Оглавление:
Одна из лучших составляющих рождения ребенка - это удовольствие, которое можно получить во время его рождения. Но теперь, когда у вас есть маленький, требующий вашего внимания круглосуточно, включите его уже не так, как раньше (по крайней мере, сначала, во всяком случае). Так как вы все еще даете своему телу время на выздоровление, хорошей идеей будет некоторое время сохранять простоту в спальне. Чтобы сохранить романтику, придерживайтесь сексуальных поз, которые становятся легче после рождения ребенка. Потому что, когда вы хотите, чтобы это было проще, делать это проще, чем вообще не делать этого.
Не вводите себя в заблуждение - просто потому, что занятие сексом легко, это не значит, что оно не может быть супер удовлетворительным Это просто означает, что вы сможете получить О и у вас все еще будет время накачать несколько унций грудного молока. Возможно, это не те энергетические сеансы продолжительностью в один час, которые вы и ваш партнер использовали для предварительного кормления ребенка, но в мире ночных кормлений и постоянных смен подгузников простота - желанное облегчение.
Не жертвуйте хорошим сексом, потому что это может показаться слишком большой работой, придерживайтесь этих семи поз для секса, которые становятся легче после рождения ребенка, который доставит вам все острые ощущения без необходимости делать шпагат.
1. Есть мяч
Нет ничего, что новая мама любит больше, чем какая-то хорошая многозадачность. И хорошая новость в том, что есть даже сексуальная позиция, которая может выполнять двойные обязанности. Это называется «иметь мяч», и вместо того, чтобы положить матрас под спину, вы, по данным журнала « Женское здоровье », откидываетесь на тренировочный мяч, чтобы надеть его.
2. Женщина сверху
Ничто так не контролирует вас, как любая из вариаций классической позиции Woman On Top. Cosmopolitan отметил, что это дает вам возможность измерить глубину проникновения и учесть любую чувствительность, которую вы можете испытывать после рождения ребенка.
3. Поддержи это
Если вы хотите добавить немного приправ в миссионерскую миссию, не переусердствовав в аэробике, используйте подушку, чтобы поддержать спину под другим углом. Как напомнил журнал Redbook, эта опора должна идти под вашим крестцом, а не снизу для достижения наилучших результатов.
4. Ложка
Для положения супер-холода, которое все еще доставляет товары, поверните в положение ложки для легкого послеродового секса. Это особенно хорошо в те ночи, когда вы устали, но вам все еще нужно какое-то действие, потому что вы можете сразу же уснуть.
5. Сторона кровати
Иногда то, что работает лучше всего во время беременности, может работать и после родов. Как и предполагал журнал Fit Pregnancy, положение боковой части кровати позволяет вам опереться ногами на край кровати, опираясь на спину. Это похоже на миссионера, но без давления на живот, который, возможно, все еще восстанавливается после родов.
6. Собачий стиль
По мнению журнала Fitness, для женщин с кесаревым сечением отличный вариант - собачий стиль. Поскольку вы на четвереньках, на животе и разрезах нет давления, которое вызывает дискомфорт.
7. Включите
Думайте об этом как о миссионере от батареи. Если у вас есть время только на перерыв между кормлениями, используйте большую сексуальную игрушку, которую нужно носить без помощи рук во время секса.
