15 способов улучшить ваши отношения с ребенком за один день

Не стоит недооценивать силу одного дня. За 24 часа многое может измениться: человек может перейти от одинокого к женатому, найти лекарство от болезни или путешествовать с одного континента на другой. Та же самая сила применяется, когда дело доходит до улучшения ваших отношений с вашим ребенком - вы можете совершать великие дела за один день.

У большинства современных семей полные графики, что означает, что большую часть времени, которое они проводят вместе, переходит от одного занятия к другому. Даже домашнее время может чувствовать беспокойство с обедом, домашней работой, и время ванны, чтобы проверить список. Но если занятой жизнью в стороне, родители все еще хотят крепких отношений со своими детьми; они хотят чувствовать связь, несмотря на спешку. Просто иногда, среди всей этой суеты семейной жизни, легко чувствовать, что ты не вписываешься в достаточно важные вещи.

Хорошей новостью является то, что для улучшения отношений с ребенком не требуются дорогие каникулы или великие жесты. На самом деле, есть много вещей, которые вы можете сделать, прежде чем погаснет сегодня вечером, что увеличит вашу связь и укрепит доверие. Все, что для этого нужно, - это небольшое намерение распространить приятные ощущения и на вас, и на вашего ребенка, и сделать ваши отношения крепче, чем когда-либо.

1. Слушай внимательно

Каждый хочет чувствовать, что его слушают и слышат, и дети не являются исключением. Иногда то, что кажется взрослым незначительной проблемой, может иметь большое значение для детей. Вот почему родители должны учиться навыкам слушания, которые помогут им понять эмоции, которые их ребенок пытается передать в разговорах. Это поможет с решением проблем, а также заставит ребенка чувствовать, что его родители понимают его лучше.

2. Играй с ними

Дети любят играть, а участие их родителей делает игру еще более увлекательной. Но это не все забавы и игры, когда речь идет о причине, по которой родители должны играть со своими детьми. Психология сегодня сообщает, что есть значительные преимущества, такие как обучение социальным навыкам и связь с родителями.

3. Возьми их где-нибудь особенным

Дети любят проводить время со своими родителями. Запланируйте выход, который только для вас двоих. Выбегаете ли вы за молочными коктейлями или просто идете гулять по торговому центру, быть вместе и проводить время один на один приближает вас.

4. Прижаться

Независимо от того, сколько вам лет, физический контакт является важной частью отношений. Сегодняшние родители отмечают, что прикосновение является мощным инструментом для родителей и детей и может быть выражено разными способами. Будь то объятие, пять или час объятий, наличие такого контакта может положительно повлиять на отношения.

5. Поделитесь личной историей

Мои дети любят слушать истории обо мне, когда я был в их возрасте. Для меня это шанс поделиться с ними частью себя, а иногда даже дать им совет узнать, где я допустил ошибки. Быть честным и отвечать на их вопросы об этих историях всегда сближает нас и помогает завоевать доверие.

6. Не кричи

Иногда это трудно удержать, но большинство родителей чувствуют себя плохо после криков о своих детях. Если вы хотите, чтобы некоторые идеи помогли вам перестать кричать, что-то простое, например, дыхание, поможет вам успокоиться.

7. Смейтесь вместе

Как сообщила клиника Мейо, от смеха есть психологические и физические преимущества, кроме того, что вы чувствуете себя счастливым. Если вы поделитесь своими смешками с детьми, вы будете чувствовать себя счастливее вместе и почувствовать меньше стресса. Все побеждают!

8. Положи свой телефон

Чтобы по-настоящему соединиться в семейное время, составьте правило, запрещающее использование электроники, чтобы вы могли полностью присутствовать в любой деятельности, в которую вы и ваш ребенок вовлечены.

9. Подтвердите свои чувства

Слушая, как ваш ребенок рассказывает о своих эмоциях, « Психология сегодня» отмечает, что проверка чувств помогает детям чувствовать себя понятыми. Это приводит к лучшему общению и решению проблем, что заставляет ребенка чувствовать, что его родитель действительно на его стороне.

10. Быть в данный момент

Легко попасть в домашние обязанности, когда дети рядом. Я знаю, что ужин не будет готовиться сам, но постарайтесь использовать те моменты, когда вы можете устроить импровизированную танцевальную вечеринку во время приготовления ужина. Это те времена, когда ваши дети будут помнить больше всего.

11. Попросите их помочь

Один из способов, которым мне нравится чувствовать себя ближе со своими детьми, - это вовлекать их в то, что я делаю. Я прошу их помочь приготовить обед или собрать предмет мебели, и вместо того, чтобы чувствовать себя как рутина, это связывает нас и дает нам ощущение, что мы что-то сделали вместе.

12. Конец дня на позитивной ноте

Независимо от того, сколько раз в день было истерики и истерики, всегда есть место, где можно выжать немного позитива. Но не только для улыбок, Forbes сообщил, что позитивный настрой также полезен для здоровья. Таким образом, общение с вашим ребенком в позитивном ключе не только улучшает его самочувствие, но и повышает его иммунную систему.

13. Выразите свои чувства

Когда вы думаете о ком-то приятном, вы должны сказать ему, особенно если этот человек - ваш ребенок. Каждый хочет услышать, что его ценят, любят и умеют что-то делать. Постарайтесь указать на хорошие вещи, которые делают ваши дети, и наблюдайте, как улыбка расползается по их лицу.

14. Ешь вместе

Несмотря на то, что из-за плотного графика сложно проводить каждую ночь, журнал Health сообщает, что семейные ужины - отличное время для общения. Это одна часть дня, когда все сидят в одном месте и сосредоточены на очень немногих вещах. Семейные трапезы обеспечивают отличную атмосферу для общения и обмена частью вашего дня с вашими близкими.

15. Будь Командой

Когда возникают сложные ситуации, решайте проблемы вместе. Это означает, что вместо того, чтобы просто говорить своему ребенку, что делать, спрашивайте его мнение и заставляйте его чувствовать, что у него есть чувство независимости, когда он сталкивается с трудными решениями.