14 Отчаянные вещи, которые все мамы в конце концов сделают, чтобы заставить их малыша есть

Для некоторых родителей время приема пищи с их маленьким ребенком - приятное событие. Для других это может стать настоящей битвой. Не все дети одинаковы, и поэтому некоторым из нас приходится работать немного тяжелее, чем другим, чтобы заставить наших детей есть. Малыши могут стать особенно разборчивыми в том, что они будут есть за обеденным столом, сморщив нос от гороха или выплевывая все, от курицы до тофу. Вот почему, конечно, мамы будут делать какие-то отчаянные поступки, чтобы заставить своих малышей есть.

Конечно, мы также хотим помочь нашим детям в установлении здоровых отношений с едой. Мы не хотим заставлять их есть или продолжать есть, когда они говорят, что они сыты, или говорить им, что некоторые продукты являются «хорошими», а другие - «плохими». Одновременно мы хотим, чтобы наши дети получали необходимое им питание, поэтому, когда привычки питания вашего малыша начинают ухудшаться, вы не можете не беспокоиться. Я говорю о том, что, будучи родителями, мы довольны тем, что они едят практически все, что угодно.

Так что, если вы сейчас находитесь в окопах кормления разборчивого едока или регрессирующего малыша, не беспокойтесь; ты не одинок. Более того, вы определенно не будете получать от меня никакого суждения, поскольку я сделал несколько довольно отчаянных вещей, чтобы заставить моего ребенка сделать еще один укус цуккини.

Разорвать игрушки

Некоторые малыши имеют тенденцию отмахиваться от еды, когда она приходит к ним. Даже если они еще не пробовали это; даже если вы знаете, что им понравится; даже если они голодают, их маленькие руки ниндзя быстро блокируют любые попытки поднести ложку ко рту. Это когда некоторые родители достают игрушки, чтобы эти маленькие руки были заняты. Я не знаю, сколько раз я давал моему сыну пару грузовиков-монстров, чтобы он открыл рот, чтобы откусить кусочек курицы.

Тактичные переговоры …

Многие из нас выросли с обещанием десерта только после того, как мы закончили все остальное на нашей тарелке. Конечно, здесь много родителей, которые следуют традиции. Одна подруга, с которой я говорил, сказала мне, что она часто будет предлагать глоток сока в обмен на еще один кусочек ужина с сыном, заявляя, что он обычно заканчивает тем, что ест все на своей тарелке через некоторое время, как только он понимает, что еда ему нравится.

… и когда это не работает, прямое попрошайничество

Конечно, когда наши хитрые навыки ведения переговоров терпят неудачу, попрошайничество всегда является вариантом.

Готовить еду в игре

Для тех, у кого есть дети, которые понимают правила игры, вам может быть знакома эта тактика. Сокращение времени приема пищи для переговоров (или попрошайничества) и больше для игр - один из способов заставить их есть немного больше. Предлагать им посмотреть, кто может съесть больше всего равиоли, возможно, не самый здоровый способ заставить их есть, но если вы спешите и хотите убедиться, что в них есть хотя бы немного еды, это может быть тактика, к которой вы прибегли.

Нарезка еды в веселые формы …

Конечно, бутерброд это просто бутерброд. Однако, после того, как корки срезаны и имеют форму звезды, они становятся намного больше.

Никто не может сделать еду веселой, чем японские домохозяйки, которые придумали кьярабен, искусство стилизации и декорирования блюд, напоминающих животных, людей, растения, даже популярных персонажей аниме. Многие родители в США уловили тенденцию кьярабена, как, например, мама Лалех Мохмеди, которая может сделать Олафа из яичных белков и палочек кренделя. Серьезно, домашнее печенье в форме деревьев, вероятно, тоже очень круто с вашим ребенком, так что не переживайте, если не можете снять вышеупомянутые произведения искусства.

… или сделать их еду необычайно красочной

Конечно, можно добавить еще несколько красочных фруктов и овощей к любому блюду. Мало того, что это конкретное блюдо станет более здоровым (вероятно), но сочетание ярких цветов может сделать его более аппетитным для вашего малыша.

Позвольте им съесть вашу тарелку

Иногда дети просто не хотят есть с прохладного голубого подноса, который вы купили, в котором есть все разные отделения для разных продуктов. Или им не понравится внешний вид тарелки Винни-Пуха, на которой оказалась их паста. Они, однако, будут копаться прямо в макароны на вашей тарелке. Зачем? Кто, черт возьми, знает. Мой сын неохотно будет пасти яичницу в одной из своих пластиковых мисок, но он ест намного лучше, если я позволю ему поделиться своим завтраком. Сядь на колени и попробуй. Иногда это только то, что доктор прописал.

Использование экранного времени

В свете недавних изменений в рекомендациях Американской академии педиатрии относительно времени, многие из нас могут вздохнуть с облегчением, что мозг наших детей не гниет, когда они смотрят видео Little Baby Bum во время обеда., Серьезно, однако, иногда небольшое отвлечение превращает придирчивого малыша в тотальное избавление от мусора ребенка. Некоторые матери с малышами SPD (расстройства сенсорной обработки) также рекомендуют немного отвлечься от телевидения, чтобы помочь ребенку есть, особенно если они не в состоянии преуспеть. Здоровый ребенок с легкой зависимостью от улицы Сезам, вероятно, лучше, чем больной ребенок, который не знает, кто такой Элмо.

Чтение некоторых книг

И если говорить о отвлечениях, когда телевидение просто не вариант, книги часто делают свое дело. Чтение вашему ребенку рассказа, или, возможно, пробежка по цифрам или алфавиту в их любимой настольной книге может помочь развлечь их, пока они подбирают крошечные горстки спагетти. Просто убедитесь, что вы не пользуетесь библиотечными книгами, так как в них может быть больше пятен от маринары, чем необходимо.

Кормить их, хотя они могут технически кормить себя

По какой-то причине, некоторые дети предпочли бы, чтобы мама или папа ложили йогурт в рот, чем делали это сами. У некоторых детей есть задержки в развитии, но другие просто не могут быть обеспокоены тем, что время от времени приносят еду себе в рот. Возможно, вы захотите закричать кровавым убийством в этот момент, особенно если вы знаете, что они вполне способны подцепить этого взломщика и укусить его сами. В конце концов, тем не менее, вы, вероятно, просто сдадитесь и накормите их, не споря.

Следуя за ними, еда в руках

Некоторые дети просто не любят садиться за один полный прием пищи и предпочитают пастись в течение дня. Это, однако, означает, что более чем нескольким мамам приходится гоняться за своими малышами с вилкой, полной риса и бобов, в надежде, что их ребенок откусит кусочек. Возможно, это не идеальный способ накормить малыша, особенно если учесть, сколько еды, скорее всего, попадет на ваш ковер, но если вашему ребенку нужно набрать несколько фунтов, скорее всего, вы не будете возражать ползти после него с кусочками яблок.

Смена пейзажа

Если ваш ребенок не склонен к еде за обеденным столом, почему бы не попробовать пикник на улице? Некоторые родители считают, что их малыш с большей вероятностью съедает виноград и зерновые батончики, если они сидят на переднем крыльце или на одеяле на заднем дворе. Вероятно, это не та тактика, которую вы используете ежедневно, но если у вас в руках разборчивый едок, есть вероятность, что вы пытались заставить их есть везде - от кровати до дивана в гостиной или до кухонной стойки, так почему бы не выйти на улицу?

Старый добрый обман

Потому что легкая рука может иметь большое значение, друзья мои.

Ломать и давать им то, что они действительно хотят

Некоторые родители ждут до обеда на десерт. Другие классные, просто следя за тем, чтобы ребенок что-то ел. Поэтому иногда эффективным может оказаться отказ от того, что они хотят есть, а не от того, что, как вы думаете, они должны есть (например, шпинат или морковь). Конечно, объединение их с сахаром, вероятно, не идеальный способ обедать, но, эй, здесь нет никакого суждения.