Несмотря на радость иметь нового ребенка для любви, время после родов может быть невероятно тревожным. Есть все еще драматические изменения гормона, теперь осложненные недостатком сна. И есть ощущение, что твое тело предало тебя и, возможно, никогда больше не будет прежним. Вот почему настоящий разговор Карди Би о послеродовых чувствах так ценен. Певица предложила такую поддержку, которую должны услышать все мамы.
Во время разговора с E! Новости, Карди Б. спросили, какое предупреждение она даст новым мамам. «Остерегайтесь послеродового периода», - сказала она. «Я не могу получить послеродовой период, например, моя жизнь сейчас прекрасна, у меня есть деньги, у меня есть ребенок, все хорошо в моем браке. Нет пути ». Это, наверное, то, что чувствуют будущие мамы, но для некоторых природа бросает нас в тупик. Карди описала свой опыт и то, что заставило ее чувствовать себя лучше. «Из ниоткуда ты просто начинаешь чувствовать себя таким уязвимым, грустным и чрезмерно защищающим, и тебе просто нужно много любви и объятий».
Это не первый раз, когда Карди рассказывает о чувствах после родов. В июле она вышла из своего тура с Бруно Марсом, сказав, что «недооценила всю эту маму», сообщила HuffPost. Она опубликовала свою логику в Instagram, сказав, что она не только физически не готова, но врачи предупредили ее, чтобы она не брала с собой ребенка, Культура, в дорогу.
Позднее в том же месяце она опубликовала в своем Instagram истории, выступая из-за камеры, сообщает US Weekly. Здесь она узнала о том, как ее собственный образ потерпел поражение. «Это твоя девушка, Карди Б. Я бы хотела показать свое лицо прямо сейчас, но сука выглядит в игре чертовски хорошо. У меня волосы взъерошены. Мои глаза такие темные и опухшие. Как будто я бледный.
В августе она вышла в Instagram с другим видео на эту тему, сообщает Health. На этот раз она сохранила видео от комика Джея Версаче, в котором он от души к сердцу. «Кто я, внутри этого тела, потому что я не чувствую, что это я?» - спрашивает он свое отражение. Карди подписал пост: «Вот так послеродовая я получила эмоциональную борьбу. БАРДИ против БЕЛКАЛИС »
В тот же день она опубликовала в Instagram историю, как пишет Us Weekly: «Этот послеродовой период раздражает. Как будто я был эмоциональным весь день без причины ».
Все чувства, которые Карди была настолько реальна, не должны воспринимать легкомысленно. В то время как многие женщины испытывают так называемый «блюз ребенка», диагностированная послеродовая депрессия поражает одну из семи женщин в Соединенных Штатах, по данным Американской психологической ассоциации. Разница в том, что чувства не проходят сами по себе, сообщает АПА. В этом случае пришло время поговорить с врачом, рекомендованным организацией.
Для всех новых мам, особенно для тех, кто испытывает сильные эмоции после родов, не забывайте быть добрыми к себе. И следуйте советам Healthline, рекомендованным Healthline: уделять время отдыху, заниматься спортом, когда вы в состоянии, хорошо питаться и делать все возможное, чтобы избежать изоляции, - вот лишь некоторые из предложений. В основном, будьте терпеливы и имейте надежду. Вы только что вырастили маленького человечка с нуля, так что может понадобиться минута, чтобы вспомнить свою игру.
