13 Вещи, которые вы скажете себе, плача, потому что спите

Метод «выкрикни» для тренировки сна определенно не подходит для каждой семьи, но многие родители добиваются успеха, включая меня. Нельзя сказать, что тренировка сна для моих детей не была трудной, потому что (иногда) это действительно, действительно было. Однако, выйдя на другую сторону тренировки сна с двумя замечательными спящими, я могу честно сказать, что борьба была более чем достойной. Если вы практикуете метод «вопи это», просто знайте, что это будет не так просто. Мысли, которые у вас есть, и то, что вы говорите себе, «крича», чаще всего не дают вам спать по ночам, даже после того, как ваш ребенок спит.

Наука, стоящая за «плачем», сделала чудеса, чтобы развенчать идею о том, что «плакать» при правильной практике наносит вред детям, но слушать плач своего ребенка, даже если всего несколько минут, нелегко. Наш первый сын начал засыпать сам по себе всего за несколько дней после того, как мы научили его спать, но эти дни казались больше месяцами, когда он плакал, а мы плакали, и мы были в гуще всего этого. Я изо всех сил пытался позволить своему сыну выкрикнуть это через несколько минут, но все равно застрял с этим. Я рад, что я не сдался, потому что наш спящий ребенок в итоге принес пользу всей нашей семье, но решение придерживаться чего-то, что многие люди считают спорным, не было чем-то, что я воспринял легко.

Я знаю, что тренировки сна не делают меня плохой мамой, но это не помешало мне думать об этом и о следующих 13 вещах, пока я делал это. Ум - непостоянная, неумолимая вещь, особенно когда ты не спал.

"Я собираюсь так много спать!"

Когда педиатр нашего сына сообщил нам, что он достиг соответствующего возраста, чтобы начать тренировку сна, я сомневался. Он сказал нам, что наш сын способен спать 12 часов подряд и всю ночь. Звучит потрясающе, верно? Я не решался согласиться на сон, который описывал педиатр нашего сына, но идея такой идеи подпитывала мой оптимизм и заставляла меня мечтать о, ну, собственно, реальных мечтах, которые у меня были бы, если бы мне предоставили полноценный ночной отдых.

"Хорошо, так как долго это было с тех пор, как они были в постели одни?"

Первая ночь тренировки сна была грубой. Я положил сына в кроватку и поцеловал его спокойной ночи, и он казался совершенно довольным, пока не услышал, как за мной закрылась дверь. Как будто в двери прозвучала внутренняя тревога, и мой сын просто знал, что что-то случилось. Я ждал у его двери, слушая, как он скулил и плакал в течение часа, но на самом деле это было всего три минуты.

"Правда? Всего три минуты?"

Это научный факт, что время стоит на месте, слушая детский крик. Хорошо, я не читал никаких научных данных, подтверждающих мое утверждение, но это дело, ребята. Время останавливается. Это наука.

"Оставайся сильным"

После того, как я выходил из комнаты моего сына, он начинал плакать, и происходила цепная реакция. Он плакал, потом я плакал, и пока мы оба плакали, я смотрел на часы, с нетерпением ожидая, пока пройдет время, и я смогу войти в его комнату. По его крику я мог сказать, что он просто устал, не мокрый, не голодный и не страдает от боли, но это все равно заставляло меня чувствовать вину за то, что я не сразу бросился на его сторону. Его доктор сказал нам, что это произойдет, поэтому я терпеливо смотрел на часы и делал все возможное, чтобы оставаться сильным.

«Это будет хорошо для всех»

Когда я сидел там и смотрел на часы, я пытался напомнить себе, что то, что мы делаем, было очень необходимо не только для нашего сына, но и для всей нашей семьи. Если вы будете работать полный рабочий день, то, проведя всего несколько часов сна, помимо того, что вы мама, у нас есть способ быстро и быстро стареть. Я мог нести продукты в сумках за неделю под глазами. Я знал, что все мы отчаянно нуждались в сне.

«Это не делает меня плохой мамой»

Мы с мужем были очень осторожны во время сна, тренируя нашего сына, и хорошо знали, когда вы не должны позволять своему ребенку плакать, но мы все еще чувствовали некоторую вину за применение этого конкретного метода. Я могу видеть, как кто-то, кто не попробовал это, или кто-то, кто не сделал это правильно, был бы против того, чтобы позволить ребенку выкрикнуть это, но я не могу понять, почему эти люди приравнивают это к тому, чтобы быть непригодной матерью. За их клавиатурой сидят люди, которые говорят родителям, которые «кричат», что они мучают своих детей. Я предполагаю, что их анонимность делает их смелыми, но я здесь, чтобы сказать им, что позволение ребенку вопить это определенно не мучает их, поэтому прекратите заставлять родителей, которые практикуют это, чувствовать, что они ужасные люди.

«Это намного сложнее, чем я думал»

Я думал, что был измотан до того, как мы начали тренироваться во сне, но во время этого я был намного, намного более изможден Требуется терпение и последовательность, чтобы пройти обучение сна, и мне просто не хватает и того, и другого.

«Тьфу, слушать плачущего ребенка ужасно»

Никто не любит слушать детский крик, даже если это всего несколько минут подряд. Вот почему записи плачущих детей используются для пыток людей. Да действительно.

«У меня никогда больше не будет детей»

Я поклялся каждый день во время сна, тренируя нашего сына, что у нас больше никогда не будет детей. Заставить его спать всю ночь было далеко не легко, и я был уверен, что никогда не смогу выполнить ту же миссию во второй раз. Моим детям 15 месяцев друг от друга, поэтому, очевидно, я не был напуган настолько, чтобы не забыть принять контроль над рождаемостью, но все же.

"Подождите, они на самом деле засыпают?"

Третья ночь тренировки сна - это день, который я запомню на всю оставшуюся жизнь. Я проверил сына всего через несколько минут после того, как уложил его на ночь, и, к моему удивлению, больше не заходил в его комнату. Я не должен был, потому что он молчал. Я смотрел, как он катится на бок на видеомониторе, и медленно, но верно его глаза начали закрываться. Он уснул сам и без боя. Это мечта, ребята. Это мечта.

"Боже мой! Что сработало?"

Мы с мужем уставились на монитор в полном шоке. Это заняло всего три дня, но определенно выглядело как месяцы. Мы не могли поверить, что совет доктора нашего сына действительно сработал так, как он сказал. Я имею в виду, что этот человек может получить все мои деньги на всю оставшуюся жизнь за подарок, который он нам подарил. Да, сон это так важно.

"Сладкий, славный сон!"

В первую ночь наш сын спал всю ночь, мы были так взволнованы, что на самом деле мало спали. Кроме того, мы так привыкли вставать всю ночь, чтобы накормить его, что наши тела даже не могли спать больше нескольких часов за раз. Однако после нескольких ночей рождения ребенка, который проспал всю ночь, мы тоже блаженно пилили бревна.

«А теперь я скучаю по своему ребенку»

Конечно, заставить ребенка спать всю ночь - главная веха в жизни каждого родителя, но отсутствие нашего греха в нашей комнате сделало меня немного грустным. Он никогда не спал в нашей кровати, но спал в пакете рядом с нашей кроватью, где мы могли видеть и слышать его всю ночь. У нас был видеомонитор, который был хорош, но не мог перевернуться, просто чтобы посмотреть, как он дышит, разбил мне сердце, по крайней мере, на несколько ночей.