Оглавление:
- 1. Когда я могу ожидать регрессии сна?
- 2. Должен ли я изменить наш регулярный график во время регрессии сна?
- 3. Будут ли у моего ребенка другие "симптомы"?
- 4. Является ли регрессия сна такой же, как рост роста?
- 5. Как грудное вскармливание или кормление из бутылочки влияют на регресс?
- 6. Как долго они длятся?
- 7. Могу ли я сделать что-нибудь, чтобы помочь моему ребенку лучше спать?
Регрессии сна похожи на поп-тесты воспитания детей. Как только вы думаете, что у вас все хорошо, весь ваш график (вместе со всем, что вы думали, что знали о своем хорошо воспитанном ребенке) сбивается с пути с постоянными пробуждениями и отказом от сна. Они случаются с каждым ребенком с разной степенью "тяжести", но, как и поп-викторины, они всегда неудобны, независимо от того, насколько вы подготовлены. Если ваш ребенок находится на пути к регрессии сна (первый обычно наступает примерно через четыре месяца), у вашего педиатра есть несколько вопросов о регрессиях сна, которые могут помочь вам сделать больше, чем просто пережить его.
Хотя регрессия сна по своей природе непредсказуема, общение с профессионалом, который, вероятно, видел больше, чем горстка таких же детей, как и вы, испытывает то же самое, может помочь вам дать некоторую ясность и направление. Вы не можете сделать многое, чтобы подготовиться к регрессии сна, но ваш педиатр может, по крайней мере, сказать вам, чего ожидать (без сна) и когда ожидать этого.
Думайте о посещении врача как о дополнительном кредите, чтобы подготовиться к неизбежному испытанию, которое пройдут ваши родительские навыки, когда у вашего ребенка будет регресс сна.
1. Когда я могу ожидать регрессии сна?
Если вы провели исследование, вы, вероятно, натолкнулись на множество источников, которые утверждают, что знают, когда происходит регрессия сна. И хотя, безусловно, есть дети, которые следуют «расписанию» лучше других, беседа с вашим педиатром о паттернах развития вашего ребенка и их прошлых регрессиях может помочь им предсказать, когда произойдут будущие.
2. Должен ли я изменить наш регулярный график во время регрессии сна?
Соблазнительно паниковать и выбрасывать привычную рутину, когда ваш ребенок не спит, и ни один из ваших «проверенных и настоящих» приемов не работает. Поговорите со своим педиатром, прежде чем вы это сделаете - они могут иметь некоторое представление о значении рутины, даже если это, похоже, не поможет.
3. Будут ли у моего ребенка другие "симптомы"?
Многие люди путают регрессию сна как болезнь или, с другой стороны, пропускают симптомы, которые указывают на то, что их ребенок действительно болен и не имеет регрессии во сне. Если вы не уверены, с чем сталкивается ваш ребенок, ваш врач должен уладить ситуацию.
4. Является ли регрессия сна такой же, как рост роста?
Согласно сайту «Детский сон», это один из самых распространенных вопросов родителей относительно регрессии сна. Прояснение ситуации о том, почему ваш ребенок не спит и действительно ли это всплеск роста, может помочь вам сделать все возможное, чтобы он прошел как можно более плавно.
5. Как грудное вскармливание или кормление из бутылочки влияют на регресс?
Независимо от того, как вы кормите своего ребенка, на него обязательно повлияет регрессия сна. Ваш педиатр может дать вам советы о том, как справиться, особенно если они чаще просыпаются, чтобы есть ночью.
6. Как долго они длятся?
Каждый ребенок индивидуален, и поэтому нет точного ответа на вопрос, как долго будет длиться регрессия сна, но есть вероятность, что ваш педиатр видел их значительную долю регрессий сна и может помочь вам оценить, сколько у вас будет времени терпеть это.
7. Могу ли я сделать что-нибудь, чтобы помочь моему ребенку лучше спать?
Как родитель, ваш первый вопрос, вероятно, будет о том, что вы можете сделать, чтобы облегчить дискомфорт вашего ребенка или бессонницу. Ваш врач может рассказать вам лучшие методы, чтобы помочь вам и вашему малышу пройти через все это.
