Оглавление:
- 1. Изменить воздух
- 2. Меньше пользуйтесь салфетками для лица
- 3. Создайте барьер
- 4. Спи умный
- 5. Избегайте горячей воды
- 6. Не бойся скрабов
- 7. Иди легче на руки
- 8. Слегка на жирной коже, слишком
- 9. Увлажнение в нужное время
Независимо от того, пытаетесь ли вы выжить в холодных зимних условиях или всегда пытались разгадать загадку увлажненной кожи, существует множество факторов, которые могут привести к сухости и повреждению кожи. Мало что раздражает больше, чем грубые, зудящие и шелушащиеся пятна на лице и теле. Если вы похожи на меня, вы искали и пробовали бесчисленное множество способов не дать вашей коже высохнуть. И если вы действительно похожи на меня, то вы разочарованы и разочарованы снова и снова, когда каждое лекарство неизбежно терпит неудачу. Борьба действительно мучительно реальна.
Но не отчаивайся. Вы далеко не одиноки в борьбе с сухой кожей. Каждый сделал импульсивные покупки, от дорогих до дешевых, в надежде, что это будет лекарство. Например, Хлоя Кардашьян использует аптечный лосьон для своих увлажняющих нужд. Хотя все разные, есть некоторые вещи, которые универсально применяются к процедурам по уходу за кожей. Вместо того, чтобы избавиться от проблем с сухостью на следующей «большой вещи» на рынке увлажняющих средств, почему бы не выработать некоторые привычки, которые могут помешать вашей коже высохнуть в первую очередь? Посмотрите на эти лучшие советы от экспертов по коже и красоте о том, как сохранить вашу кожу мягкой и гладкой.
1. Изменить воздух
Хотя вы не можете остановить сухую, холодную погоду на улице, вы можете сделать воздух внутри более благоприятным для кожи. Дерматолог Уитни Боу сказал Vogue, что установка увлажнителя в вашем доме может помочь предотвратить сухость кожи путем добавления влаги в воздух.
2. Меньше пользуйтесь салфетками для лица
Очищающие салфетки могут показаться чудесным быстрым решением, но, как правило, это не так, когда нужно держать кожу увлажненной. Дерматолог Питер Лио предупредил Glamour, что салфетки для лица содержат высушивающие поверхностно-активные вещества, которые лишают кожу влаги при чрезмерном использовании и не смываются надлежащим образом.
3. Создайте барьер
Лосьонов и слоев одежды недостаточно, чтобы защитить вас от холода и сухого воздуха. Эми Форман Тауб, дерматолог и доцент дерматологии в Северо-Западном университете, сказала Refinery29, что вам нужно использовать мазь барьерного типа (например, Аквафор), которая предотвратит испарение воды и влаги с вашей кожи.
4. Спи умный
Вы, вероятно, испытываете большинство проблем с сухой кожей в течение дня, но то, что вы делаете ночью, может изменить ситуацию. Дерматолог Дорис Дэй сказала Allure, что ваша кожа действительно теряет воду в одночасье. Чтобы бороться с этим, носите увлажняющую маску для лица или легкий лосьон во время сна.
5. Избегайте горячей воды
В зимние месяцы может быть очень заманчиво расслабиться в горячей ванне или в душе. Но оказывается, что это может быть одной из худших вещей для высушивания кожи. По данным Американской академии дерматологов, находясь в горячей воде, кожа впитывает влагу и способствует растрескиванию и раздражению.
6. Не бойся скрабов
Совершенно понятно, чтобы пропустить отшелушивание в вашей рутине из-за страха раздражения или нанесения вреда вашей и без того чувствительной и сухой коже. Но большинство экспертов сходятся во мнении, что это миф. Аннет Кинг, директор по обучению и развитию Международного института кожи, сказала Мари Клэр, что нежный скраб на самом деле помогает влаге проникать в вашу кожу, удаляя омертвевшие клетки.
7. Иди легче на руки
Вы используете свои руки практически для всего, поэтому неудивительно, что нежная кожа на ваших руках может быть первой, чтобы показать признаки высыхания. Дерматолог Нил Шульц порекомендовал Total Beauty, чтобы вы сократили мытье рук и использовали вместо этого дезинфицирующие средства без спирта.
8. Слегка на жирной коже, слишком
Если у вас жирная кожа лица, это не значит, что она не подвержена высыханию. Ноэль Херцог, президент бренда средств по уходу за кожей Karin Herzog, сказала Elle, что чрезмерное мытье или использование жестких моющих средств фактически лишает вашу кожу здоровых масел, которые могут вызвать одновременное высыхание вашей кожи, а также запуск и перепроизводство забивающего поры масла.
9. Увлажнение в нужное время
Оказывается, простого использования лосьона может быть недостаточно. Когда вы увлажняете кожу, все может измениться. Дерматолог Джошуа Зейхнер сказал Allure, что исследования показали, что лучше наносить увлажняющие средства непосредственно после купания, пока кожа еще влажная, чем в любое другое время.
