Оглавление:
- 1. Кейт Мосс
- 2. Ким Бейсингер
- 3. Скарлетт Йоханссон
- 4. Адель
- 5. Линн Раймс
- 6. Николь Кидман
- 7. Джессика Альба
- 8. Дрю Бэрримор
- 9. Кристен Белл
Как маме, иногда трудно помнить о том, чтобы заботиться о себе. Поместить своих детей на первое место - это приоритет, который как бы присущ вам, когда вы становитесь матерью, и позволить вещам, таким как ваше психическое здоровье, отойти на задний план, может случиться слишком легко. Но ты не единственный. Будь то работа, уравновешенность или воспитание детей, есть много мам-знаменитостей, которые очень серьезно относятся к тревоге, и их слова напомнят вам, что тревога не различает.
Это может случиться с вами, это может случиться с Адель, это может случиться с кем угодно. Нет никакого благословения против тревоги, которое приходит вместе с тем, чтобы быть знаменитостью. Фактически, большинство следующих мам знаменитостей объясняют свою жизнь в центре внимания как добавление к их беспокойству, а не оснащение их надлежащими инструментами, чтобы бороться с этим. Как всегда, услышав, как другие люди говорят о своей борьбе, часто вы можете чувствовать себя менее одиноким в своей собственной битве. Особенно, когда речь идет о, казалось бы, идеальной знаменитости. Хотя легко представить, что их жизнь на уровень выше нашей, следующие мамы-знаменитости, которые стали супер-реальными о тревоге, доказывают, что они борются с тревогой, как кто-либо другой, и что они не освобождаются от необходимости брать вещи однажды в время.
1. Кейт Мосс
В интервью Vanity Fair Кейт Мосс рассказала о своем опыте с тревогой. «У меня был нервный срыв, когда мне было 17 или 18 лет, когда мне пришлось пойти и работать с Марки Марком и Хербом Риттсом», - сказала она. «Это совсем не похоже на меня. Я чувствовал себя очень плохо из-за оседлания этого парня Мне это не понравилось Я не мог встать с постели две недели. Я думал, что умру. «То, от чего страдал Мосс, оказалось беспокойством.« Никто не заботится о тебе умственно », - сказала супермодель журналу. -« Массовое давление заставляет делать то, что ты должен делать ». Хотя у большинства мам нет супермоделей, каждый, кто борется с тревогой, может испытывать давление необходимости делать то, что вы должны сделать, чтобы пережить свой день, и чувствовать себя не так, как о нем заботятся умственно. С тех пор Мосс смог управлять ее беспокойство и создать безумно успешную карьеру для себя, доказывая, что тревога не определяет, насколько успешным может быть человек.
2. Ким Бейсингер
Ким Бейсингер рассказала людям в 2013 году о своей тревоге и агорафобии, сказав, что в ее жизни был период, когда она сильно зависела от лекарств, чтобы провести ее в течение дня. С тех пор Бейсингер нашел другие механизмы, чтобы помочь ей справиться с ней. «Теперь я просыпаюсь и наслаждаюсь жизнью. Я не хотела жить на наркотиках. Я хотела столкнуться со всем, чего я боялась», - сказала она изданию. Известный как частное лицо, предпочтение Бейсингера в частной жизни не всегда было связано с ее беспокойством. Актриса рассказала журналу, что, хотя ее дочь Ирландия Болдуин выросла в центре внимания, Бейсингер старался сохранить их жизнь как можно более приватной, чтобы ее дочь могла расти в стабильной обстановке.
3. Скарлетт Йоханссон
Безумно талантливая и, казалось бы, идеальная Скарлетт Йоханссон открыла « Экспрессу Британии» свою тревогу. «Я была почти мертва от беспокойства», - сказала Йоханссон изданию о недавнем проекте, над которым она работала. Хотя она призналась, что нервничала перед большинством своих проектов, она отметила, что эта ситуация выглядела намного хуже и по-другому повлияла на нее. «Я сказал себе, что это не может продолжаться в течение следующих пяти недель». Зная, что беспокойство поглотит ее, если она не найдет способ справиться с этим, Йоханссон сказала газете, что она научилась технике успокаивать себя, пока она была на съемочной площадке, и что после того, как она объединила их, остальная часть съемок стала одной из лучший опыт, который она когда-либо имела.
4. Адель
Хотя Адель может показаться, что она все выяснила во время кругосветного путешествия, эту сказочную крылатую подводку и ударил после удара, Адель сказала Rolling Stone, что она часто страдает от приступов тревоги. «Я боюсь зрителей», - сказала она изданию. «На одном шоу в Амстердаме я так нервничал, я сбежал из пожарного выхода. Меня вырвало пару раз. Однажды в Брюсселе меня обстреляли снарядом. Мне просто нужно это терпеть. Но я не люблю У меня много приступов тревоги. " И Адель научилась справляться со своей тревогой удивительным образом. После встречи с Бейонсе Адель начала спрашивать себя: «Что бы сделал Саша Свирепый?» Именно тогда родился Саша Картер. Адель рассказала журналу, что Саша Картер - это комбинация Саша Лютый и Джун Картер, которая является ее альтер эго и изящно справляется с вызывающими тревогу ситуациями.
5. Линн Раймс
После того, как Линн Раймс добровольно зарегистрировалась в реабилитационном центре для беспокойства и стресса, звезда музыки кантри села с Кэти Курик, чтобы поговорить об этом. «Люди смотрят на вас и говорят:« Почему вы боретесь? » Никто не может понять, почему тебе так больно, - сказал Раймс Курику. В интервью Boston Herald Rimes рассказала, как терапия изменила ее жизнь к лучшему. «Я была на терапии всю мою жизнь», сказала она изданию. «Мне нравится ходить. Мне нравится иметь возможность получать стороннюю поддержку и кого-то слушать, что не имеет никакого отношения к вашей жизни. У каждого есть мнение о том, как я и как я должен быть, и теперь я сосредоточен на как я хочу быть ". Борьба с тревогой на любом уровне может быть трудно выразить словами, но часто, как и в случае с Раймс, поиск помощи с помощью терапии может помочь.
6. Николь Кидман
Николь Кидман сказала Мари Клэр, что она страдала от беспокойства, зашла настолько далеко, что не носила свои очки на публике, чтобы она могла отгородиться от остального мира, идя по улице. «Я никогда не носила очки, за исключением тех случаев, когда мне приходилось читать телесуфлер на шоу с наградами или водить машину, поэтому я мало что заметила», - сказала она. «Я мог существовать в моей голове. Это было своего рода спасение от мира и моей защиты». С тех пор Кидман перенес операцию LASIK, и, как сообщается, в восторге от результата. «Теперь у меня зрение 20-20. Я не могу поверить, что я провел столько лет размытым, но я думаю, что это совпадает с тем, как я себя чувствовал. Теперь я замечаю, что люди смотрят на меня, но я тоже улыбаюсь прямо, если кто-то машет, что помогает ".
7. Джессика Альба
В интервью CosmoGirl Джессика Альба рассказала о своей борьбе с обсессивно-компульсивным расстройством в подростковом возрасте. Будучи в противоречии с контролем большую часть своей жизни, неудивительно, что Альба стремится оказаться в спирали самодиагностики, когда чувствует, что что-то не так."
8. Дрю Бэрримор
После рождения второго ребенка Дрю Бэрримор рассказала людям о своей тревоге и переживании послеродовой депрессии. Хотя она не сталкивалась после родов со своим первым ребенком, она сказала журналу: «Я действительно попал под облако». Хотя Бэрримор сказала Людям, что ее послеродовой приступ длился всего около шести месяцев, она сказала, что этот опыт помог ей справиться с продолжающейся тревогой, напомнив ей жить в данный момент. «Они поют, я даже не знаю, что за песня, и мы все делаем наши барабанные леденцы на палочке, и я просто подумал:« Сохрани это до окончания урока ». Одна вещь за один раз. " Мамы повсюду знают, как всеохватывающе следить за всем, но мантра Бэрримора, одна за другой, - та, от которой может извлечь пользу любой, кто страдает от беспокойства.
9. Кристен Белл
Кристен Белл рассказала о своем опыте с тревогой и депрессией, когда она написала статью для « Тайм». «Тревога и депрессия непроницаемы для почестей или достижений», - написала она. «Любой может пострадать, несмотря на уровень успеха или место в пищевой цепи». Она продолжала писать, что быть человеком - это «стрессовое, навязчивое и беспокоящее, а также приятное, красивое и яркое». Белл писал, что разговоры об этом часто являются первым шагом к тому, чтобы помочь себе. Говоря об этом сама, Белл помогла многим матерям, борющимся с тревогой и депрессией, почувствовать, что они не так одиноки в этом сумасшедшем мире.
