11 вещей, которые я действительно хотел сказать, когда кричал на своего малыша

Я не знаю, как у вас, но мои малыши приводили в бешенство 99 процентов времени. Хорошо, что они так чертовски милы. Кричать на моих детей - это не умение воспитывать детей, это скорее опасность, но я пойму, что совершенно несовершенна, потому что есть вещи, которые я действительно хотела сказать, когда кричала на своего малыша. Надеюсь, что, получив вещи, которые я действительно имел в виду, я смогу на самом деле сказать их с моим будущим малышом, вместо того, чтобы сожалеть о том, что я этого не сделал с моими уже не малышами.

Я думаю, что многие родители идут по той же тонкой грани, когда пытаются дисциплинировать своих детей, и в то же время дают понять, что мы их любим. Крики невероятно вызывают у меня переживания эмоционального насилия, но я понятия не имел, что мой характер будет чем-то, с чем мне придется бороться как родитель. Для меня было так важно не кричать на моих детей.

К сожалению, слишком часто я теряю самообладание со своими детьми. Есть так много вещей, которые я хотел бы изменить сейчас, когда моим двум старшим детям 7 и 5 лет, но я не могу. Поэтому я согласен учиться на своих прошлых ошибках с моими двумя старшими детьми и, как следствие, создавать умышленную практику, чтобы не кричать с моим младшим ребенком. Эта практика начинается с признания того, что я должен иметь, мог бы иметь, и хотел бы, чтобы я сказал своим бывшим малышам, вместо того, чтобы выходить из себя.

"Я разочарован"

Giphy

Когда я орал на моего 2-летнего ребенка за то, что он нацарапал на нашей арендной стене постоянным маркером, я имел в виду так: «Я разочарован, мне нужно выяснить, как это убрать! Я разочарован нашим арендодателем (который также моя мама) будет в бешенстве! Я разочарован тем, что ты ведешь себя как 2-летний!"

"Мама берет время"

Так много раз я должен был сказать это, а затем сделать это, вместо того чтобы оставаться в ситуации, которая была за пределами разочарования.

"Как мы должны убрать этот беспорядок вместе?"

Giphy

Вместо того, чтобы ожидать, что ребенок будет вести себя как взрослый, я действительно хотел научить их тому, что от них ожидают. Я мог бы сделать это, дав им возможность придумать идеи о том, как убрать их собственные беспорядки, а затем показать им, как действовать ответственно, делая это вместе (и учитывая возраст, когда это соответствовало моим ожиданиям).

«Пожалуйста, уважайте мой запрос»

Хорошо, любой, у кого есть малыш, знает, что это утверждение, вероятно, не будет понято ими. Однако значит ли это, что мы не можем этого сказать? Язык важен, и определенный язык использует уникальный тон, который передает уважение и намерение. Если именно так мы хотим, чтобы наши дети вели себя как взрослые, мы должны сейчас смоделировать это для них.

"Вау! Хахахахахахаха!"

Giphy

Почему смех, вы говорите? Что ж, дорогой читатель, потому что иногда юмор - самый эффективный способ разобраться в ситуации. Они смогут слушать после того, как вы сможете дышать. (И под «вами» я, очевидно, имею в виду «я»)

«Мы не бьем, мы обнимаем»

Как кричать на моего малыша после того, как он ударил кого-то, обучающего его ненасилию? Подсказка: это не так.

"Это нормально, чтобы иметь большие чувства"

Giphy

Я потратил большую часть своего подросткового возраста, пытаясь понять, как остановить себя от "слишком эмоционального". Когда я понял, что этого не было в картах, я потратил большинство своих 20-ти, пытаясь понять, как простить себя за все эти эмоции. Что мне действительно нужно, так это чтобы кто-то, как маленький человек, сказал мне, что большие чувства являются частью жизни, и что это нормально - иметь их.

Я хочу убедиться, что мои дети знают, что их большие чувства делают их людьми, а не плохо. Таким образом, вместо чувства стыда, мы можем работать над тем, как ответственно отрегулировать эти чувства, чтобы никто не пострадал.

"Это может быть страшно, но у меня тоже большие чувства"

Giphy

Я действительно хочу подтвердить страшные переживания моих детей вместо того, чтобы выходить из себя. Иногда просто чувство, что принятие и нормальность могут помочь снизить напряженную ситуацию. Дав моим детям понять, что мы все испытываем большие эмоции, я надеюсь, что однажды они смогут сказать что-то вроде: «Если у мамы тоже будут большие чувства, тогда я буду в полном порядке, потому что она в порядке».

"Можем ли мы попробовать это снова?"

Мы все совершаем ошибки, и мы, как родители, поднимаем наш голос, когда мы не хотим этого или было бы лучше не делать этого. Вместо того, чтобы наказывать наших детей за ошибки или неправильный выбор, я хотел бы призвать их попробовать это снова. Моя старушка так жестко думает, что ошибки длится вечно и указывают на будущие неудачи, поэтому я сочинил для нее песню:

«Если поначалу у вас ничего не получится, Попробуй-попробуй-попробуй еще раз!

Если ты упал с лошади, Возвращайся и езжай снова!"

Мне нужно помнить, чтобы использовать эту песню и навязывать это мышление, чаще.

"Как бы вы хотели сделать это по-другому в следующий раз?"

Вместо того, чтобы терять самообладание из-за ошибки, я действительно хотел бы научить своих детей, что ошибки случаются. Это не делает вас неспособным признать ошибку. Наоборот, это дает вам возможность учиться и пробовать что-то новое в следующий раз.

"Я люблю тебя"

GIPHY

Черт возьми, черт возьми, я делаю. Каждый раз, когда я теряю самообладание, я так волнуюсь, что мои дети не вспомнят, как сильно я их люблю, на самом деле. Тем не менее, это самый важный урок, который я могу преподать своим детям. Обычно это потому, что я люблю их так сильно, и я пытаюсь защищать или учить их, что способствует тому, что я теряю самообладание. Это полностью на мне, и абсолютно то, над чем я готов работать.

В следующий раз? Я просто скажу «Я люблю тебя» вместо того, чтобы выйти из себя.