11 Польза от оргазмов, кроме вашего собственного удовольствия

Когда вы занимаетесь сексом, вам нужен оргазм, потому что, привет, это потрясающе. Но этот интимный момент делает больше для вас, чем для того, чтобы вы чувствовали себя хорошо - это хорошо для вас. Да, у оргазма есть серьезные преимущества.

Секс уже считается отличной формой упражнений и может улучшить ваше здоровье. NBC News сообщает, что со всеми этими приятными для здоровья эндорфинами секс с вашим партнером может фактически ослабить гнев и снизить уровень стресса. А твое любимое занятие? Ну, вы можете считать это как ваш кардио на день. Некоторое время между листами может сжечь от 85 до 250 калорий, в зависимости от того, как долго вы и ваш партнер можете идти, в соответствии с Женским здоровьем Кроме того, подумайте обо всех тех мышцах, которые вы работаете на бедрах, ядре и заднице. И все эти преимущества? Они даже не требуют оргазма, только фактический половой акт.

Но теперь у вас есть 11 причин, чтобы действительно работать над оргазмом на простынях, кроме вашего собственного удовольствия. Если вы испытываете затруднения при достижении оргазма, вам, возможно, придется попробовать новую позицию, которая увеличивает ваши шансы на кончить, или просто попробовать несколько советов, чтобы улучшить ваши оргазмы. Но независимо от того, как вы туда доберетесь, эти преимущества ТЗ от оргазмов наверняка будут мотивировать вас и вашего партнера, чтобы вы кончали с каждой датой в листах.

1. Они могут сделать ваш период быстрее

Если вы когда-либо относились к сексу с осторожностью, возможно, вы захотите пойти на это. Когда вы испытываете оргазм, вы испытываете сокращения матки, и, как сообщает Cosmopolitan, любая менструальная кровь в вашей матке выдавливается при кульминации. После секса вы можете испытать немного большее кровотечение, чем обычно, но тетя Фло может выбраться оттуда.

2. Они могут помочь вам спать

Не секрет, что после мощного оргазма большинство из нас хотят свернуться калачиком и заснуть. Но почему? Это не только из-за истощения после вашей суеты. Согласно Селфу, окситоцин, «гормон любви», выделяющийся после вашего большого О, также вызывает прилив эндорфинов, которые могут оказывать седативное действие.

3. Они снимают стресс

Чувствуете беспокойство и стресс по поводу рабочего проекта? Семейная драма испортила твой дзен? Тогда у тебя должен быть оргазм. Исследования показали, что ваш оргазм выделяет окситоцин, который может снизить кровяное давление и уровень стресса.

4. Они увеличивают болевые пороги

Полностью объясняет, почему оргазм во время родов - это то, к чему нужно стремиться, верно? Опять же, этот удивительный гормон окситоцина, выделяющийся после оргазма, может увеличить ваш болевой порог. Исследование показало, что порог болевой терпимости у женщин увеличился на 74, 6 процента при стимуляции влагалища, а порог обнаружения боли увеличился на 106, 7 процента.

5. Они снижают риск сердечных приступов у вашего мужчины

Вы можете сказать своему мужчине продолжать есть эти Cheerios, но вы также можете заставить его кончить. ABC News сообщает, что мужчины, имеющие половые контакты не менее трех раз в неделю, снижают риск сердечного приступа на 50 процентов. Стоило того.

6. Они также могут вылечить его простуду

Слава богу, верно? Все, что вы когда-либо хотели, это безболезненный способ заставить его перестать ныть о насморк. Исследование показало, что когда мужчины мастурбируют до полного завершения, их оргазмы увеличивают количество лейкоцитов, поэтому их иммунная система становится сильнее и они могут бороться с болезнями быстрее, чем обычно.

7. Они могут помочь вам жить дольше

Секс вообще полезен для вашего тела со всеми его сердечно-сосудистыми заболеваниями и еще чем-то, но с оргазмом? Ну, «Зеркало» сообщило, что оно может увеличить количество клеток, борющихся с инфекцией, на 20 процентов, сделав вас еще более здоровыми.

8. Они отлично подходят для ухода за кожей

Я должен снова упомянуть этот удивительный гормон окситоцин. Good Housekeeping сообщает, что окситоцин снижает уровень кортизола и уменьшает воспаление кожи и может сделать прыщи менее заметными. Кому нужен консилер, когда можно просто кончить?

9. Они могут удержать вашего мужчину от обмана

Опять же - окситоцин делает все это. Поскольку гормон помогает людям сблизиться, включая матерей и детей, он также может помешать вашему мужчине обмануть вас. Исследование показало, что повышение окситоцина у мужчины в моногамных отношениях удерживало его от интереса или взаимодействия с другими привлекательными женщинами.

10. Они сохраняют ваши кости здоровыми

Положи молоко и уже испытывай оргазм. Было обнаружено, что окситоцин повышает плотность кости, превращая его в гормон, который может помочь предотвратить остеопороз и другие заболевания костей.

11. Они могут помочь вам зачать

По словам родителей, оргазм не только достаточно расслабит вас во время секса, чтобы не волноваться о том, как лучше зачать ребенка, но и сам акт оргазма может повысить ваши шансы забеременеть. Во время оргазма у вас возникают маточные сокращения, и специалисты считают, что эти сокращения могут помочь вашему организму удерживать больше сперматозоидов и продвигать их в шейку матки.