Оглавление:
- Когда я честно думал, что я все еще беременна
- Когда я плакал неудержимо
- Когда я изменил свое мнение о становлении матерью
- Когда ребенок плакал, когда я засыпал
- Когда я забыл носить площадку
- Когда я забыл поесть
- Когда я выбрал бой с моим партнером
- Когда младенец наконец заснул, но теперь у вас бессонница
Есть причина, по которой лишение сна используется как пытка. Недостаток сна может повлиять на ваше здоровье, способность функционировать и, в моем случае, на психическое здоровье. Каждый раз, когда у меня появляется ребенок, я забываю, насколько тяжелыми были первые несколько недель в последний раз. Мне не хватало сна, и то, что я получал, было чревато плохими сновидениями и просыпалось каждый раз, когда ребенок издавал звук. Было много моментов для новой мамы, когда я честно думал, что умираю, но на самом деле этой новой маме просто нужно немного поспать. Шутки в сторону.
В первую ночь после прибытия вашего ребенка все кажется в порядке. Фактически, настолько мирным, что вы буквально убаюкиваете себя, полагая, что истории, которые вы слышали о новом родительстве, - ложь, которая должна вас напугать. Затем наступает вторая ночь, и ребенку нужно, чтобы вы постоянно держали его или кормили, и вы становитесь пустышкой или ходите по полу по комнате и обратно. Возможно, вам удастся убедить себя, что вы на самом деле сможете « спать, когда ребенок спит» на следующий день, или какую-то другую ложь, которую кто-то сказал вам. Смотрите также: « Вы должны спать вместе, чтобы больше спать» и «Если вы дадите ей бутылку, она будет спать всю ночь». Все лгут.
И что теперь? Вы только несколько дней в этом материнстве и уже на 17 часов отстали. Или это 20? В конце концов, вы полностью потеряли счет. Что происходит, когда недосыпание настигает вас? A. Веселье, B. Бред, C. Смерть, или D. Все вышеперечисленное?
Когда я честно думал, что я все еще беременна
Хотите верьте, хотите нет, но это случалось со мной не раз и обычно, когда я пытался заснуть или просыпаться в момент паники, забыв, что я уже родил.
«О, Боже, ты спишь на животе. Ты не можешь спать на животе, ты беременна» или « Я не почувствовал, как ребенок пошевелился. Что-то не так?» и даже: «Хватит пинать меня».
Затем вы понимаете, что у вас галлюцинации, ребенок спит в своей кроватке, и вы так устали, что забыли, что они существуют.
Когда я плакал неудержимо
Все кажется хуже, когда вы лишены сна. Все. Крошечное легкое становится худшим оскорблением. Небольшое беспокойство становится навязчивой идеей. Крошечная боль становится симптомом чего-то смертельного. Тогда вы безудержно плачете, потому что ваш муж принес вам не то, что нужно из ресторана.
Лишение сна превращает меня в полный эмоциональный беспорядок.
Когда я изменил свое мнение о становлении матерью
Было так много моментов, когда я был уверен, что был худшим родителем в мире. Как в то время, когда я не слышал, как ребенок плачет в другой комнате, когда я наконец принимал душ или когда случайно подрезал ее крошечный палец, когда подстригал ее ногти (совет: я использовал файл в следующий раз). Или когда я не мог кормить грудью, и мою дочь нужно было вернуть в отделение интенсивной терапии.
Я чувствовал себя так ужасно, что был уверен, что моим детям будет лучше без меня. К счастью, я получил некоторую помощь и немного проклятого сна и понял, что это далеко от истины.
Когда ребенок плакал, когда я засыпал
Когда я забыл носить площадку
Затем было то время, когда я так устал, что забыл заменить свою послеродовую прокладку после посещения ванной и пролил свою одежду. Я был уверен, что у меня было кровотечение до смерти, когда я проснулся в кровавом беспорядке. Нет, просто устал AF.
Когда я забыл поесть
GIPHYОднажды я почувствовал головокружение и головокружение, так что был уверен, что умираю или болею чем-то, что может меня убить. Конечно, если вы не будете есть в течение дня, это сделает с вами. Пора обедать. Ох, и некоторые чертовски спать.
Когда я выбрал бой с моим партнером
Я не очень хороший человек, когда устаю, особенно не ночью, когда я снова с ребенком (снова), а мой муж крепко спит. Я был так расстроен, что устроил с ним огромный бой, а потом почувствовал себя ужасно.
Я упоминал, что все кажется хуже, когда ты устал?
Когда младенец наконец заснул, но теперь у вас бессонница
GIPHYО да, я чувствовал себя как чертов супергерой в первый раз, когда ребенок заснул и заснул, когда я положил его в колыбельку. Он даже не шевелился. Пиздец. Потом, конечно, я прижалась и не могла уснуть.
Сначала я начал рационализировать с собой. «Если вы сейчас заснете, вы получите пару часов отдыха, прежде чем ребенок снова проснется». Затем я заговорил: «Закройте глаза и сделайте глубокие, медленные вдохи. Вы можете сделать это». Затем началась паника. «Ты больше никогда не заснешь. Пожалуйста, перестань думать, ум. Мне нужен сон. Мой драгоценный. Мне он нужен».
Может быть, я наконец-то посплю в ближайшее время, например, когда он откроет детский сад. Можно только надеяться.
