Оглавление:
- 1. Все Barfing
- 2. Гравитация поражает вас всех неправильными путями
- 3. Босси незнакомцы
- 4. Болит спина
- 5. Одежда, которая никогда не подходит
- 6. Незнакомцы потирают живот
- 7. Изнурение мира
- 8. Отказ от любимой еды и напитков
- 9. Опухший … Все
- 10. Тьфу, носовые кровотечения
Когда я впервые узнала, что у меня есть ребенок, я была так счастлива, что могла летать. После того, как первоначальное возбуждение беременности прошло, я снова рухнул на землю - буквально. Я всегда была неуклюжей, но беременность делала меня еще более неуверенным на ногах. Именно тогда я воочию поняла, что беременность может принести больше, чем просто боль в шее … или в спине. Я потратил часы на Google после этого, ища общие жалобы на беременность, о которых должны знать будущие мамы. А потом я горячо молился богам беременности, чтобы ни один из них не случился со мной. Спойлер оповещения: они сделали.
Несмотря на то, что тело может совершать всевозможные удивительные и странные вещи во время беременности, меня удивило, что некоторые из самых раздражающих вещей в моей беременности не имеют ничего общего с физическими симптомами. Иногда то, как другие люди относились ко мне, когда я была беременна, становилось пресловутой болью в шее. Даже несмотря на то, что раздражения, боли и боли не всегда серьезны, с ними не легче справиться в течение 40 долгих недель беременности. Создание маленького человека с нуля - это тонна работы, и мы имеем право на одну или две жалобы (или 10).
1. Все Barfing
Тошнота - это распространенная и раздражающая жалоба на беременность, которая может существенно повлиять на качество вашей жизни. Я должен был спать с солеными крекерами рядом с моей кроватью, иначе я заболел еще до того, как мои ноги даже упали на пол утром. Доктор Эрин Дункан, акушер-гинеколог из Атланты, хочет, чтобы мамы помнили, что только потому, что дискомфорт является обычным явлением, это не означает, что он должен страдать от него. «Есть лекарства, которые могут помочь облегчить тошноту и рвоту в первом триместре - и хорошие исследования о пользе имбиря!» она сказала.
«Маленькие частые приемы пищи (не больше, чем размер вашей ладони и всегда с небольшим количеством белка) также помогают вам оставаться сытыми без переедания, - добавляет Дункан, - что может усугубить тошноту».
2. Гравитация поражает вас всех неправильными путями
Я естественный клутц, но я рано узнал, что беременность также влияет на ваш центр тяжести, когда я поскользнулся и упал в своем доме. Как бы осторожно я ни шел, я никогда не смогу удержать равновесие. Я сделал несколько кувырков во время моей беременности и каждый раз напугал себя до безумия, хотя (к счастью) я никогда не причинял ничего, кроме своей гордости.
3. Босси незнакомцы
Поскольку все думают, что они эксперты по беременности, когда они видят детскую шишку на публике, люди всегда спрашивают: «Хм, ты должен есть это?» Я даже получил его от сотрудника в магазине, который отказался продавать мне холодный бутерброд (который я планировал разогреть дома). Моя беременность стала делом всех, и я просто хотел, чтобы они занимались своими делами.
4. Болит спина
Признаюсь, я почувствовал себя настоящей мамой в тот момент, когда поймал себя в «Беременной леди». Вы знаете одно: руки держатся за вашу больную спину, в то время как ваша крошка выпирает вперед. Боль в спине, один из самых распространенных дискомфортов во время беременности, может быть вызвана рядом проблем, включая ишиас и боль в круглой связке.
«Растяжка полезна при ишиасе, а также при правильном выравнивании (вынимайте телефон из заднего кармана и старайтесь не носить свои старые детки на одной стороне все время)», - советует Дункан.
5. Одежда, которая никогда не подходит
Ничто не мешало мне чувствовать себя беременной богиней больше, чем носить плохо облегающую одежду. Я провела половину своей беременности, используя трюк с резинкой (хотя мои пуговицы врезались в мой живот), потому что большинство брюк для беременных были слишком мешковаты и длинны для моей миниатюрной фигуры. Видимо, никто не делает женскую одежду для беременных такого же роста, как у 4-х классов.
6. Незнакомцы потирают живот
Я понимаю - детские удары восхитительны, и люди любят погладить и потереть милые вещи. Но беременные животы привязаны к реальным людям. Грубо трогать людей без их разрешения, но незнакомцы часто забывают это золотое правило, когда дело доходит до беременности. Когда люди терли мне живот, я смотрел на них самым неуклюжим, пока они не почувствовали себя так же неловко, как я.
7. Изнурение мира
Я всегда думал, что это была жестокая уловка Природы - подарить нам все эти позывы на беременность во время беременности, добавляя при этом чрезвычайную усталость. Как мы должны делать все, когда у нас едва хватает энергии, чтобы перевернуться во время сна? Может быть, это правда, что истощение просто готовит нас к бессонным ночам с новорожденным.
8. Отказ от любимой еды и напитков
Я люблю есть, поэтому мое сердце упало, когда моя акушерка передала мне список продуктов и напитков, от которых она порекомендовала мне воздержаться. В список длиной в милю входили некоторые из моих любимых блюд, такие как суши, кофе и вкусное яйцо всмятку в рамене. Мой муж проявил солидарность с моей модифицированной диетой, съев севиче прямо рядом со мной.
Я всегда хотел то, что я не мог есть. Тогда совершенно логично, что я буду жаждать средней редкости блю бургер для сыра на протяжении всей беременности.
9. Опухший … Все
Есть ли одна часть тела, которая не опухает во время беременности? От моих пушистых щек бурундука до моих недавно найденных лодыжек я чувствовал себя водяным шаром. Даже мой нос "распространился", когда я была беременна. Кстати о моем шнозе …
10. Тьфу, носовые кровотечения
Я никогда в жизни не испытывал кровотечения из носа, пока не забеременел от своего первенца. Мало ли я знал, что будущие мамы испытывают увеличение кровотока наряду с увеличенными кровеносными сосудами, которые могут вызвать разрыв крошечных кровеносных сосудов в носу. Интересно … и брутто.
