19 '90-ых песен, чтобы потренироваться для сеанса допинг-пота

Если есть что-то, ради чего я проснусь рано, это тренировка. Но в некоторые дни борьба за то, чтобы встать и попасть в спортзал, слишком реальна. В те дни, зная, что у меня есть допинг-плейлист, который поможет мне пробежаться по бегу или весам, я получу дополнительный всплеск необходимой энергии. Сейчас, конечно, я люблю слушать текущие дневные треки с Future, Haim и Tory Lanez, но ничто не сравнится с плейлистом песен 90-х, с которыми можно поработать.

В 90-х годах всегда будет что-то, что дарит мне необъяснимое чувство хорошего настроения и силы девушки. И что может быть лучше, чем музыка. Я имею в виду, кто мог бы отрицать влияние 90-х на поп, хип-хоп и R & B? Независимо от того, осознали вы это тогда или нет, 90-е годы формировали у нас солидный список возвратных джемов, к которым можно обратиться, когда нам понадобится дополнительный импульс.

Хотя я, возможно, не смог бы дать вам каждый трек, который можно было бы включить в плейлист тренировок 90-х годов, эти выборы заставят вас спешить в спортзал, как только вы сможете приступить к следующей тренировке.

1. MC не может коснуться этого

Вероятно, один из лучших треков, чтобы дать вам немного ободрения, MC "Ham Canmer" U Can't Touch This "даст вам идеальную песню в конце пробега.

2. "Барби Девушка" от Аква

Привлекательная и забавная песня Aqua «Barbie Girl», возможно, разыгралась для некоторых людей в конце 90-х, но когда вы включите ее в свой тренировочный микс с возвратом, она даст вам всю энергию, необходимую для продолжения игры.

3. "Получи Джигги Вайт Ит" Уиллом Смитом

Ударьте по беговой дорожке в стиле Big Willie с еще актуальным "Gettin 'Jiggy Wit It".

4. «Сердцеедка» от Mariah Carey feat. Jay-Z

Одна из моих любимых джемов Mariah Carey из 90-х, «Jay Z» с «Heartbreaker» - одна из тех песен, которая заслуживает повторения во время приседаний.

5. «Я думаю, что я влюблен в тебя» Джессика Симпсон

Эпоха Bubblegum предоставила миру отличные песни для работы. И, по моему скромному мнению, «Джессика Симпсон» «Я думаю, что я влюблен в тебя» - та, которая установила планку.

6. "Большой Pimpin '" от Jay Z feat. ЮГК

Тренировка не была бы тренировкой без того, чтобы надеть «Big Pimpin».

7. "Holla Holla" от Ja Rule

Если дебютный сингл Ja Rule "Holla Holla" не заставляет вас хотеть войти в режим тренировки, то я не знаю, что будет.

8. «Паз в сердце» от Deee-Lite feat. Q-Tip

Тяжелый танец Deee-Lite "Groove Is In The Heart" не нуждается в объяснении для его размещения в предстоящем тренировочном миксе. Разве вы не хотите двигаться, когда услышите это?

9. "(Ты сводишь меня с ума)" Бритни Спирс

Хотя Бритни Спирс не снабжала большинство своих танцевальных треков до 2000-х годов, вы не можете не хотеть, чтобы перейти к ее "Сумасшедшим" без каких-либо оговорок.

10. "В ожидании сегодняшнего вечера" Дженнифер Лопес

Одна из моих любимых песен 90-х годов, «Ожидание сегодняшней ночи» Дженнифер Лопес, заставила меня перейти в тысячелетие назад. Теперь это заставляет меня качать в спортзал. Независимо от местоположения, тем не менее, я все еще хочу поразить скупую моду.

11. «Прикоснись» Монифой

В отличие от своей предыдущей работы, танцевальная песня «Touch It», созданная Монифой, имеет темп, который будет мотивировать любого, кто откладывает на тренировках, встать, выйти и что-то двигать.

12. "Back That * ss Up" от несовершеннолетних

Нельзя отрицать, что прослушивание этого трека заставит вас усердно тренироваться.

13. "Она AB * TCH" Мисси Эллиотт

Практически любая песня Missy идеально подходит для тренировочного микса, а "She's AB * tch" - это та, которая поставит вас в зону, чтобы выполнить работу.

14. "Все (Backstreet's Back)" от Backstreet Boys

90-е были не 90-ми, когда не было таких групп, как Backstreet Boys, и их танцевальный трек "Everybody (Backstreet's Back)" создан для того, чтобы дать вам тот ритм, который вам нужен для правильной тренировки.

15. "Wannabe" от Spice Girls

The Spice Girls действительно сочиняли песни практически для каждой части вашей жизни. Почему ваши тренировки должны быть освобождены? Включите это и начните двигаться.

16. "Livin 'La Vida Loca" Рики Мартина

Что такое тренировка без маленького Рики Мартина?

17. "Байлам" Энрике Иглесиаса

Моя самая любимая песня Энрике Иглесиаса "Bailamos" - не та, которую я выбрал бы для основной тренировки. Этот плавный ритм, зарезервированный для отдыха или нескольких приседаний, заставит вас немного погрузиться в ритм.

18. «Песнь стринги» Сиско

Если вы не слишком заняты, ударяя высокие ноты Sisqo к концу, «Thong Song» - идеальная песня, которая заставит вас бежать к конечному пункту назначения.