Оглавление:
- 1. Это заставляет вас ценить старые времена
- 2. Это улучшает вашу осанку
- 3. Это альтернатива Spanx
- 4. Это может помочь с болями в спине
- 5. Это заставляет вас ценить ваши штаны йоги еще больше
- 6. Это напоминает вам, что вы того стоите
- 7. Это делает тебя чертовски гордым быть феминисткой
Если вы были в Instagram более трех секунд, вы, вероятно, видели одну или две знаменитости, которые обменивались фотографиями в подобной корсету обертке, утверждая, что это помогло им обрести крошечную талию через несколько месяцев после рождения ребенка., Обычно, когда что-то звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, это так. Но есть некоторые удивительные преимущества тренировки талии в послеродовом периоде. (Нет, правда.)
Многие мамы дают тренеру послеродовой талии попробовать, но превращают ли они свое тело в идеальную форму песочных часов, что заставит Джессику Кролик ревновать? Не совсем. По словам родителей, заявления о том, что ваш живот сжимается и вы перестаете удерживать воду во время занятий фитнесом, не совсем верны. В любом случае, эти вещи произошли бы в течение первых нескольких недель после рождения - это естественная послеродовая вещь, которая случается. Но эти тренажеры для талии могут делать другие вещи, которые не совсем естественны, например, смещение воды, органов и мягких тканей, когда оно сжимает вашу середину. Не совсем выгода, верно?
Но если вы все еще хотите попробовать, есть семь удивительных преимуществ послеродовой тренировки талии. На самом деле, это может быть одним из самых простых тренировок, которые вы проводите в течение следующих нескольких недель после родов. Наслаждайтесь тренировками во сне через несколько месяцев.
1. Это заставляет вас ценить старые времена
Вы когда-нибудь смотрели " Унесенные ветром" ? Сцена, где Скарлетт привязывают к корсету, и она должна держаться за кровать, пока Мамочка буквально втискивает ее в эту штуковину, безумна. Тренер послеродовой талии заставит вас оценить, что Скарлетт пришлось пройти, как и многие другие женщины много лет назад. И это заставит вас хотеть путешествовать во времени, чтобы вы могли сказать: «Ради любви к Богу, женщина, через 200 лет женщины выйдут в пижамах без бюстгальтера. Отпустите это».
2. Это улучшает вашу осанку
GIPHYСогласно «Что ожидать», корсеты не только удерживают все, что было «раньше», но также могут помочь улучшить вашу осанку, заставляя вас сидеть прямо. Если вы сутулится, то этот корсет станет очень неудобным, так что наслаждайтесь тем, как будто вы позируете масляным портретом в любой момент. Шутки в сторону, хорошая осанка это огромная сделка. Гарвардская медицинская школа отметила, что правильная осанка необходима для баланса и поддержания крепости мышц и мышц.
3. Это альтернатива Spanx
GIPHYЯ имею в виду, Spanx практически ад на Земле, но я дам им одну вещь - они заставляют меня чувствовать себя очень уверенно в узком платье. Никто не говорит, что вы должны носить его (феминизм, вы все), но если вы хотите сгладить некоторые края и сделать себе временную похудение для свидания, родители отметили, что тренер по талии после родов может помочь вам в этом. Это не долгосрочное решение для похудения или тонирования, но на одну ночь в вашем любимом платье, которое не подходит должным образом с тех пор, как вы были беременны, может помочь тренер послеродовой талии.
4. Это может помочь с болями в спине
GIPHYЭто может не заставить вас сбросить 50 фунтов, но это может помочь вам с некоторыми болями. Согласно The Today Show, эти корсеты могут поддерживать нижние части тела, такие как спина и живот, и могут помочь вам быть более активными и чувствовать себя более комфортно в течение дня.
5. Это заставляет вас ценить ваши штаны йоги еще больше
GIPHYПослеродовое выздоровление - не шутка, и если вы думали, что должны были отказаться от материнских штанов, пижамных штанов и древних штанов для йоги только потому, что вы мама и должны выглядеть презентабельно, тренер по послеродовой талии прервет эту идею в зародыше. Несколько часов качания одного из них, и вы будете восхищаться своим мягким, хлопчатобумажным, эластичным шкафом на поясе, как старый друг.
6. Это напоминает вам, что вы того стоите
GIPHYСчитаете ли вы, что результаты являются фиктивными, или чувствуете, что это действительно помогло сжать вашу талию, есть одна вещь, которую определенно делает тренер после родов - это напоминает вам, что вы того стоите. Ты намного больше, чем мама. То, что вы рожаете несколько недель, не означает, что вы должны отказаться от всего, что заставляет вас чувствовать себя хорошо и нравиться себе. Если это означает носить тренера или бросить его, сделайте это. Потратьте время на макияж, если это заставляет вас чувствовать себя как вы. Пойдите в библиотеку, если это возвращает какое-то подобие того, кем вы являетесь, кроме мамы. Сделайте 10-минутный перерыв на кофе, пока ваш SO смотрит на ребенка, или сделайте видео тренировки, пока ваш малыш дремлет. Тренажер для талии - это не просто тренажер для талии - это то, что женщины используют для того, чтобы они снова почувствовали себя собой и, надеюсь, чтобы они чувствовали себя уверенно и хорошо. Это напомнит вам, что есть миллион других способов почувствовать себя счастливыми и снова стать похожими на себя, и это заставит вас осознать, что вы стоите своего времени.
7. Это делает тебя чертовски гордым быть феминисткой
GIPHYПотому что угадай что? Вы можете носить его, если хотите. Вы можете снять его, если хотите. Думая о социальном давлении, чтобы быть идеальным, и о том, как много лет назад это означало, что женщины носят эти вещи каждый день (наряду со слишком многими другими слоями), чтобы их воспринимали всерьез, вы захотите сжечь эту чертову вещь. Сожги свой бюстгальтер, пока ты на нем. Но с другой стороны, это также может заставить вас ценить феминизм на другом конце - если вам нравится, как он чувствует себя под одеждой, если вы любите талию, которую она вам дает, и если вам нравится то, как вы стройны в ней, то Потряси, сестра. И скажи патриарху засунуть это - ты делаешь это для себя.
