Родители повсюду сходятся в одном: им нужно больше спать. Вы, вероятно, ожидали недосыпания во время фазы новорожденного. Но если прошло несколько месяцев, а ваш ребенок все еще просыпался несколько раз за ночь, вы можете подумать о каком-то типе тренировки сна. Эти методы сильно различаются, и не каждый метод будет работать с каждой семьей. Некоторые родители клянутся методом «плакать», а другие считают это стрессом и жестокостью. Один из методов тренировки сна, который стал популярным, называется «Решение для сна без плача», но повлияет ли решение для сна без плача на вашего ребенка в дальнейшей жизни?
Этот метод тренировки сна был разработан педагогом по воспитанию детей Элизабет Пантли и обсуждался в ее книге «Решение для сна без криков: нежные способы помочь вашему ребенку спать по ночам». Автор, которая является матерью четырех лет, написала на своем веб-сайте, что после рождения ее первого ребенка она сразу же стала нежной матерью, которая не верила, что ее ребенка - или любого ребенка - следует оставить, чтобы выкрикнуть его спать. Вместо этого она разработала новые методики без отрыва с помощью сотен тестовых семейств, которые можно настроить в соответствии с потребностями и динамикой вашей семьи.
Решение No-Cry Sleep включает в себя программу, которая создаст подсказки для сна вашего ребенка. Он также рекомендует утешать вашего ребенка, чтобы избежать стресса и путаницы, которые возникают в результате чрезмерного плача. Привыкание вашего ребенка к рутине может принести пользу ребенку на всех этапах жизни. По словам клинического психолога доктора Лоры Маркхэм, сайт Ага! Воспитание детей дает детям чувство безопасности и помогает им развить самодисциплину, которая может оставаться с ними в зрелом возрасте.
No-Cry Sleep Solution также поддерживает совместный сон, чего нет во многих других методах обучения сну. Доказано, что совместный сон сам по себе оказывает положительное влияние на личность ребенка. Объедините преимущества совместного сна с преимуществами решения для сна «без крика», и ваш ребенок обязательно увидит положительные и долгосрочные преимущества в своем будущем.
