Дом Домашняя страница 7 способов призвать маму стыдиться, считает психотерапевт
7 способов призвать маму стыдиться, считает психотерапевт

7 способов призвать маму стыдиться, считает психотерапевт

Оглавление:

Anonim

Если ты мама или когда-либо была беременна, тебе, вероятно, стыдно за маму. Это случается слишком часто, и, к сожалению, часто от других мам. Это разочаровывает, потому что мамы должны поднимать друг друга и расширять возможности друг друга как женщины, а не активно принижать, судить или подавлять. Но что вы можете сделать, чтобы закончить этот ужасный цикл, кроме клятвы не делать это самостоятельно? Вызови это. По словам эксперта, который знает, посмотрите эти семь реальных сценариев от мам и способы вызвать позор мамы.

Психотерапевт, автор My Self и владелец Serendipitous Psychotherapy LLC, Келли Ромпза Китли, говорит Ромперу, что, по ее опыту и мнению экспертов, лучший способ вызвать позор мамы - это использовать прямой, честный и эмпатический подход, не вдаваясь в борьба за власть с другим человеком. (Проще сказать, чем сделать.)

Так как же узнать, что тебе стыдно за маму? Китли определяет позор мамы как «осуждающие мысли и поведение, включая сплетни, по отношению к другой маме и тому, как она может или не может сделать что-то в отношении своих детей или отношений».

Посмотрим правде в глаза, никто не родители на 100 процентов одинаково, и у всех нас есть разные мнения о том, как делать что-то. Если ваш ребенок в безопасности и не в опасности, у вас все в порядке. Вместо того, чтобы чувствовать необходимость стыдить других, мы должны сосредоточиться на том, чтобы подтягивать друг друга и создавать систему поддержки для всех нас, мам. И иногда? Это значит взывать к позору.

«Если мы не отзовемся, то это нормализуется, и цикл не прерывается, - говорит Китли. - Негативность порождает негатив, и часто люди пытаются соединиться».

Вместо негатива, почему бы не сосредоточиться на позитиве? Китли отмечает: «Вы наверняка заработаете репутацию не быть мамой, которая сплетничает, и люди будут более внимательны, чтобы не говорить ничего перед вами, если они решат продолжать стыдить маму».

3. Тот, где вы стыдитесь за кормление грудью

Посмотрите новый видео-сериал Romper, « Bearing The Motherload» , где несогласные родители с разных сторон проблемы садятся с посредником и обсуждают, как поддержать (а не судить) перспективы воспитания друг друга. Новые эпизоды эфира по понедельникам на фейсбуке.

7 способов призвать маму стыдиться, считает психотерапевт

Выбор редактора