10 вещей, которые вы никогда не должны стыдиться просить, как новая мама

В ту ночь, когда я стала мамой, меня сразу же пригласили в этот клуб людей, которые чувствуют, что должны знать все автоматически. В первые несколько недель я очень чувствовал, что мне кажется, что я не знаю, что делаю, не хотел просить совета или признавать, что мне действительно нужна помощь. Шли недели, и я начал узнавать об этом универсальном ощущении новой мамы, что нам есть что доказывать, и я понял, что есть так много вещей, о которых вы никогда не должны стыдиться просить, как новую маму.

Я была нервной новой мамой. Не потому, что я такой человек, а потому, что я вошел в материнство с невероятной скоростью после того, как несколько лет ждал, чтобы создать нашу семью. Мы получили телефонный звонок однажды утром, и той ночью, ну, я была матерью. И все время, пока я ждал, я не готовился к какому-то нелепому суеверию о том, что если бы я купил детские книги или запастись очаровательными нарядами, мы бы никогда не стали родителями, и я бы не смог этого вынести., Не рационально, но я думаю, довольно часто.

Наиболее подтверждающие и обнадеживающие разговоры, которые у меня были как с новой мамой, были с другими мамами и включали просьбу о помощи или совете. В то время как я нервничал, что они будут рассматривать меня как мошенника, который должен был взломать « Что ожидать: первый год» один или два раза, они стремились инициировать меня в клуб, который быстро превращается из бестолкового в «Я получил это».

Перерыв

GIPHY

Это абсолютно нормально, смею сказать вам обязательно, чтобы вы попросили перерыв. И это если кто-то не предлагает это. Попросите сделать перерыв, прогуляйтесь вокруг квартала несколько раз или бегите в кафе, чтобы получить 20-минутный настой кофеина и перерыв мозга. Я не был готов расстаться с дочерью надолго, но мне отчаянно требовался свежий воздух и смена обстановки.

Короткий сон

Или 20 снов. И все это вместе не должно вызывать у вас ни минуты вины.

Напиток

GIPHY

Или каким бы ни было ваше виновное удовольствие выбора. Мусорный журнал? Час, чтобы отключиться от Instagram? Нет ничего постыдного в этой игре, друзья.

Еще одна помощь

У меня не было грудного вскармливания, и я не просто родила, но есть кое-что о том, как заботиться о крошечном человеке днем и ночью, что делает тебя ненасытно голодным. Потратьте несколько секунд, и не стесняйтесь, чтобы хранить крекеры рядом с креслом-качалкой.

Совет

GIPHY

Даже если вы прочитали все детские книги и изучили правила и нормы для новорожденных, полезно и полезно обратиться за советом к мамам-ветеранам. И я добавлю, что обращение к вашей матери и свекрови за советом по темам, которые вам на самом деле нужны, может помешать им позже высказаться с незапрошенными мнениями.

Errand

Благодаря Amazon Prime, новые мамы могут получить почти все в течение нескольких дней. Тем не менее, были случаи, когда я действительно мог использовать дополнительную упаковку тряпок, которые мы забыли купить, или подгузник другого размера, не связывая нашего крошечного новорожденного ребенка в машину и рискуя попасть в зараженную микробами цель с ней. Не стесняйтесь попросить друга взять вещь или две в ее поездке в магазин. Загрузите приложение Venmo, чтобы вы могли расплатиться с ней, не беспокоясь о том, есть ли деньги в вашем кошельке.

Тишина и покой

С новорожденным малышом обычно приходят посетители и немного лишнего гомона. Это нормально, попросить немного тишины и покоя

перестраховка

GIPHY

Иногда все, что вам нужно услышать в первые месяцы жизни новой матери, - это то, что у вас все в порядке. Хотя я, как правило, не задавал вопросов, которые просили комплиментов, мне отчаянно нужно было услышать, как кто-то подтверждает, что я хорошо справляюсь, поддерживая мое крошечное новое сокровище живым.

Разговор НЕ о вашем ребенке

Мы все знаем, что вы влюблены в нее, но, чувак, иногда вам просто нужно поговорить о чем-нибудь, кроме ребенка, в течение часа. Не нужно стыдиться, и все, вероятно, будут рады!