Оглавление:
- 1. Приравнивая тонкость к красоте
- 2. Критика собственного веса
- 3. Делая это о чувствах
- 4. Установка произвольных условий о «допустимой жирности»
- 5. В какой одежде кто-то выглядит хорошо
Жирный стыд это реально, и это проблема. Но поскольку мы живем в культуре, которая ценит худобу, насмехается и демонизирует упитанность, мы окружены языком и образами, которые пропагандируют эти ценности. Стыд толстости и, как следствие, толстых людей настолько укоренился в нашем обществе, что часто остается незамеченным. Жадность не всегда так очевидна, как говорить толстому человеку, что он груб. Это может быть намного более тонким, чем это, и есть способы, которыми вы случайно позорите людей, даже не подозревая об этом.
Я худой человек. Это означает, что у меня есть не только небольшая привилегия, но и мне не приходится регулярно сталкиваться с позором. Но как человек с ограниченными правами, я должен использовать эту привилегию, чтобы стать союзником для полных людей. Толстые люди сталкиваются с маргинализацией и угнетением для своих размеров. В результате этой маргинализации они могут чувствовать стыд или ненависть к себе, страдать от депрессии или тревоги или иметь проблемы со здоровьем - из-за отсутствия доступа к медицинской помощи без суждения, а не из-за того, что они толстые.
Тот факт, что я не испытываю эффекта стыдливости из первых рук, не означает, что это не моя проблема. На всех нас стоит попытаться устранить жировую стыдность из нашего словарного запаса. Это первый шаг к его искоренению в мире в целом. Вот девять способов, которыми вы случайно стыдите людей вокруг себя, и что вы можете с этим поделать.
1. Приравнивая тонкость к красоте
Утверждения типа «Ты не толстый, ты красивый!» Посылают сообщение, что жир и красота не могут сосуществовать. И это просто неправда. На самом деле, толстые люди и толстые, и красивые.
2. Критика собственного веса
Глядя на свое собственное тело и говоря: «Тьфу, я такой толстый!» Может показаться, что вы просто стыдите себя, но на самом деле, такие комментарии позорят всех. Он посылает сообщение, что вы считаете, что это плохо, если вы толстый, что также указывает на то, что вы не в порядке с тучностью в целом. Как вы думаете, что чувствует ваш друг, который больше вас, когда вы говорите о том, какой вы толстый?
3. Делая это о чувствах
Жир это не чувство. Это размер тела. И когда кто-то говорит, что он «чувствует себя толстым», он обычно чувствует что-то еще, например, неуверенный, грустный или расстроенный. Когда мы приравниваем плохое самочувствие к полноте, мы подразумеваем, что жирность сама по себе вредна.
4. Установка произвольных условий о «допустимой жирности»
«Быть толстым - это хорошо, но никто не должен весить 200/300/400 + фунтов, вы знаете?» Вес кого-то не является показателем его морального совершенства, и кто мы такие, чтобы диктовать, что такое «приемлемый» вес?
5. В какой одежде кто-то выглядит хорошо
