11 Ошибки волос, которые вы делаете, которые могут разрушить ваши сочные пряди

Я помню день, когда я убил свои волосы. Я только что закончила процедуру выпрямления в домашних условиях, которая пахла тухлыми яйцами, и я пыталась оформить мою новую прическу. Но мои локоны были странно мягкими и безжизненными, челка прилипла ко лбу. Я потянулся и потянул за некоторые пряди вокруг моего лица, только чтобы они сломались в моей руке. Это всего лишь один пример многих ошибок, которые я совершил в своей жизни.

За эти годы я сильно повредил мои волосы. Я отбелил это, покрасил это, выправил это. Я даже побрил его в вышеупомянутый день, когда мои волосы умерли. Я получил много реквизита за то, что был смелым и уверенным - в основном это пуэрториканец Шинед О'Коннор без порочного изображения Папы Римского - но правда заключалась в том, что я довел свои бедные фолликулы до предела. Но даже без постоянной окраски и нагрева есть много способов, которыми женщины портят волосы. От ежедневных ритуалов до одноразовых посещений - вот все способы, которыми вы портите свои волосы - и как перевернуть вещи и сделать ваши волосы самыми здоровыми, какими они когда-либо были.

1. Вы слишком много шампуня

Я часто становлюсь жертвой этого, поскольку я живу в Нью-Йорке и чувствую необходимость мыть голову каждый раз, когда я еду в метро. Но эксперты, похоже, согласны с тем, что независимо от того, какой у вас тип волос (или как часто вы пользуетесь общественными туалетами), мытье волос каждый день вредно для поддержания здоровых, блестящих прядей, поскольку оно лишает вашу гриву необходимых масел. Джилл Соллер-Михлек, парикмахер в салоне «Двир» (который находится в Бруклине и Манхэттене), рекомендует мытье «только раз в два или три дня или чередовать только с мытьем только для кондиционера».

2. Вы используете Crappy Shampoo

Раньше я гордился тем, что платил как можно меньше денег за шампунь, который пах как кокосовые орехи. Но я заметил, что мои волосы были не очень довольны этим решением, позволяющим сэкономить деньги. Хотя шампунь не должен быть дорогим, чтобы хорошо работать, он должен содержать правильные ингредиенты. «Многие шампуни содержат жесткие моющие средства, такие как лаурилсульфат натрия, который может высушить ваши волосы», - говорит Соллер-Михлек, который предлагает перейти на шампунь без сульфатов.

Попробуйте: Фирменный шампунь для ухода за волосами Oribe, $ 39, Amazon

3. Вы используете неправильный шампунь

Кто знал, что ты так много делаешь со своим шампунем? Но это правда, речь идет не только о том, чтобы мыть шампунь реже или использовать шампунь без сульфатов. Обратите внимание на свой тип волос или склонность к окраске и идите оттуда. «Некоторые шампуни могут нанести ущерб окрашенным волосам, поэтому важно использовать один, разработанный для окрашенных волос, если вы окрашиваете свои волосы», - говорит Соллер-Михлек. «Если ваши волосы очень жирные и не имеют объема, вам, вероятно, не нужен шампунь с сильными увлажняющими средствами, как если бы ваши волосы были на вьющихся или пышных волосах, вам не хотелось бы использовать объемный».

Попробуйте: Biolage Colorlast Shampoo & Conditioner Duo, $ 36, 50, Amazon

4. Вы ошиблись

Нанесение покрытия на кондиционер может привести к ложному ощущению безопасности волос, что с этим шелковистым, мягким ощущением придает прядям. Но есть хороший шанс, что, если вы оставляете кондиционер слишком долго или просто используете его слишком часто, он отягощает волосы или заставляет кожу головы чувствовать себя пленкой.

Попробуйте: ежедневный кондиционер для волос ArtNaturals с аргановым маслом, $ 14, 95, Amazon

5. Вы обусловливаете свои корни

Угадай, что? Спасибо, твои корни хорошо себя чувствуют и не нуждаются в кондиционировании! Кондиционер предназначен для возвращения влаги тем частям волос, которые в этом нуждаются », - объясняет Соллер-Михлек. «Обычно это означает средние длины и концы, а не корни». Соллер-Михлек добавляет, что «единственный кондиционер времени должен идти на корни, если вы моете только кондиционер».

6. Вы взрываете свою сушилку на сильном огне

Очень заманчиво подстричься, когда ты будешь дома. В конце концов, говорит Soller-Mihlek, «чем выше температура, тем сглаживается выброс». Но в соответствии с положением «Здоровье женщин», при очень высоких температурах вода в ваших волосах вскипает (кипит!), Что может привести к повреждению кутикулы. (Кроме того, OMG, ты кипишь своими волосами!). Но есть способы минимизировать ущерб, говорит Соллер-Михлек. Самое главное, что она советует использовать теплозащитный продукт. Еще один совет? среднюю температуру, пока она не высохнет примерно на 50%, прежде чем вы войдете с кистью и включите тепло, и, наконец, постарайтесь не допускать слишком сильного контакта насадки сушилки с вашими волосами », - говорит Соллер-Михлек. проветривая волосяной стержень, вы можете держать насадку чуть выше волос и при этом получать гладкую поверхность ».

Попробуйте: XTAVA Allure Ionic Керамический Фен для волос, $ 36, Amazon

7. Вы используете Флэтайрон без защиты

Использование утюга - это как пьяная однодневная стойка с незнакомцем: нецелесообразно, потенциально опасно и о чем-то, о чем вы можете пожалеть позже. Но мы делаем это в любом случае в нашем стремлении к прямым волосам. Когда вы решите выпрямить волосы, используйте защиту в виде термозащитного спрея - в противном случае все это тепло может привести к поломке и расколу кончиков.

Попробуйте: Термальный спрей для блеска Rusk, $ 12, Amazon

8. Вы используете Flatiron на влажных волосах

«Зачем тебе гладить гладкие мокрые волосы, - спрашивает Соллер-Михлек. - Зачем ты это делаешь? Кто так делает? Не делай этого ». Она права; Ваши волосы должны быть сухими до того, как вы начнете гладить их. Даже небольшое количество влаги в защитной сыворотке может привести к тому, что ваши прыщи начнут жечь и обжигаться, как бекон на сковороде.

9. Вы не обрезаете свои сплит-концы

Выращивая свои волосы, вы можете отдалиться от салона, думая, что стрижка нанесет ущерб цели вашего основного плана прически. Но знайте, что ваши разделенные концы имеют собственный генеральный план. «Дело в том, что секущиеся концы заключаются в том, что они не просто остаются на концах», - предупреждает Соллер-Михлек. «Если вы не избавитесь от них с помощью регулярных стрижек, они будут продолжать расщепляться по всей длине волосяного стержня, и когда вы, наконец, решите получить стрижку, вам придется подстригать намного больше, чтобы она выглядела здоровый. Даже если вы пытаетесь отрастить свои волосы, я всегда рекомендую малый «микротрим», по крайней мере, каждые 6-8 недель ».

10. Вы слишком много расчесываете волосы

Дисней заставляет расчесывать волосы так гламурно (особенно, если это делается с помощью прыгуна), но на самом деле есть такая вещь, как слишком много расчесывания. «Слишком сильная стрижка может привести к появлению секущихся кончиков и вьющимся волосам», - говорит Соллер-Михлек, который объясняет, что с помощью «хорошей расчесывающей кисти» ей нравятся Tangle Teezer ($ 11, 99 на Amazon) и The Wet Brush ($ 7, 83 на Amazon) - «поможет избавиться от узлов, не слишком излишне грубо говоря».

Tangle Teezer, $ 10, 99, Amazon; Мокрая кисть, $ 9, Amazon

11. Вы сходите с ума от отбеливания

Мы все уже знаем, что отбеливатель вреден для наших волос, но мы все равно делаем это. «Это все еще лучший способ получить красивую бледную блондинку», - говорит Соллер-Михлек. Но она предлагает пойти в салон, который использует Olaplex. «Отличный продукт, который можно добавлять в смесь для отбеливания, чтобы предотвратить ломкость и помочь исправить уже поврежденные волосы». Будущие мамы, обратите внимание: сама Соллер-Михлек «лично перешла на светлые, а не на двухслойные блондинки» - это не только спасает половину моих волос от любой химической обработки, но и безопаснее для таких женщин, как я, потому что отбеливатель не вступает в контакт с кожей головы », - говорит она.