12 моментов грудного вскармливания, которые доказывают, что вы должны верить, что ваши сиськи знают, как сиськи

Это какая-то плохая шутка, что сразу после изнурительного процесса привлечения нового человека в мир совершенно новых биомам просят обдумать тот факт, что лучший способ сохранить жизнь этому крошечному существу - это кормить их через процесс, который в основном невидим для нас: грудное вскармливание. Для меня, чтобы научиться доверять этому процессу, потребовался маленький девиз, который я хотел бы сейчас передать другим мамам-медсестрам: если профессионал не сказал вам иначе, поверьте, что ваши сиськи знают, как сиськи. Может показаться, что это легче сказать, чем сделать, но если доверять своему телу только то, что он делает, весь процесс становится более плавным.

«Мои сиськи знают, как сиськи», был адаптацией другого девиза - «Мой ребенок знает, как рожать, а мое тело знает, как рожать», - который я придумала, чтобы перестать волноваться во время моей беременности. Отпускать и доверять вещам, которые я не вижу, не всегда является моей сильной стороной, но это было то, с чем мне нужно было помириться, чтобы я могла действовать как чья-то мама. Грудное вскармливание требует большого доверия, потому что для большинства из нас это первый случай в нашей жизни, когда мы должны верить, что человек, которого мы кормим, получает достаточно еды, не имея возможности видеть всю пищу, которую мы получаем. обслуживая их. Мы получаем признаки того, что дела идут хорошо, даже если мы не можем видеть внутри наших грудей или наших детей, пока они кормят грудью. (Самый распространенный признак? Ребенок, который расслаблен и не суетится после того, как он закончил кормить грудью. Это и смешное количество грязных подгузников.)

Иногда грудное вскармливание действительно не получается. Но очень часто мамы выходят из себя и делают вещи, которые подрывают наши цели по уходу, просто потому, что мы не верим, что нашего тела достаточно. Мы позволяем другим людям убедить нас в том, что мы неадекватны, или мы неправильно истолковываем совершенно нормальные вещи как свидетельство проблемы, а затем мы делаем такие вещи, как стресс или начинаем давать бутылки, которые действительно уменьшают наш запас молока.

Такие новые или будущие мамы; если вы решили, что хотите кормить грудью, найдите время, чтобы узнать, что нормально, получить консультацию специалиста, если у вас возникли проблемы после рождения ребенка, и получить поддержку от друзей и других мам, которые достигли целей в области грудного вскармливания, которых вы хотите достичь, Что бы вы ни делали, не позволяйте никому, кто раньше никогда не кормил детей, убедить вас, что ваши сиськи не знают, что они делают (даже если этот человек - вы).

Когда вы «только получаете несколько капель» после рождения новорожденного

Поскольку большинство из нас никогда не видят крошечные желудки новорожденных, но мы все время видим сравнительно гигантские бутылки, очень легко быть введенным в заблуждение относительно того, сколько должен есть новый ребенок, и чувствовать, что мы недостаточно зарабатываем.

Тем не менее, их настоящие желудки - не их милые, круглые животы, а их буквальные, настоящие животы - имеют размер всего лишь вишни или большого мрамора, намного меньшего, чем бутылка. Эти «несколько капель» высококонцентрированного молозива - идеальное количество пищи для новорожденного каждый раз, когда они едят.

Когда вы не видите, сколько они едят

Помните, мамочки: если что-то выходит, это значит, что что-то входит. Если ваш ребенок смачивает нужное количество подгузников и набирает вес, он, скорее всего, получает достаточно еды. Если ваш ребенок хорошо кормит грудью, и если вы позволяете ему заедать, когда он голоден, и останавливаться, когда он удовлетворен, сохраняйте спокойствие и продолжайте кормить грудью. Вам не нужно видеть, сколько молока вы делаете для того, чтобы оно помогло организму вашего ребенка.

Когда ты видишь, что другая мама и малыш кормят не так, как ты

Может быть, они шумнее, а ты тише. Может быть, они расположены по-другому. Может быть, они выглядят совершенно неподвижно, красивые ангелы, а ваш ребенок выглядит так, словно собирается выиграть золотую медаль в гимнастике. Пока у вас нет боли, ваш ребенок достаточно мочится подгузниками, набирает вес и чувствует себя хорошо, тогда вы в порядке.

Все разные, поэтому молоко каждой мамы будет немного другим, и ее ребенок может есть немного по-другому. Вам не нужно беспокоиться, пока вы и ваш ребенок удовлетворяете ваши потребности.

Когда ты не просачиваешься так же, как другие мамы, или столько, сколько ты привык

Не все утечки, и как только ваше тело регулирует запас молока, вы можете перестать течь (даже если вы привыкли). Это не означает, что ваше молоко высыхает, или что-либо, даже отдаленно связанное с поставками. Это просто означает, что вы не протекаете. Доверьтесь своему телу и наслаждайтесь стиркой.

Когда ты не чувствуешь рефлекса падения

Не все чувствуют это, когда их молоко подает, и не все чувствуют это каждый раз, даже если они чувствуют это иногда. Ваше тело может быть менее чувствительным к ощущениям сестринского ухода, чем другие люди, или вы можете быть более привыкшим к ним, чем раньше, когда вы только начинали. Это не повод для беспокойства или сомнения, так что не надо. Доверься своему телу.

Когда вы не получаете много молока во время накачки

Если вы не получаете много молока, когда проверяете молоко, проверьте его, прежде чем сомневаться в себе. Вы намного лучше сделаны, чем ваш молокоотсос. Убедитесь, что у вас есть фланцы подходящего размера для вашей груди, убедитесь, что все клапаны и другие приспособления не подлежат замене, и так далее, и тому подобное.

Кроме того, имейте в виду, что некоторые мамы просто не очень хорошо реагируют на молокоотсосы, и им лучше сцеживать молоко в случае необходимости (или полностью отказаться от этой части грудного вскармливания). Для многих мам прокачка не обязательна, поэтому не переживайте по этому поводу, если она не является абсолютно необходимой для вас.

Когда что-то болит

Длительные боли во время кормления грудью - это не то, к чему вам «нужно просто привыкнуть». Обычно ваши сиськи говорят вам, что что-то не так. Не мучайся в тишине; решить проблему.

Обычно проблема в мелкой защелке, поэтому отпустите ее и начните все сначала, вместо того, чтобы позволить ребенку выучить вредные привычки. Получить помощь от других, чтобы выяснить, как сделать это правильно каждый раз. Если вы все еще боретесь, проверьте их на наличие языковых и / или губных галстуков. В начале есть кривая обучения и болезненность, но грудное вскармливание не должно причинять вреда бесконечно.

Когда ваш старший здоровый ребенок отказался от некоторых ночных кормлений

Если ваш здоровый ребенок решил, что ему больше не нужны эти кормления, вам, вероятно, не стоит беспокоиться о них. Ваши сиськи не прекратят делать молоко полностью, просто потому, что ваш ребенок меньше кормит грудью в определенное время суток. Другими словами, не жертвуйте сном, не начинайте качать или иным образом не переживайте из-за этого, если ваш ребенок набирает вес, встречает вехи и хорошо кормит грудью до конца дня.

(Кроме того, не смотри коню в подарок, мама. Боги детского сна дают, но в основном они убирают.)

Когда люди вокруг вас говорят «просто дайте ребенку бутылочку»

Единственное, кто должен решить, когда вы закончите кормление грудью, это вы и / или ваш ребенок. Если ваш ребенок получает достаточно еды и вы счастливы кормить его грудью, не обращайте внимания на тех, кто говорит, что они «едят слишком много» или кто-то критикует что-то о том, как вы кормите грудью. Не их сиськи, не их бизнес.

Когда вы думаете, что вам нужны усилители лактации и / или добавки

Если вы и ваш ребенок успешно кормили грудью в прошлом, то (если у вас нет диагностированной медицинской проблемы) все, что нужно вашему телу, это продолжать кормить грудью по требованию - плюс есть достаточное количество пищи, питье достаточного количества воды и достаточное количество отдыха, (Легче сказать, чем сделать, я знаю.)

Чаи, таблетки, эфирные масла и все, что кто-то пытается продать вам, не обязательно доказали свою эффективность, и они не являются обязательными частями грудного вскармливания. Сэкономьте свои деньги на что-то другое, например на затычки для ушей, чтобы отключить всех людей, пытающихся продать вам вещи.

Когда случайные люди говорят вам, ваше молоко автоматически изменится или «высохнет» в произвольное время

Это не вещь. Ваши сиськи корректируются в зависимости от потребностей вашего ребенка, поэтому они не читают календарь.

Когда ваш ребенок вдруг хочет кормить грудью больше, чем обычно

Когда дети испытывают всплеск роста или болеют, они часто кормят грудью, чтобы сказать своему организму, чтобы они получали больше молока для них. Это не признак того, что что-то не так; это на самом деле именно то, что должно произойти. Просто позвольте им делать свое дело, чтобы ваши сиськи могли делать свое.