Оглавление:
Как вы поддерживаете друга, переживающего трудные времена? Какие шаги вы можете предпринять, чтобы облегчить их борьбу? Мы все задаем эти вопросы, когда друг теряет работу или переживает разрыв, но есть и другие события, которые людям тоже нужно поддерживать, например травматическое рождение. Родовая травма не является чем-то, что открыто обсуждается на регулярной основе, но это случается. Когда это случается с нашими близкими, мы должны помочь им в этом. Итак, что можно сказать человеку, пережившему травму при рождении?
То, как вы выбираете свои слова, имеет большое значение, особенно когда речь идет о травме при рождении. Если, например, рассматриваемая мама нерелигиозна, вы можете не использовать религиозные коннотации в качестве источника утешения, поскольку они на самом деле не будут предоставлять ту поддержку, которая действительно нужна маме. Если вы никогда не переживали травмирующие роды сами, вам следует избегать сравнения ее травмы с травмой, которую вы испытали, которая совершенно не связана. Такое сравнение честно никому не помогает. Если вы не слишком близки с этим человеком, возможно, вы хотите, чтобы ваши соболезнования были короткими, сладкими и далекими от личных.
Как человек, который перенес такую травму, я знаю, что не хотел бы, чтобы незнакомцы задавали мне вопросы о моем опыте, но я приветствовал друзей, которые попытались проверить меня. Я также понял, что, поскольку травмы при рождении редко обсуждаются, очень немногие знают, как поддержать маму через это. Итак, если вы хотите помочь новой маме в своей жизни, вот несколько приемлемых вещей, которые вы можете сказать:
«Мне так жаль, что это случилось с тобой»
Больше всего, люди, которые пережили травму, просто должны знать, что вы будете там для них. Травма может чувствовать себя очень изолированно. Ваш друг, вероятно, чувствует себя довольно одиноким в своей борьбе, но он будет признателен, если вы приложите усилия, чтобы сообщить им, насколько они любимы.
