Домашнее детское питание взламывает, потому что приготовление детского ужина не должно вас напрягать

Введение твердой пищи ребенку - важный случай, часто отмечаемый совершенно новым нагрудником и гордой публикацией в социальных сетях. И когда ребенок начнет капать или выплевывать это детское питание на лицо, вы узнаете об этом вызывающем беспокойство аспекте этой новой рутины: заботе о том, как заставить вашего малыша есть. Ваша решимость сделать домашнее детское питание может показаться сложным, но на самом деле это отличный способ позаботиться о будущем вашего ребенка как о предприимчивом гурмане, и есть множество умных приемов по приготовлению детского питания, которые делают процесс менее трудоемким, с питательными и вкусными результатами.

Начните с понимания того, как безопасно представить вашего ребенка твердым телам. Как только вы освоите основы (нет меда для детей в возрасте до одного года и выявляете опасности удушья!), Повеселитесь с ним и узнайте свои хаки. Добавьте в это пюре сладкое картофельное молоко. Положите несколько овощей в духовку, чтобы они жарились, пока вы загружаете белье. Еда - это замечательная вещь, и теперь ребенок может занять свое место за столом - и еда всей семьей полезна во многих отношениях, чем один. Вот девять хаков, которые помогут вам сделать это.

1. Разбейте лоток для льда

Сделайте идеальные маленькие кубики размером с порцию, заморозив детское питание в лотке. Таким образом, вы можете иметь вкусную и питательную еду под рукой. Но вы можете сделать себя лучше и, по совету Baby Prep Sundayays, использовать их в качестве исследовательского лотка, чтобы ваш малыш мог проявлять свою свободную волю, собирая самые привлекательные продукты.

2. есть жаркое

Дебби Кениг, автор книги « Нужно есть родители», клянется, жаря овощи, чтобы приготовить детское питание, объясняя, что обжаривание придает вкусный вкус и консистенцию любому овощу, хорошо сочетается с большим количеством рецептов и легко растирается, если вы кормите его. младшему ребенку. Не говоря уже о том, что они вдвоем ужинают для взрослых за столом.

3. Добавить (грудное) молоко

Отлучение от груди вашего ребенка может начаться с введения в твердую пищу, но это не означает, что ваше грудное молоко не может быть ингредиентом блюд, которые вы готовите. Добавление в ваше пюре молока с сцеженным молоком придает ребенку приятный вкус и способствует пищеварению.

4. Сетка Это

Сетчатые кормушки решают множество проблем мамочек, таких как потенциальная опасность удушья и добавление свежих продуктов в повседневную рутину вашего ребенка во время движения. Положите кусочек фруктов или овощей в сетчатый пакет, защелкните его и дайте ребенку сосать - только мелкие кусочки могут пробиться сквозь сетку. Если ребенок прорезывает зубы, вы можете заранее заморозить сумку, чтобы создать успокаивающее замороженное лакомство.

5. Замени этот рис

Рисовые хлопья издавна считались классическим выбором для введения ребенку твердой пищи. Но в последнее время мамы ищут альтернативы. С одной стороны, было обнаружено, что рис содержит мышьяк (да!), Не говоря уже о том, что он мягкий, скучный, и нет способа превратить вашего малыша в гурмана. Попробуйте использовать питательную альтернативу, такую как ячмень или овсянка.

6. Добавьте немного аромата

Родители могут стесняться добавлять специи и настоящий аромат в детское питание, но это отличный способ развить вкус вашего ребенка. Кроме того, дети на грудном вскармливании уже наслаждаются специями, которые вы едите через грудное молоко. Мята - отличный способ как освежить пюре из гороха, так и добавить пищеварительную помощь.

7. Добавить сладкое к пикантному

Для детей важно выработать вкус не только к сладким фаворитам, таким как бананы и морковь, но и к пикантной зелени, такой как шпинат и брокколи. Добавление пюре из яблок в пикантный суп вашего ребенка создаст заманчивую смесь обоих миров (и добавит немного клетчатки в еду).