7 Вещи, которые вы не должны жертвовать, когда вы кормите исключительно грудью

С рождением моего второго ребенка не за горами, грудное вскармливание постоянно возникало у меня в голове. Несмотря на то, что у меня были серьезные проблемы с грудью моего сына, я стараюсь сохранять оптимизм, что во второй раз это будет более гладким опытом. Я многому научился со своим первенцем, и я знаю, что есть вещи, которыми вы не должны жертвовать, когда кормите исключительно грудью. Эти усвоенные (и заработанные) знания обязательно пригодятся, верно?

Мы с сыном кормили грудью более двух лет. Хотя вполне возможно, что я вспоминаю больше, чем несколько мгновений, потому что, вы знаете, туман нового материнства и жизни новорожденного омрачает все, я испытываю надежду на грудное вскармливание во второй раз. Как новая мама с новорожденным, я узнал, что ни одна фаза грудного вскармливания не вечна, есть много ресурсов и поддержки для кормящих мам, и в (большинство) дней все еще есть время, чтобы позаботиться о себе и следить за другими приоритетами, такими как Самообслуживание, работа и потоковые эпизоды прошлых сериалов. Я смущен, признавшись, что еще не смотрел. Фактически, некоторые из моих самых близких друзей, которые также были там, присылали мне предложения о том, что я должен был подготовить и ждать в очереди (Gilmore Girls и Gossip Girl, для протокола).

Нет двух одинаковых переживаний по грудному вскармливанию, поэтому, хотя я и настроен оптимистично, я также более чем хорошо осознаю, что кормление моего второго ребенка может быть разным днем ​​и ночью. Тем не менее, я знаю, что уроки, которые я выучил, помогут (надеюсь) облегчить длительные и несколько легкие отношения по грудному вскармливанию со вторым ребенком, особенно если я помню, мне не нужно жертвовать следующими вещами:

Ваше чувство себя

Giphy

Я признаю, что мне понадобилось некоторое время после того, как приехал мой сын, чтобы действительно это узнать Однако, в конце концов, я понял, что то, что у меня была постоянная встреча с ним каждые два-три часа, не означало, что я не мог все еще думать и чувствовать для себя, и следить за тем, что было важно для меня вне моей новая роль как мама.

Ваша карьера

Giphy

Это не самая легкая вещь в мире, но вполне возможно (и законно, если вы столкнетесь с какими-либо препятствиями со стороны вашего работодателя) работать и кормить грудью (или качать) одновременно. Я потратил несколько месяцев на то, чтобы перевезти мою помпу и мою неприметную черную сумку из бутылочек с грудным молоком туда и обратно, с работы на дом и снова и снова.

Хотя иногда это было сложно (особенно благодаря женщине на втором этаже, которая продолжала красть комнату матери в моем доме, чтобы вздремнуть), это было полностью управляемым.

Ваши любимые продукты

Giphy

Хорошие новости! На самом деле очень мало продуктов, о которых нужно беспокоиться, когда вы кормите грудью. Я не уверен во всех остальных, но я уже с нетерпением жду возможности насладиться бри и суши после того, как этот ребенок прибудет, потому что я могу.

Головы, хотя. Это может усложниться, если в вашем рационе что-то расстраивает вашего ребенка, поэтому не забывайте о том, как ваш ребенок реагирует на кормление.

Ваши любимые рубашки

Giphy

Я имею в виду, пока они моются и могут справиться с несколькими утечками, я не вижу причин, почему вы должны избегать ваших любимых рубашек. Во всяком случае, было очень, очень приятно вернуться в некоторые из моих любимых вещей (некоторые из которых я не носил большую часть года).

Ваше время (в основном)

Giphy

Да, требуется время, чтобы остановиться и кормить грудью крошечного человека шесть, восемь или десять, или столько раз в день, когда ваш ребенок нуждается в вас. Тем не менее, вы (или ваш партнер) уделяли бы время кормлению ребенка, если бы вы тоже не кормили грудью. Легко обвинить постоянную потребность ребенка в том факте, что вы кормите грудью, но на самом деле, вы должны винить маленький живот вашего ребенка.

Ваши отношения

Giphy

Во многом мой партнер был очень вовлечен в процесс грудного вскармливания. Он привел ребенка ко мне, он искал подушку для кормления, когда я оставил ее в другой комнате, он занимался большим количеством еды и приносил мне напитки, и он сопровождал меня на приемы к кормлению грудью, чтобы он мог учиться и помогать расположить ребенок дома тоже. Во всяком случае, грудное вскармливание помогло нам сблизиться.

Ваша дружба

Giphy

Я потерял счет друзьям, которые видели, как я кормила грудью, и я искренне верю, что это просто реальность, когда я становлюсь новой мамой, которая хочет видеть своих друзей и все же, вы знаете, кормить ее ребенка. Если ваши друзья поддержат вас и примут вашу новую роль в качестве мамы, у них не будет проблем, когда вы справитесь с этой ролью.