Оглавление:
- 1. Они всегда на тебя
- 2. Они подрывают ваши достижения
- 3. Они полагаются на вас за деньги и другие основные потребности
- 4. Они делятся вашими секретами с людьми вне вашей семьи
- 5. Каждый разговор о них
- 6. Они крадут твоих друзей
- 7. Вы чувствуете беспокойство вокруг них
Возможно, вы не сражаетесь с ними напрямую, но все же возможно, что у вас есть токсичный родной брат, отравляющий вашу жизнь таким образом, что вы не признаете более внешне. Может быть, вы неловко избегаете их любой ценой, или ваши родители тусуются с вами отдельно, потому что они не хотят иметь дело с потенциальной драмой. Какие бы проблемы у вас ни возникали, это, вероятно, распространяется далеко назад, и причины, по которым вы отталкиваетесь от них, распространяются в вашем разуме, пока вы не можете стоять на одной свадьбе, в той же комнате или даже в том же состоянии.
Признание того, что ваш брат или сестра негативно влияют на вашу жизнь, отличается от выявления других вредных отношений, потому что вы не можете оставить токсичные семейные отношения так же, как романтические. Но осознание того, что у вас есть один - это первый шаг, и есть ряд действий, которые вы можете предпринять, чтобы минимизировать их влияние на вашу жизнь. Если окажется, что они токсичны, вы можете либо получить консультацию, чтобы помочь устранить трения между вами, либо, если это не вариант, держаться подальше от них как можно более вежливо. Какой бы путь вы ни выбрали, не всегда легко сказать, во-первых, что ваши отношения с вашим братом и сестрой перешли от просто менее звездного к совершенно ядовитому, но это важное различие, которое нужно сделать для вашего будущего психического здоровья. Вот семь признаков того, что у вас есть ядовитый брат, и что вам нужно начинать делать шаги, чтобы все стало лучше для вас.
1. Они всегда на тебя
Вы только что купили дом? Ну, они хотят купить дом побольше. Вы и ваш партнер отправились в путешествие? Они планируют тур по Европе. Независимо от того, что они делают, всегда намного лучше, чем то, что вы делаете.
2. Они подрывают ваши достижения
Это может варьироваться от тонких закулисных комментариев до настойчивого утверждения, что независимо от того, что вы делаете в жизни, вы просто не такие уж особенные.
3. Они полагаются на вас за деньги и другие основные потребности
Помогать нуждающемуся члену семьи - это одно, но как только вы станете личным банкоматом для своего брата или сестры, именно тогда вы переступите черту на нездоровую территорию.
4. Они делятся вашими секретами с людьми вне вашей семьи
Пытаетесь ли вы на другого, или вы понесли невыразимую потерю, каким-то образом группа людей, которые не должны знать об этом, точно знают, и только ваша нуклеарная семья была осведомлена об этой информации. Такое игнорирование интимных подробностей о вашей жизни, безусловно, эгоистично и токсично для вас.
5. Каждый разговор о них
Центр мира прибыл, и это ваш брат. Они почти ничего не знают о вас, но вы можете рассказать о каждой мелочи, которой они занимались за последние несколько месяцев.
6. Они крадут твоих друзей
По какой-то причине все ваши друзья тоже всегда становятся их друзьями. Они не работают, чтобы найти свою собственную социальную жизнь или опору, потому что они всегда могут рассчитывать на вас в поиске новых компаньонов.
7. Вы чувствуете беспокойство вокруг них
Даже если вы не можете точно определить, что вас беспокоит, доверяйте своей интуиции - это не приведет вас в заблуждение. Если вы чувствуете себя неловко из-за них, скорее всего, это делают и другие члены семьи, и, возможно, стоит подвести этот вопрос к близкому родственнику или другому родственнику, чтобы спросить, есть ли у них также какие-либо подозрения. Иногда незаметные раны могут быть просто под поверхностью наблюдения, но это менее ощутимые чувства, которые требуют наибольшего противостояния.
