Оглавление:
- 1. Выберите стабильное место
- 2. Попробуйте закуску
- 3. браслеты
- 4. Смотри в сторону
- 5. Дышите глубоко
- 6. Сохраняйте спокойствие
- 7. Рассмотрим лекарства
Взятие вашего ребенка на лодке - это обряд. Ощущение скольжения по воде не похоже ни на что другое, и большинству детей нравится этот опыт. Однако привыкнуть к движению волн - это совсем другой вопрос. Вашим детям (и большому количеству взрослых!) Может потребоваться некоторое время, чтобы получить их морские ноги. К счастью, средства от морской болезни малышей могут помочь вашим малышам безопасно наслаждаться путешествием. Начиная от простых советов и приемов и заканчивая рецептурными препаратами, эти решения могут помешать вашему ребенку стать зеленее, чем водоросли.
Чтобы вылечить морскую болезнь, она помогает понять ее причины. Согласно Национальной службе здравоохранения (NHS), укачивание, скорее всего, «возникает, когда возникает конфликт между тем, что видят ваши глаза, и тем, что видят ваши внутренние уши, что помогает сбалансировать чувства и ощущения». Например, ваши глаза могут обрабатывать импульс движения вперед. лодка, но ваши внутренние уши могут чувствовать, что вы просто сидите на месте. Эти скрещенные сигналы могут вызвать укачивание. Кроме того, NHS отмечает, что морская болезнь чаще встречается у детей в возрасте от трех до 12 лет, поэтому не удивляйтесь, если у ваших детей тошнит, пока вы чувствуете себя хорошо. Скорее всего, они будут адаптироваться к возрасту и большему опыту путешествий. Между тем, эти средства могут помочь сделать их путешествия немного более приятными.
1. Выберите стабильное место
Корма, возможно, не лучшее место для парковки вашего морского больного ребенка. Согласно данным клиники Майо, сидение в передней или средней части корабля возле уровня воды, вероятно, поможет вам почувствовать наименьшее количество движения. Идея в том, чтобы помочь вашему ребенку чувствовать себя как можно тише и устойчивее.
2. Попробуйте закуску
Сухие крекеры - легкая закуска, чтобы помочь предотвратить тошноту. Кроме того, в WebMD отмечают, что имбирь может помочь облегчить укачивание, поэтому подарить вашему ребенку имбирный эль или конфеты - это хороший вызов. Если ничего другого, закуска может отвлечь вашего малыша от тошноты.
3. браслеты
Акупрессура может помочь уменьшить укачивание, и они бывают разных размеров. Хотя WebMD отмечает, что мало доказательств в пользу их эффективности, многие люди любят вещи. Таким образом, даже если облегчение тошноты связано только с эффектом плацебо, браслеты все равно могут помочь вашему ребенку.
4. Смотри в сторону
Смотреть на соседнюю таблетку может только заставить вашего ребенка чувствовать себя хуже. Как объясняется в Ассоциации психологических наук, пусть ваш ребенок сфокусируется на месте на горизонте (или даже закроет глаза). Глядя на что-то неподвижное, она может чувствовать себя более устойчиво.
5. Дышите глубоко
Глубокое дыхание может помочь успокоить вашего ребенка и облегчить его морскую болезнь. Как предлагается в ChildrensMD, вы можете побудить вашего ребенка дышать глубоко, спевая песню вместе. Если ничего другого, это послужит желанным отвлечением от движения лодки.
6. Сохраняйте спокойствие
Поскольку укачивание буквально «все в вашей голове», имеет смысл заботиться об этой части вашего тела. Как предположил доктор Вейль на своем сайте, пусть ваш ребенок держит голову неподвижно и, если это возможно, кладет ее на подголовник. Это простой способ помочь ему чувствовать себя менее одурманенным.
7. Рассмотрим лекарства
Если ваш ребенок особенно подвержен морской болезни, вы можете рассмотреть возможность использования одного из множества лекарств, удобных для детей. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, такие лекарства, как дименгидринат или дифенгидрамин, могут подойти вашему малышу. Если есть сомнения, поговорите со своим врачом о потенциальных лекарствах по рецепту. Просто помните, что со временем ваш ребенок адаптируется и сможет наслаждаться морским путешествием без каких-либо признаков морской болезни.
