В зависимости от того, кого вы спрашиваете, ночные кормления являются одним из лучших или самых болезненных моментов в жизни нового родителя. Но независимо от того, просыпаетесь ли вы пением или проклинаете ночные кормления, вы хотите сделать все возможное, чтобы сделать процесс максимально простым для всех участников. И, несмотря на критику, совместный сон считается одним из самых простых способов облегчить поздний вечерний прием пищи для родителей. Но если вы решаете, держать ребенка ближе к вечеру или нет, вы, возможно, задались вопросом, больше ли вы кормите грудью, когда вы спите?
Вопреки тому, что некоторые могут подумать, совместный сон не всегда должен означать, что ребенок физически находится в одной постели с вами и вашим партнером каждую ночь. В отличие от совместного сна, согласно данным Kids Health, совместный сон просто означает, что родитель и ребенок спят в тесном физическом контакте друг с другом. В этом случае, ребенок может поймать его Zs в его собственной прикроватной тумбочке.
На своем веб-сайте доктор Сирс упомянул, что дети, которые спят, проводят больше времени на грудном вскармливании, чем дети, которые спят в одиночестве в своих кроватках. Не секрет, что кормить грудью легче, когда вам не нужно спотыкаться по коридору в темноте, чтобы спасти плачущего ребенка из детской. Но, помимо фактора удобства, на самом деле есть некоторые научные причины, по которым мамы-спящие имеют тенденцию кормить грудью чаще, чем мамы и дети, которые спят отдельно. По словам доктора Сирса, спящие мамы и их дети часто впадают в ритм, в котором мама предвкушает кормление ребенка и кормит его грудью до того, как кто-либо из них полностью проснется.
Помимо облегчения ухода в ночное время, система совместного сна может также способствовать грудному вскармливанию в течение более длительного периода времени. По данным исследователей из Государственного университета Восточного Теннесси, кормящие матери, которые спали со своими детьми, в течение 24 часов спали больше, чем те, кто вскармливал из бутылочки или давал спать своим детям самостоятельно. Дополнительный сон часто может побуждать мам кормить грудью в течение более длительного периода времени. La Leche League Internationals также предположила, что совместный сон может помочь кормящим матерям кормить грудью по требованию, что в результате помогает поддерживать запас молока у матери с течением времени.
С другой стороны, совместный сон может затруднить отлучение вашего ребенка от груди, по данным Baby Center. Младенцы чувствуют запах материнского молока и могут продолжать просыпаться во время кормления в ночное время даже после того, как им это действительно необходимо.
Поэтому, если вы ищете способы сделать грудное вскармливание более легким и удобным, совместный сон может стать подходящим вариантом. Пока вы и ваш партнер соглашаетесь и соблюдаете все важные меры предосторожности, вся ваша семья может наслаждаться прекрасными ночами сна.
