Как родители, трудно не беспокоиться о том, как использование смартфона вашим ребенком повлияет на его поведенческое, психологическое и физическое развитие. В конце концов, десятки исследований, проведенных за эти годы, зафиксировали негативные последствия технологии, такие как плохое поведение и слаборазвитые мышцы большого пальца. И еще один, чтобы добавить к списку: симптомы СДВГ у подростков могут быть связаны с частым использованием устройства, согласно новому исследованию.
Новое исследование, опубликованное на этой неделе в «Журнале Американской медицинской ассоциации» (JAMA), выявило корреляцию между подростками, у которых проявляются симптомы дефицита внимания / гиперактивности, и их ежедневным количеством времени на обследование, сообщает Engadget. В частности, исследователи из Университета Южной Калифорнии опросили более 2, 500 учащихся старших классов за двухлетний период и обнаружили, что подростки, работающие с несколькими цифровыми мультимедийными платформами несколько раз в день, в два раза чаще сообщают о связанных с СДВГ симптомы, которые включают в себя проблемы с фокусировкой и отсутствие контроля над импульсами, сообщает Engadget.
Согласно исследованию, исследовательская группа сосредоточилась на 14 различных цифровых мероприятиях, таких как текстовые сообщения, потоковая передача музыки, онлайн-чат и проверка социальных сетей. Исследование выявило значительную связь между 10 из этих 14 видов деятельности и симптомами, подобными СДВГ.
Старший автор исследования Адам Левенталь, директор Лаборатории здоровья, эмоций и наркомании в Университете Южной Калифорнии в Лос-Анджелесе, сказал Reuters:
Это исследование вызывает новые опасения относительно того, может ли распространение высокопроизводительных цифровых медиа технологий подвергать риску СДВГ новое поколение молодежи.
Левенталь продолжил, согласно Reuters:
Хотя использование цифровых мультимедиа в умеренных количествах может обеспечить некоторые преимущества, такие как доступ к образовательной информации или социальная поддержка, чрезмерное воздействие цифровых мультимедийных развлечений может иметь неблагоприятные последствия для психического здоровья.
Это не первый случай, когда исследования связывают технологии с СДВГ. Исследование 2014 года, опубликованное в журнале « Психология развития», показало, что подростки, которые смотрят телевизор или играют в видеоигры, сталкиваются с повышенным риском развития симптомов СДВГ по сравнению со сверстниками. Другое исследование, опубликованное в журнале PLOS One в 2013 году, обнаружило, что у подростков, которые использовали мобильные телефоны для голосовых вызовов, больше шансов развить поведение с СДВГ, чем у тех детей, которые этого не сделали.
Предыдущие исследования также документировали другие побочные эффекты слишком большого количества времени на экране. Отчет, опубликованный в этом году в журнале « Pediatric Research», показал, что чрезмерное использование технологий, которое прерывает взаимодействие между детьми и родителями, может вызвать проблемы поведения у маленьких детей. Согласно исследованию, опубликованному в « Поступательной психиатрии» в 2016 году, отвлеченные родители могут оказать вредное влияние на развитие ребенка и его способность обрабатывать удовольствие, согласно TIME.
Но родители должны быть осторожны с тем, как они интерпретируют исследование JAMA, опубликованное во вторник. Исследователи признают, что, хотя «вдвое вероятнее» обнаружение «статистически значимо», корреляция между использованием технологий и СДВГ является «скромной», согласно Engadget. Исследование также не было контролируемым экспериментом, и есть вероятность того, что некоторые участники имели необнаруженные симптомы СДВГ, когда входили в систему, сообщает Engadget.
Несмотря на это, полученные данные подтверждают, что родители должны найти способы обуздать использование цифровых медиа не только среди подростков, но и детей младшего возраста. Это не значит занять жесткую позицию и избавить свой дом от устройств. Или даже установление жестких временных ограничений. Скорее, исследователи предлагают родителям взглянуть на то, как они могут поощрять более здоровые привычки, такие как игнорирование уведомлений или выявление моментов в течение дня, которые могут быть отведены для однозадачности или некоторого простоя.
Нет способа уйти от технологий. Это слишком неотъемлемая часть современного общества. Но создание границ вокруг цифровых медиа может, по крайней мере, помочь сбалансировать масштабы.
