Оглавление:
- 1. Это обеспечивает новую перспективу
- 2. Это зажигает искру
- 3. Он нагревает вещи в спальне
- 4. Это поможет вам понять следующий шаг
- 5. Обеспечивает механизмы преодоления
- 6. Он призывает вас поделиться эмоциями
- 7. Это обеспечивает эффективные навыки общения
Упомяните брачное консультирование группы друзей, и многие вспомнят те несколько сессий, которые они покорно завершили, прежде чем идти по проходу. Несмотря на то, что добрачные консультации для будущих пар могут творить чудеса с тем, чтобы подготовить любовных птиц к некоторому звездному супружеству, не следует сбрасывать со счетов то, как вы и ваш партнер получаете пользу от консультирования по браку. Может быть, это такие слова, как «консультирование» и «терапия», которые заставляют людей немного извиваться на своих местах, не понимая, что именно это означает. Но после нескольких поездок многие пары начнут понимать, что консультации по вопросам брака могут привести к значительному улучшению их отношений.
Установите тон, входя в усилия с отношением открытости. Постарайтесь проверить эго и ожидания у двери, и позвольте себе оставаться открытым для различных результатов. Возможно, вы и ваш супруг решили, что консультирование не для вас, или, может быть, это компонент, который нужен вашему браку, чтобы вернуться на правильный путь. В любом случае, попытка терапии является доказательством того, что вы заинтересованы в том, чтобы увидеть, что ожидает ваш брак. Если вы не совсем уверены в том, что брачное консультирование вам подходит, рассмотрите эти семь способов, которыми вы и ваш партнер могли бы извлечь выгоду из этого.
1. Это обеспечивает новую перспективу
GIPHYЧтобы быть продуктивными в решении вопросов взаимоотношений, оба партнера должны быть готовы смотреть на взаимоотношения как можно более непредвзято. Согласно « Психологии сегодня», терапия направлена на то, чтобы помочь парам увидеть друг друга и их взаимодействие более адаптивным образом. Это означает положить конец игре с обвинениями и взять на себя ответственность.
2. Это зажигает искру
GIPHYНекоторые отношения становятся застойными, и пары могут начать больше походить на романов, чем на романтических партнеров. Как указала Psych Central, посещение терапии может помочь парам определить, чего не хватает, и как снова найти эту особую связь.
3. Он нагревает вещи в спальне
GIPHYВполне вероятно, что если у вас есть пара неприятностей в повседневной жизни, близость друг с другом не звучит слишком круто. Но терапия может помочь превратить больше, чем просто аргументы. По словам Джона Хопкинса, консультирование может улучшить сексуальную жизнь посещающих пар.
4. Это поможет вам понять следующий шаг
GIPHYЕсли причина, по которой вы обратились за консультацией по поводу брака, заключается в том, что вы чувствуете себя застрявшими, существует определенный тип терапии, который может помочь в определении ваших отношений. Терапия различения используется с парами, чтобы помочь им решить, лучше ли оставаться вместе и работать над их отношениями или лучше расстаться и двигаться отдельно, как сообщается на сайте The Today Show.
5. Обеспечивает механизмы преодоления
GIPHYНичего страшного, если вам нужна помощь в работе с «большими вещами». Как указала клиника Майо: «Если вы или ваш партнер справляетесь с психическими заболеваниями, злоупотреблением психоактивными веществами или другими проблемами, ваш терапевт может работать с другими поставщиками медицинских услуг, чтобы обеспечить полный спектр лечения». Изучение наилучшего способа поддержать друг друга может укрепить ваш брак.
6. Он призывает вас поделиться эмоциями
GIPHYЭмоции могут быть неудобной областью для некоторых, чтобы идти, но чтобы действительно инвестировать в отношения, пары должны будут понять, как бороться с эмоциями вместе. Согласно « Психологии сегодня», консультирование может научить супругов быть смелыми и защищенными, делясь своими эмоциями друг с другом.
7. Это обеспечивает эффективные навыки общения
GIPHYНегативное общение может подкрасться даже к самым позитивным людям. Но то, что вы, возможно, впали в некоторые вредные привычки, не означает, что вы застряли. Как объяснил Psych Central, консультирование учит пары эффективным способам общения; как вербально, так и невербально.
