Оглавление:
- 1. Понять разницу между риском и риском
- 2. Практика безопасности
- 3. Дышите глубоко
- 4. Обеспечить детей жизненными навыками
- 5. Пусть они будут веселыми искателями
- 6. Прекратить одержимость
- 7. Будьте честны со страхом
- 8. Ввести опасности
- 9. Научите решать проблемы
- 10. Избегайте давления со стороны сверстников
- 11. Окружите себя единомышленниками
Повзрослев, я была ребенком с защитной мамой. Было так много вещей, которые мне не позволили сделать, и я потерял счет. Все, начиная от игры в софтбол и заканчивая выпечкой печенья, было запрещено из-за потенциального вреда, так или иначе. В очень раннем возрасте я поклялся, что если бы у меня когда-нибудь были дети, я бы нашел все способы, чтобы не быть чрезмерно защищающим родителем. Мое сердце опечалилось при мысли о том, что мой ребенок смотрит в окно, наблюдая, как другие дети веселятся. Я бы отличался от моей мамы - я бы позволил детям повеселиться.
Но когда пришли мои дети, дать им свободу и автономию было не так просто, как я когда-то думал. Это началось с момента их рождения. Обеспечивать безопасность моих детей и помогать им решать проблемы казалось мне лучшим, что я мог для них сделать. И позволить им делать что-то одно самостоятельно не стало легче, независимо от того, сколько дней прошло. Но в глубине души я знал, что зависание слишком близко и попытка удержать их в пузыре, в конечном счете, принесет больше вреда, чем пользы.
Обнаружение этого приятного места - где вы чувствуете, что ваши дети в безопасности, но вы не чрезмерно защищены - приходит с большим количеством проб и ошибок. Но важная часть в том, что вы продолжаете пытаться. Чтобы избежать чрезмерной защиты родителей, попробуйте использовать эти 11 способов, чтобы расширить возможности своих детей и помочь им быть независимыми.
1. Понять разницу между риском и риском
У большинства родителей с чрезмерной защитой есть лучшие намерения: обеспечить безопасность своего ребенка. Тем не менее, как сказал в интервью журналу Real Simple Ленор Скенази, автор книги « Дети в пределах досягаемости: как воспитывать безопасных, уверенных в себе детей, не сходя с ума», зная разницу между риском и риском, чем может помочь зависание родителей.
Пример, который Скенази приводит на велосипеде. Каждый раз, когда ваш ребенок катается на велосипеде, он рискует упасть и получить травму. Это риск. Но ехать ночью без отражателей или шлема - это рискованно. Обучение детей устранению рискованного поведения помогает сохранить их в безопасности и лучше, чем вообще не позволять им участвовать.
2. Практика безопасности
Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок будет принимать решения, которые будут мешать его безопасности, попробуйте попрактиковаться в навыках безопасности с вашим ребенком, прежде чем дать ему возможность попробовать что-то самостоятельно, предложил журнал Parents. Изучение правильного использования игрового оборудования и безопасной езды на велосипеде даст вашему ребенку инструменты, необходимые для самостоятельного выполнения этих задач.
3. Дышите глубоко
Обычно родители нервничают больше, чем их дети. Попробуйте простое дыхательное упражнение, чтобы успокоить нервы и сосредоточить внимание, чтобы помочь ребенку рисковать, не тая от паники.
4. Обеспечить детей жизненными навыками
Как бы трудно это ни было отпустить, тем самым вы даете своему ребенку ценные уроки, чтобы помочь им в жизни. Согласно « Психологии сегодня», предоставление детям независимости учит их компетентности и показывает, что они способны делать вещи без помощи мамы или папы.
5. Пусть они будут веселыми искателями
Сверхзащитные родители привыкли контролировать окружающую среду своего ребенка до такой степени, что препятствуют этому. Но, как отметили «Сегодняшние родители», детей нужно заставить найти себе удовольствие. Отправьте их на улицу и позвольте им создавать игры и занятия с собственным воображением.
6. Прекратить одержимость
Если ваш индикатор беспокойства работает круглосуточно, постоянное беспокойство не помогает вашему ребенку (или вам). По словам веб-сайта Empower Parents, избавление от негативных мыслей о будущем вашего ребенка, а также не поиск доказательств, подтверждающих ваши страхи, поможет чрезмерно защищающим родителям оставаться на здоровом пути.
7. Будьте честны со страхом
Можно говорить своим детям, почему вы беспокоитесь о том, что они могут пострадать или что с ними случилось что-то плохое. Как отмечали родители, когда дети видят, что борьба родителей помогает им понять, что у всех людей есть страхи, с которыми им приходится сталкиваться в жизни.
8. Ввести опасности
В своем выступлении на TED под названием «5 опасных вещей, которые вы должны позволить своим детям» компьютерный ученый Гевер Талли призывает родителей разрешить детям использовать карманные ножи и разжигать огонь. Основание для его аргумента? Научитесь контролировать эти вещи - используя надлежащую безопасность - дети будут учиться и получать значимые возможности.
9. Научите решать проблемы
Подобно пересмотру мер безопасности, обучение детей навыкам решения проблем может побудить их быть независимыми. Как указала « Психология сегодня», дети не всегда могут рассчитывать на то, что родители решат свои проблемы. Обучение их разрешению конфликтов и решению проблем помогает повысить устойчивость, которая останется с ними во взрослой жизни.
10. Избегайте давления со стороны сверстников
Если вы пытаетесь сломать свои чрезмерные способы защиты, избегайте проводить время с другими родителями, которые являются слишком защитными. Наблюдение за тем, как они нападают на сторону своего ребенка каждую минуту, может заставить вас вернуться к своим старым привычкам.
11. Окружите себя единомышленниками
Точно так же, как вы хотите избежать других родителей-вертолетов, вы хотите найти друзей, которые являются хорошими примерами предоставления своим детям большей свободы. Окружение себя мамами, обеспечивающими автономию и независимость, укрепит то, что вы знаете, чтобы быть правым, и поможет вам чувствовать поддержку в ваших решениях.
