а секс с ним - это волшебство (как вы думаете, как произошел наш ребенок?), Но иногда единственное, что касается вас, - это то, что доктор прописал. Я могу легко включить мастурбацию в свой график; Мне не нужно принимать во внимание чьи-либо желания или потребности или предпочтения; Мне не нужно беспокоиться о моем партнере и о том, собирается ли он выйти и когда; Я могу просто заниматься своими делами и заниматься своим делом, как довольный начальник.

Вы заслуживаете времени, чтобы сосредоточиться на себе и только на себе

Как родитель, большая часть вашего времени тратится на размышления, отношения, заботу и сосредоточение внимания на ком-то еще. Если вы работающая мать, вам также нужно подумать о своих коллегах, начальниках, сотрудниках или обо всем вышеперечисленном. Если вы просто взрослый человек, у вас также есть счета, члены семьи, друзья и романтические отношения; все занимают ваше время, энергию и умственные способности.

Итак, если мастурбация заставляет вас остановиться и подумать о себе и только о себе (и, возможно, о Крисе Пратте, если вы, знаете, я), это, честно говоря, лучшая забота о себе, которую вы можете себе дать. Это дешевле, чем посещение спа-салона или поездки на уединенный остров недалеко от какого-нибудь отдаленного побережья, и я бы сказал, что выигрыш намного приятнее (даже если он длится всего несколько секунд).

Это то, что ты никогда не должен извиняться за

Нет абсолютно никакой причины, почему вы должны когда-либо извиняться за то, что нашли время заботиться о себе и любить себя (и подвергать себя множественным оргазмам). Нету. Никогда. Это уже не средняя школа; Вы должны знать, что мастурбация - это не то, за что стыдиться или извиняться. Имей это, мама.

Если вам нужно (или хотите), это может восстановить ваше либидо

Каждая женщина чувствует себя по-разному в послеродовом периоде, поэтому я не буду так далеко, чтобы сказать, что каждая женщина полностью отвержена даже от идеи секса (по крайней мере, какое-то время) после рождения ребенка. Тем не менее, хорошее большинство.

Я был очень тронут после того, как у меня появился ребенок, и я был готов к некоторой автономии тела, до такой степени, что я не хотел, чтобы кто-то трогал меня. Всегда Я кормил грудью своего ребенка по требованию и проводил с ним целый день, и постоянный контакт кожа-к-коже делал в лучшем случае нежелательные авансы от моего партнера. Однако мастурбация помогла мне не только преодолеть этот ментальный блок, но и восстановить высохшее либидо благодаря колебаниям послеродовых гормонов. Оргазмы действительно волшебны, ребята.

Это, вы знаете, весело …

Я имею в виду, это действительно все, что вам нужно знать. Это немного лучше, ребята. Вы можете буквально заставить себя чувствовать себя великолепно, когда захотите (в соответствующей обстановке, конечно).

… и довольно легко вписаться в ваш график

В отличие от необходимости регистрироваться или планировать время, чтобы заняться сексом с кем-либо (потому что согласие дает согласие), вы можете просто мастурбировать, когда у вас есть время и / или несколько минут в одиночестве. В конце концов, ты занятая мама сейчас. Время для секса? Ха. Ни у кого после родов нет времени на это.